春堤食堂

ささやかですがハッピーのおすそわけ♪
もっともっと太くなろう~!
見た目じゃなくて こころよ心☆

風のガーデン

2009-01-20 23:20:52 | これっていいかも
 録画ですが・・・  9話 ラムズイヤー 見ました。


ほとんど 泣ける場面ばかりで まいったな・・・  こりゃ


「 君が今 一番したいことは なんだろう?

    生きている間に やっておきたかったことはないかね? 」

まとめてピンポン日記

2009-01-20 17:24:09 | 卓球
 年末から 肩のテーピングをしないで 様子をみています!

兄に どこが悪いのか指摘されてから 息子たちに 集中的に マッサージしてもらってます。
息子2は しこりを見つけることが 趣味になってるらしく 最近は 見事に的中!
息子1は 2よりも力があるので 見つけた部分を集中的に 揉み解してくれます!
最初は テーピングなしに 不安もありましたが 最近はフォア前のフリックや飛びつきは あまり痛みがなくなりました。
ただ ロビングを以前のように上から叩こうとすると ピキッとくるかな?
なんとか 違ういい打ち方をしないと チャンスボールでミスが多すぎです。。


 まとめて練習日記


今年2回目の練習は前回書きました・・・、
日記には書いていませんでしたが 悠ママさん&Fさんの幻のダブルスに 惨敗。
このとき パートナーさんの 「やめたい・・・」の声を聞いてしまいました。
それまでにも いろいろあって もう やっていけないかな?
と 正直落ち込んで・・・。

翌日 予定にはなかったけれど 急遽 悠ママさんに練習をお願いしました。
私から 練習したい! なんて言うことがめったにないので ちょっとびっくりしてたかな?
本当は どうしたらいいか 相談しようと 思っていました。

ところが・・・
パートナーさんが練習に参加してくれることに・・・
もしかしたら この連絡がなかったら 諦めていたかもしれない・・・。


●7日 夜練

  怪鳥 悠ママさん Kちゃん

みんな 練習に付き合ってくれてありがとう・・・。


●9日 午前練習

  悠ママさん

基礎練習(フットワーク)・多球・三球目攻撃


●同日 夜練

  怪鳥 悠ママさん Kちゃん Kま兄弟 Mたさん Yちゃん Nら夫妻

ミックスダブルスのゲーム中心 
対 怪鳥&悠ママさん  対 Kま兄&Mたさん  対 Nら夫妻  全○ 
対 Yちゃん&Kま弟  ● もうちょっとYちゃんのサーブを見極めないと・・・

この日のナチュラル・・・  短パンうしろまえ事件 
             (お尻のお肉が少ないから気が付かなかった?)


●16日 午前 練習&ランチ

  悠ママさん かんなさん 怪鳥(おまけ)

悠ママさんと 基礎練習(フットワーク中心)
かんなさんと カット打ち 全面
怪鳥と 三球目攻撃~

ダブルスのゲーム
春堤&悠ママさん 対 怪鳥&かんなさん  ○○ 
               やっぱり かんなさんも見えないって(笑)
ダブルスは 打ってきた人狙うと重なりやすい! って改めて実感♪
普段なかなかできなくても これだけ 見た目が違うペアだと わかりやすい!
プレー中全体を見る目が必要って・・・ ドンマイさんのとこでも 書いてたな…。

シングルス 1ゲームずつ グルグル~  ○○○

ランチ・・・辛みそちゃんぽん(野菜だけでお腹いっぱい)と生中  へへ…


●同日  夜練

  Sパパ Kちゃん Fさん 怪鳥 悠ママさん (かんなさん)

体育館に入ると Sパパがポツンと立っていたので 久しぶりに練習お願い。
ドライブのブロックとお互いの三球目攻撃
Sパパはゴリラドライブなので 練習だけで 汗だく・・・。

ダブルスのゲームを頼まれ・・・  って 他3人強すぎなんですけど・・・
春堤&Sパパ 対 Fさん&Kちゃん  ●○  ん? 1つ勝ってしまった?
Sパパは最初ぜんぜんボールが合わなくて(たぶん私のナックルがそのまま返って来るからかな?)大変そうでした。
とにかく フォームがでかいので 私も動きが大きくなるのですが 重心を低くして なるべく 下がっても台に戻るように 気をつけました。
これは その後の Kちゃんとのダブルスでも注意。
もうちょっと 早めに戻れるように したいかな・・・。
ってか ずっと 前にいろっ! 自分・・・。 って感じ・・・。

春堤&Kちゃん 対 Iいさん&Kちさん  ○  ← やっと名前覚えた!
ドラえもんみたいなのに・・・ どうしたらあんなに素早く動けるんだろう?
どこへ返しても フォアの強打が飛んでくる・・・。

春堤&悠ママさん 対 怪鳥&Kちゃん  あれ? ○だっけ?



そして 今年2回目の試合・・・

ずいぶん ピンポン日記 サボってたな・・・ 

もしも雪なら

2009-01-20 11:34:22 | 今日の ♪
 寒いね・・・


クリスマスに麺堤さんからのプレゼント iPod・・・
たくさん曲が入って便利だけど
お気に入りのアルバムばかり聞いて ほとんど 埋もれている歌が多い・・・

もったいないから 全部聞いてみよう・・・


たまたま その日聞いた曲の中で 心に残った一曲 集めてみようかな?


で、新しいカテゴリーを作りました。


今日の一曲は・・・

    もしも雪なら : DREAMS COME TRUE