１９～１１℃
曇り
花粉は「やや多い」
昨日はお休み
午前中はMRIを受けに
結果は来週の月曜日
帰宅後はのんびりこん
４月、５月の鉢の植え替え作戦を練る
一応決着
土の在庫もOK
今日から出勤時間が早い・・・
と思ったら来週でした
昨日の夜に気付いた
ラッキー？
WBCを見ながら打っているが
今７回で日本が同点に追いついた
ハラハラ
ドキドキ
５回６回の満塁のチャンスも
点が入らなかった
頑張れ日本！
でこのままTV観戦！
１９～７℃
晴れ時々曇り
今日はお休み
MRIを受けに少し先の駅の近くの
メディカルセンターへ
次から次へと検査の方が
機械が２台？１時間に３名×２名かな？
ジーンズだけ履き替える
あとはOK
チェック欄が面白い
金属類はわかるけど
かつら、ウイッグ等もダメ
湿布薬もヒートテック肌着も
その他いろいろあった
機械の上に寝て
１５分くらいで終了
音が凄いので
ヘッドホンをして寝る
音楽を聴きながら
動かないミイラ状態？
終了後そのまま帰宅
さて昼食後
鉢の植え替えをするか？
この間やったばかり
それは２~３月のもの
順番に予定通り
４月に入ってからでいいかな？
ユーコミスとサボテンは
やはり来月
で観葉植物と菊を５月これでいきましょう
これでいきましょう
今週は中半から週末にかけては
雨っぽい
明後日から６日間は傘マーク
曇り&雨予報
最高気温は２０~１５℃
もう冬には戻らない？
といって
昔３月末に大雪が降った記憶がある
あなどれない
さて今日も行動開始
１５～５℃
晴れ
花粉は「少ない」
今外へ出たがヒンヤリ感
昨日が寒かった余波？
上を羽織ったほうが良いのか
２０℃前後に慣れたことにもあるのかな
今日はお休み
先日クリーニングに出した
礼服とコートを取りに行くかな
明日は午前中にMRIを受けに行く
墓参りはどうする？
１１日に祖母の４３回忌でお参りはした
花も残っている
行くとしたら
明日か木曜
彼岸の塔婆も上げている
どうしましょうか？
しかし春の空、日差しは気持ちがいい
庭の紫蘭もかなり芽吹いている
つるバラには緑の葉がこんもりと
奇麗な濃淡の緑
まだ芽吹いていない鉢もある
４月に揃う
春は４月
どうでしょう
やはり３月は春の初め
２月よりその兆候が見られる
グラフにすると４月を頂点に
きれいな山型のグラフが出来そう
花粉が少ないのも
気持ちがいい要因の一つ
さて今日も行動開始
１１～７℃
曇り時々雨
１８時ころまでの降水確率は９０％
花粉は「少ない」
良いお湿りかな
毎度季節の変わり目の気温の低下
いつもコートをクリーニングに出すと
冷えが来る
花冷え、寒の戻り？
やっぱ花冷えかな
今日は祖母の命日
そして彼岸の入り
あとで「おはぎ」を買ってくる
花は妻が帰宅時に購入予定
今は祖母の供え物で仏壇が埋まっている？
ついでに父と母の供え物も買ってきた
チョコレート&煎餅＆どら焼き
この辺が並んでいる
使いまわしのワンカップも
祖父用に供えた
我が家は酒を飲まない
命日が１日の祖父のために酒を購入
それがワンカップ大吟醸
飲む人もいないので毎月１日に使いまわし
１年経ったら新しいのと交換
ご勘弁をアルコールは抜けていませんので・・・
料理の使えばいいのでしょうが
市販の料理酒しか使わない我が家です
今日は出勤前に用事がある
寒そう
コートはないし
一枚下にセーターでも着こむか
さて今日もお仕事
頑張りましょう！
１７～１１℃
曇りのち雨
花粉は「やや多い」
昨日はお休み
右足付け根の痛み！
太腿や膝も痛み出す始末
ヤバいので整形外科へ
レントゲンの結果は異状なし
２年前の結果と同じ
で最悪を想定して
ガンの転移を想定？
血液を採取し腫瘍マーカーの実施
MRIでの骨盤周辺のチェック
これを実施
異状なければリハビリにと言う結論に
採決はその場で
ＭRIは２０日の月曜日に実施
結果を２７日に聞きに行くことになった
どう出るか？
軽いストレッチをやっていましょう
でもなぜ急に痛みが復活したのか？
ぎっくり腰との兼ね合いは？
・・・よくわかりません
年齢によるものか？
ガタが来ているのかも
歩くと痛い
痛くない時も数百メートルでアウト
仰向けに真っ直ぐ寝ても痛いときも
座ったりあぐらをかいたりはOK
関節が痛いというより
筋が痛い感じ
まぁ痛すぎて歩けないわけではない
途中で立ち止まり足腰を伸ばす感じでリセット
歩く姿勢も悪くなる
出来るだけ背筋を伸ばすようしている
さて今日はお仕事
頑張りましょう
２１～９℃
晴れ
花粉は「やや多い」
花粉の薬が切れる
と言うよりかあと数日分
今日貰いに行こう
プラス目薬
点鼻薬は不要
替えた薬で絶好調？！
目も鼻も喉も好調
と言うより症状がかなりの緩和
が・・・
足の付け根が不調
昨日は寝床に入ったら痛みが・・・
ズキズキ
歩くと痛い
寝てても痛い
座っているときだけ
良い感じ
右の足の付け根に加え右太腿
で数日前から右膝も痛くなってきた
ここは仕方なく
整形外科へ
なんかヤバそう
長く歩く時はたまに止まり腰を伸ばす
１００～２００メートルおき
駅のホームでも同様
どうもいけません
午前中は整形外科
午後は内科
凄いことに
大昔にもあった
その時は整形外科、内科、眼科だったか？
歯科も入っていたような気もする・・・
ガタガタ
これでも会社は休んだことがない
と言うよりか
全て軽症？
仕事に影響はほぼない
しかし侮れない
普段からのケアの欠如
さて今日はお休み
行動開始
１７～８℃
晴れ
花粉は「やや多い」
変えてもらった薬が効いているのか
花粉症の症状がかなりの緩和
鼻は詰まらないし
鼻水は出ない
喉は多少いがらっぽい
目は多少痒い
以前の薬より効いている
多分
変えてから症状が柔らいたのは事実
今後はこの薬でいきましょう
しかし
薬を飲まないと悲劇的なことに
薬を服用していない長男は「
かなりの症状が出ているみたい
花粉は本当に困ったもの
で右足の付け根が痛い
これは再発
出も以前より広範囲
以前は付け根だけで精密検査もうけた
骨には異常がない
筋&筋肉？
でも今回は範囲が広まっている
お尻から太ももまでおかしい
もう少しストレッチをやってみて
治らなかったら医者へ行こう
でも１週間はやっている
けっこう歩いていても辛い
以前は単発的に来たが
今回は継続的
家の中ではさほど問題はないが
外で少し長く歩くと痛みが増幅
５０～１００メートル
このくらい歩くとおかしくなる
妻には早く医者に行けと言われるが
もう少し自分で調整してみましょう
発端はぎっくり腰的な物
何かのバランスが崩れたのかも
昨日は膝も痛かった
連鎖反応で範囲が広がっていく？
腰から付け根にきて膝までも・・・
歩き方も少し変則的に？なったため？
ん～
明日は公休日
整形外科はお休みだったかな
なにせ足腰・・・大切にしなければ
さて今日もお仕事頑張りましょう
１５～７℃
晴れ時々曇り
花粉は「少ない」
さっきまで陽が出てきたが
今は曇っている
昨日はお休み
午前中の雨の中買い物へ
街中は雨でも混んでいた
マスク着用の義務化が終わった
とはいえ花粉飛散の真っただ中
取って外を歩く勇気はない
花粉用のメガネをかけているくらいだから・・・
ちょっと出ても目がチクチク
帰宅後は目の周りが痒くなる
これだから
マスクを外すとヤバいことになる
秋も飛ぶ
冬は直接に外気に咽喉を晒したくない
喉、気管支が弱い方で
割と冷気に反応しやすい
マスクをすると絶好調
春、秋、冬とマスクをする
コロナ禍で目立たなかったけれど
そうでないと逆にマスク着用が目立つ
まぁこれが通常のパターン
元に戻ったという感じ
今日あたり東京に開花宣言が出そう
実際街には早咲きの桜が咲いている
植物の芽吹き、開花
良い季節なんですが花粉が水を差す
今年の花粉飛散量は多いらしい
秋はどうなのか
ちょっと不安
薬が無かったらと思うとぞっとする
深く考えずに行きましょう
今日は３日ぶりのお仕事
頑張りましょう
１８～１１℃
雨のち曇り
花粉は「少ない」！
『少ない』！・・・ヤッター！
雨は今強めに降っている
夕方には止みそう
昨日は鉢の植え替え
チャリンコでホームセンターへ
土を３種類買いよたこら帰る
後ろのタイヤが可哀そうにぺったんこ？
で今ある土を持ってきて配合
まずは３鉢桔梗を終える
新芽が少し伸びていた
白は白に紫は紫に当たり前だが色ついている
次にもう一鉢
何とかガーデン？とかいうもの
病気にかかって数年苦しんでいたが
昨年は開花！
今年は大丈夫かな
根はパンパン
あと不明な物・・・
２０年前くらいに種から出てきたもの２鉢
色々な種が混ざっていたうちの１種
他は絶えてしまったがこれだけ残っている
ピンクの花が咲く
根も弱り絶滅しそう？
枯れた枝からまた芽が出てくる
半分以上カットしたが大丈夫か？？？
残りは４月に菊、５月に観葉植物
あと不明な観葉植物的な物
球根から出てくる
今回やったほうがよかったかも
イチゴは秋までお預け
昨年やり忘れた・・・
玄関先でやったので
残土を奇麗に洗い流す
でも朝に妻から苦情が
汚い！
水をバンバンかけ洗い流したはずだが
乾いたら残っていたのかも
ついでに門扉も奇麗にしたつもり
まぁ今日の雨で洗い流してもらおうかな
さて今日も行動開始
１９～１０℃
晴れのち曇り
花粉は「多い」
明日は久々の雨！
と言っても昼ころのみに降る予報
週間予報だと週末に降る予報
当たるかな土日に来るかな
さて昨日は祖母の４３回忌
お経は娘さんがあげてくれた
手元に経本とコピーが渡された
お経のたびにここを読みますとの指摘
なるほど目で追っていたが
数十ページを読み上げていく
意味は分かったような分からないような
雰囲気的にそうかなと感じる
お経を聞いたことはあるが
目で文字を追ったことはない
良い試みかと
法事の前に予習と復習も必要かな
祖母も喜んでいると
そんな気がした
チョコレートをお供えした
普通の板チョコとアーモンドチョコ
そしてポッキー
でゴディバのチョコもついでに
デパートで買ってきて添える
ちょっと見栄えは良いが
本人はポッキーに板チョコの方が好みかと
手でポキッと折って
美味しそうにモグモグと食べる
価格ではない
分かっているがそこは見栄で購入
欲もなく性格も真っ直ぐの祖母だった
自分も見習うことが多い
さて今日もお休み
鉢の植え替えの土を買ってくるかな
腐葉土に赤玉土
あとは風呂掃除
昨日の礼服をクリーニングへ
秋には母の法事
４時間の使用で汚れは無いと思うけど
奇麗な服でのぞみましょう
さて行動開始
