ウォーキングイベントも残すところ2日ちょい(14日(月)23:59まで)!!
今週は平日も20000歩超えでした。たかが歩き、されど歩き。疲労感がf^_^;。
(写真: 目標は平日20000歩、休日30000歩(←これは一度も達成できず)!)
(写真: おまけ!先週からエントランスにクリスマスツリーが出ました。年々、飾りが増えているような...)
我がチームは5位をキープ!昨日、信号が点滅したので駆け足になったところでちょっとアキレス腱と脹ら脛の間に痛みが...今日はランニングはやめました。あと2日、完歩します!
★☆右人工股関節置換術後3年0ヶ月経過しました。☆★