先月の施術から週末4回。ラン2回。
その影響か？再び左足の内側（鼠蹊部）の筋肉が硬かった(ToT)/~~~！
前回の施術前後の違いは走ったか走ってないかくらいしか思い当たらずf^_^;。動いている時にはあまり痛いとは感じないのですが、やっぱりスッキリとはせず、外側にも影響しているような感じ。今日のほぐしの半分は左足内側（鼠蹊部周辺）でした。そのおかげで、終わる頃には少し、軽くなった感じで股関節が動きやすくなったような。明日の朝に少し期待しようかな♪(´ε｀ )？
5分程度の野球ボールの上でコロコロくらいじゃ歯が立たないな！もっと真剣に取り組もうっと！
★☆右人工股関節置換術後1年7ヶ月経過しました。☆★
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