在宅勤務有効活用！

週末、走れないと思うので、在宅勤務を有効活用！ということで、夕方、日暮間近からランニングへ。

（写真: 18時ちょい過ぎ。日が短くなりました...）

10km1時間2分58秒。

日が暮れると少し涼しく感じました。が、道が暗くて足元が見えづらくなるので好きではありませんf^_^;。

取り敢えず、夏場の最長距離10km完走〜！なので今日はOKです。

在宅勤務日に往復の通勤時間を有効活用ですね。

★☆右人工股関節置換術後5年8ヶ月経過しました。☆★