歩くぞ！

今日から心を入れ替えて歩くぞ！何なら走りたいかな♪( ´θ｀)？！

心拍数はほぼ元のレベルまで戻り、体重もほぼ戻りました。バセドウ病発症前と異なるのは体脂肪率と筋肉量！！

毎日歩く！と言いたいところですが、雨の日はパスf^_^;！なので、今日はGO！！

（写真: 一面、緑の絨毯のよう！）

（写真: ハスの花チェック。白はこれからだな。）

急は良くないと思うので、徐々に...ちょっと体を疲れさせたくなって来ました(^_−)−☆。今日は5000歩！もう少し歩こうかな(๑˃̵ᴗ˂̵)！

★☆右人工股関節置換術後2年6ヶ月経過しました。☆★