皆さん、おはようございます。
だんだん秋らしくなってはきていますが、今日の横浜は猛暑日（35度）の予報です。
団扇もいらないかと思いましたが、メイちゃんに『まだ使うでしょ？』と阻止されました。
もうしばらくは使うかもです。
バイクの自賠責保険が10月に切れます。
既に1ヶ月前になりましたので、更新してきます。
迷うことなく5年（60ヶ月）で契約書します。
かなり安くなりますよね。
【参考】
駅の方にも行ってきます。
銀行とか役所とかジムとか。
結構忙しい金曜日になりそうです😅
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皆さん、おはようございます。
昨日は予定通りにジムに行ってきました。
間が空いたので、筋トレの進捗はありません。前回の繰り返しでした。
怪我をしたらダメなので、それでもOK🙆♀️です。
今日は朝からお迎えに病院に行く予定です。
支払いや、保険請求のための書類を依頼したり、色々とやることはありますね。
保険証とマイナンバーカードの紐付けをしておくと支払いの時に便利です。
仮に年金暮らしをしている人なら、高額医療制度を利用した金額だけ請求されます。
確定申告で還付を請求する必要がありません。
ま、マイナンバーカードの扱いはメリットデメリットがあるのは承知してます。
紐付けは個人の判断でお願いします。
ちなみに、おじちゃんとしては今までデメリットは一切ありません。
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皆さん、おはようございます。
今日は久しぶりにジムに行こうと思います。
しばらく続いた腰痛と肘の痛みも和らいだので、様子をみながら運動してこようと思います。
定期的にやってくる身体の痛みは加齢からくるものなんですかね？
上手く付き合います。
昨日は回覧板を回しました。
非常時に持ち出す名札の件でした。
班長、意外に忙しく😅
午後は面会で病院に行く予定です。
夕方ですかね。
おじちゃん、意外に忙しく😃
メイちゃんは今日も絶好調です。
暴れるから絶好調ってことではなく、猫らしくまったりしたり、遊んだり、寝たり。
メリハリがある生活をしています。
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皆さん、おはようございます。
今日はお昼時間を挟んで病院に行ってきます。
ランチは病院の食堂で食べることになります。意外にもメニューは悪くないです。
ちょっと狭いですが、時間を選べば問題ありません。
昨日の敬老の日の記念品は皆さんに渡してこれました。
班長の仕事は持ち回りなので皆んなが経験します。
次に班長が回ってくるまで生きている自信はありません😅
今週後半ぐらいから気温は下がりはじめるようですが、雨が続きます。
秋晴れっていつになったら見れるのでしょうかね。
メイちゃんも、秋の優しい日差しの下で居眠りしたいよね。
まだ昼間は無理なほど暑いし。
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敬老の日の今日。
町内会から75歳以上の方々にお祝いの品がプレゼントされました。
カステラですね😃
班長であるおじちゃんの役割は班内にお住まいの7軒9名の方々に手渡ししてくることです。
名簿を片手に大袋を下げて行ってきました。
皆さんから『ありがとうございます。ご苦労様です。』と言っていただきました。
全員にお渡しできたのは午後２時ごろ。
一応コピーを取ってから名簿は役員さんに返却してきました。
おそらく、今年度の班長の大きなお仕事はこれにて終了だと思います。
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皆さん、おはようございます。
ホントは昨日が敬老の日です。
でも日曜日なので振り替えて今日になりました。
おじちゃんの個人的な考えですが、振り替えなくてもよくない？
ま、老いた自分を含めて人生の諸先輩方を敬いましょう。
今日は町内の高齢者に町内会から記念品が贈られます。それは班長（おじちゃん）の役目です。
おひとりおひとりに丁寧にお渡ししたいと思います。
メイちゃんも道行く高齢者を気にかけています。
まだ暑い日が続いているので外出は気をつけてね。。って。
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予定通り、近所のホームセンターでホースリールを買ってきました。
今までのもまだまだ使えますが、プラスチックのリールが日に焼けて割れました。
一応、カップリング等のホースのサイズを測って行きます。
これ、結構大切です。
『だいたいこのぐらい』だと、間違えます。
ホースの外径は16ミリぐらい。
ホームセンターに行ったら、16ミリと12ミリぐらいのがありました。
測らないで行ったら、『あれ？こっちかな？あっちかな？』となっていました。
はい。お買い上げ😅
はい。お買い上げ😅
ホース長が20メートルのもので3,500円ぐらいでした。
ホースがねじりに強いのが4,000円ぐらいでしたが、安い方にしました。
早速、新旧交代させました。
接続も問題なく、水の漏れもありません。
よかったよかった。
古いリールはバラしてゴミに出します。
ホースは使えるので取っておきます。
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皆さん、おはようございます。
庭の散水ホースを巻いているリールが壊れました。パキンと割れました。
なので、ホームセンターに買いに行ってきます。
駐車場のもそろそろ買い替えが必要だからふたつ買おうかな。
ゴミ出しのない日のメイちゃんはいつも少し寂しそうです。
必ず振り返って『おじちゃん、誰も来ないんですけど。』みたいな顔をします。
そんな日は『あー、日曜日なんだな。。』と、そろそろ分かって欲しい😅
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皆さん、おはようございます。
今日の横浜は晴れ。いまだ夏の気温です。
さ、今年2回目のハゼ釣りはどうかな？
今日は夕方に満潮になるので、午後から釣れるように出掛ける予定です。
週末で駐車場は高いので、バイクか歩きで行ってきます。
今日も暑いから気をつけて行ってきます。
皆さんは虫エサ（イソメなど）を素手でさわれますか？
あれは気持ち悪いものですよね。
青イソメなどは噛むしね。
おじちゃんは全く問題ありません。
爪でちぎれます。
触った手でオニギリも食べられます。
どうしても触れない人は、人工エサと言うものがあります。
いわゆる、小型のルアー（ワーム）ですね。
ま、生きたエサより釣れるかは分かりませんが、使ってみたらどうでしょう。
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皆さん、おはようございます。
今日は午前中に付き添いで病院に行ってきます。
診察中に近くの釣り道具屋さんにハゼ釣りのエサを買いに行こうかと思います。
そう、明日はハゼ釣りの予定です。
明け方にメイちゃんから呼ばれた気がしました。
『おじちゃん、起きて。』って。
振り返ってみたら、呼んでなかったことが分かりました。
ほぼ寝てます。
いつものことですが、フェンスに顔を押し付けていました。
痛くないのかな？
最近はカレーを食べてないな。
レトルトでよければ、いつでも食べられるのにね。
たまにはジャワカレーの辛口を作りますかね。
さ、ジャワカレー辛口に合うお肉は何？
何がお好み？
おじちゃんは基本的に豚バラです。
。
昨日は予定通り髪を切ってきました。
でも、午前中は予定になかった事態が起きました。
駐車場には車が1台もいません。
店内にもお客さんはほとんどいません。
レジにある紙に名前を書き始めたその時、『2時間ほどお待ちいただきます。』と、衝撃の一言。
苗字を途中まで書いたところでやめました。
『また来ます。』と、帰宅しました。
お昼過ぎに再び行ってみました。
車は1台だけ。
自転車は2台だけ。
だけど、午前中のことがあったので、念のため待ち時間を聞いてみたら。
『10分から20分』だと。
すぐに案内されて、無事に切ってきました。
あの2時間待ちってなんだったのかな？
多分だけど、美容師さんが少なかったのかも。
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皆さん、おはようございます。
まだまだ暑い日が続いていますね。
毎年これだと厳しそうです。
でも、洗濯の回数は増えますが、服は増えないのでいいかも。
皆さんはお米は買えましたか？
テレビも静かにしていればいいのに、色々と煽るから買いだめする人がまた出てくる。
お米が家にあっても有事の際に役にたつのかな？断水したら炊けないし、停電やガスが止まれば炊けないし。
買いだめするなら調理しないでも食べれるものだよね。
今日は所用で駅の方に行ってきます。
ついでに銀行に寄ったりランチもしてきます。
運動は若干腰や肘が痛いので今後のメニューは考えます。
たまに若い女性グループが来ています。
10人ぐらいかな。
国籍？はまちまち。
この子たちの筋トレはすごい。協力しあいながら重いバーベルを上げたり、懸垂したり。
なんのグループは気になる。
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皆さん、おはようございます。
横浜は今日もまずまずな天気です。
でも暑い。
34度の予想です。
ホントは午後からハゼ釣りに行ってみたかったけど、潮回りがイマイチです。
週末がいいかも。
なので、今日は髪を切りに行こうと思っています。
少し早いけど、4週間は経っているのでいいでしょう。
メイちゃんはそろそろ冬毛に変わってくるかな？
そう言えば、今月は身体の拭き拭きしてなかったね。
今週やりましょう。
拭きシートがなくなったから買ってこないと。
『おじちゃん、アタシは自分でキレイにしてるから、拭かなくても大丈夫ですよ。ジム帰りにおじちゃんが使ったら？』
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まだ暑いのに、おせち料理の予約開始ですか？
早いですね。
これで18,000円ほどします。
高価ですね🙀
他にもランドセルの予約も秋には終わるほど。
早いですね。
おじちゃんはおせち料理の予約などしません。
年末にちょっとだけ蒲鉾などを買うだけ。
色々た種類が豊富ですね。
もったいなくて食べれないかも。
これで４人分？
いま予約すれば年越しそばが付いてくるみたい。
おじちゃんはカップ麺のそばです年越しします😅
ま、縁のないおせちですが、プレゼントされたら嬉しい。
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皆さん、おはようございます。
今日は運動に行ってきます。
先週、今後のトレーニングの内容をジムのトレーナーと相談しました。
条件は、
①週に2回程度
②一回あたり2時間ほど
そのアドバイスはフリーウエイトを優先することでした。
フリーウエイトとは、機械ではなくバーベルやダンベルを使って運動する内容だそうです。
ベンチプレス、バーベルスクワット、デットリフトなどがそれにあたります。
今日から無理ない範囲で試してみます。
今週は髪を切りに行きたいと思います。
来週でもいいですが、時間があれば行ってきます。
メイちゃんの体重は3.8キロから3.9キロぐらいです。
もうすっかり大人のニャンコです。
体重だけでなく、仕草も大人っぽくなっています。
遊び100%だった子猫の時期は過ぎましたね。
おじちゃんは感無量です😃
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