皆さん、おはようございます😃
今日は用事で朝から出掛けます。
だけど微妙な天気です。
雨降りのバイクは寒い季節は厳しいけど、暑い季節は辛いです。せっかく雨に濡れないようにカッパを着ても汗でびしょ濡れ。
ま、カッパを着るような天気なら歩きで行きます。
勉強は地道にやってます。
地道に繰り返し繰り返しやると身につきます。
頑張ろうっと。
筋トレとダイエットは進みません。
歳をとって筋力が衰えたら体重は減らしたほうがいいと思ってます。重いと膝や腰に負担が掛かるからね。
その為に下半身の筋力も維持しないと。
頑張ろうっと。
最近、自転車(ロードバイク)に乗っている人が増えたかな。
日本は自転車に対する法律が整備されていないですね。取引先のオランダ人から聞いたらオランダではママチャリ、電動アシスト、スポーツタイプで制限時速が決められていて違反すると捕まるみたいです。
へー。って感じ。
ま、自転車も自動車も相手を思いやり安全運転を心がけしましょうね。