(写真:久しぶりに来た手賀沼!)
2月から出勤を始めるにあたり体力測定^_^?!してきました。家の周りばかり歩いても面白くないので、ドライブがてら少し遠征しました。昔、走りに行ったりしていた手賀沼へ。
さて、どのくらい歩こうか...遊歩道を15分行って折り返しにしようかと思いましたが、2km先の展望台まで行って折り返すことに。ちょっと長すぎたかなという気もしましたが、時々すれ違うランナーを見ながら気持ちよく4km歩けました。歩行距離の記録更新です。風が強かったのですが、昨年、衝動買いしたアークテリクスのコートが風を通さず暖かい!退院後の散歩に大活躍^_^V。マイペースで歩くのはほぼ問題無し(^o^)/!!!