春堤食堂

ささやかですがハッピーのおすそわけ♪
もっともっと太くなろう~!
見た目じゃなくて こころよ心☆

久しぶり~!!

2006-07-14 13:54:18 | 卓球
  もしかして  くる?


 今日の卓球日記 ← 久しぶりに書いた~!! 


前は 2週間 や 1か月 空いて、 試合。
なーんて ざらでした。

肘を痛めてから 試合が一通り終わって 練習を休んで 2週間 長かった~。

その間 トレーニングは するつもりだったのに 
結局やったのは 1回だけ・・・ 

久々の 体育館は めちゃめちゃ暑いし、
足は 棒のように 動かないし、(頭も動かない。あ、これはいつものことか?)
反応も 鈍くなっていましたね。
どうしても 逆に振られると 左手とか 足を 出しちゃいます。
これは イエローカードだわ 

痛みは 軽くなりましたが まだ 違和感があります。
伸ばすと おかしい?
まったく イライラしちゃう 

帰りに カバンに荷物を詰めるのも 時間かかってしまいました。
こんなに ボケちゃうなんて・・・ 


暑かったけど 体調いまいちだったけど 
たくさん 汗をかくのって 気持ちがいいですね!!

さて、腕の マッサージでも しようかな?  


 そうそう 練習は・・・

基礎打ちと、 半面の スローフットワーク、 フォアとバックハンドのきりかえし。

       暑いなか ありがとさんです~♪