やはり．．．

今日、1ヶ月に1回くらい手術前から行っていた股関節専門の整体へ行って来ました。この日を待ち侘びていました。まず、新年の挨拶代わりに新年早々の坐骨神経痛の症状を説明f^_^;。施術が始まると、開口一番、「右のお尻の筋肉が硬い！！肘が入っていかない！！先月はこんなに硬くはなかったですね。」と驚かれました。嫌な痛みだとも．．．左も硬さはあったのですが、ほぐれる硬さらしい。凝り固まっているとは思っていましたが、ここまでとは。とにかく、ほぐすのが良いと言われました。あと、前屈姿勢をとり、足の後ろ側全体を伸ばすことを勧められました（ストレッチングボードに乗って行うのが良いとのこと）。90分間、左右共にお尻を中心に太腿外側、内側をほぐしてもらい、終わった時には腰が軽く感じました。問題は、いつまで持続するかですがf^_^;．．．動くことに関しては、動くことで症状が悪化しなければ問題無いとのことで、ホッ=3と一安心。
慢性化しなければいいけど．．．

★☆右人工股関節置換術後1年1ヶ月経過しました。☆★