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春堤食堂

ささやかですがハッピーのおすそわけ♪
もっともっと太くなろう~!
見た目じゃなくて こころよ心☆

ラリー♪

2006-06-20 14:57:13 | 卓球
 アイスがおいしい 暑さです!!


 今日の卓球日記


今日、フォア打ちのとき 人差し指を 離して 親指で押さえて打つ方法 やりました。

たしか・・・ 羅武漢(←こんな字だっけ) ラーさんという 中国の方が教えてくれた

「フォアは 親指の力。 バックは 人差し指の力」 ← 発音は中国語だったので よく覚えてる。

ずっと 打つ瞬間に 親指に力を入れるのだと 思っていました。

だけど、今日 はじめから 親指で支えていたら スムーズだったんです!

「癖とり 3年」 って S先生は 言ってたけど・・・

練習すれば 少しでも 良い方向に 向かって行くはず!

 最後に 1000本ラリーをやりました。

・・・ 11本 私のミス

・・・ 22本 私のミス

・・・ 。。。 私のミス ・・・  もう やだよ~ 



 力を抜いて 親指で支えて 前で 腕じゃなくて腰で ゆっくり・・・

 おぉ~?! 続く続く 

      


 ??? 何本いったんだろう?(私は数えていない)
      お腹が減ってきたぞ!?
      顔の汗が くすぐったい!!

 集中しろ~      

ラリー中  500本にしようか!?  (400本後半だった)

 うれピー!!  でも また 私がミスするのはやだー!!!

 必死の数十本    クリアー  

 肘が痛いのは いやだけど、 またひとつ 勉強になった 気がします。




 これから ばあちゃんバイトで 模造紙に4曲歌詞書きます。

明日は 大正琴の日 

ちょっとは 練習もしなきゃ かしら ??