postscript:追伸

ホームページ(MY ALBUM)の付録。現在は、人工股関節でスキーとマラソンを楽しんでます!

10km走れた〜!

2024-08-10 | Marathon
オリンピックも終盤!男子マラソンを見届けて少しテンション上げてランニングへ。


(写真: 雨降らないでね〜。)



10km1時間2分23秒。
外へ出たら思ったより涼しかったので、10kmにチャレンジ。ダメだと感じたら、5km手前でUターンしようと思いながらスタート。ゆっくりと走り出し気の向くままに。最後までこんな感じかと思ったら、徐々に動くようになり、気持ち良く10km走れました。

★☆右人工股関節置換術後6年8ヶ月経過しました☆★


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