☆ 眠りようらの一定度合いら、
を、 なす、にも、
目覚めて、 意識性らの一定度合いら、
を、 成すにも、
その為の、 代謝らの成り立ちが要る❗ ;
精神系の現象らの裏にも、
体の現象らの裏にも、
代謝ら、の、成り立ち得ようら、
が、 必要とされてあり、
例えば、
三石分子栄養学➕藤川院長系、ら、
によれば、
ビタミン Ｂ群 、 による、
代謝らにおいて、
より、漏れの無い人々は、
より、 学業などにおいて、
優れた、 頭の働き得ようら、
を、 成すべくある❗ 。
☆ タンパク質から成る、
遺伝子、の、本体な、 ＤＮＡ
≒
『 デオキシリボ 核酸 』 、
ら、 あるいは、
遺伝子ら、
は、
それ自らが、 膜に包まれて、
含まれてある、
細胞、 の、 その、 同じく、
内側にある物らをして、
それ自らな、 塩基ら、 の、
『 ３つ、 ごとによる、
一つ、ごとの、 並びよう 』 、
らのどれ彼へ、
対応する形で、
一つごとの、 『 アミノ酸 』、
を、 用意させ、
そのようにして、 用意し合った、
『 アミノ酸 』、たちを、 互いへ、
立体的にも、 連ねて、 組み合わせる、
事において、
特定の、 タンパク質、の、どれ彼、
を、 作り出させる、 事を、
それ自らの日常の仕事としており、
人々の命と健康性とを成し続ける、
のに必要な、
あるべき、 代謝ら、 も、
遺伝子らの、 そうした、 毎日の、
いつにでも、 成され得て来てある、
仕事らが、 より、 きっちりと、
成される、 度合いらに応じて、
自らの各々を、 より、 よく、
成され得るべくあり、
あるべき、 代謝らの各々を、
自らの体らを合わせて、 成す、
代謝員たち、でもある、
タンパク質ら、 と、 ビタミンら、や、
ミネラルら、への、 飲み食いなどによる、
日頃の、 摂取らにおいて、
その代謝を、 よく、 成す、上で、
必要な、 代謝員ら、ごとの、
その体らを、 よく、 合わせ得る、
度合い、 である、
『 確率的 親和力 』 、 の、
代謝ごと、 での、 違いのあり得る、
その不足分ら、 を、
より、 埋め余し得るように、
それでの、 不足性のある、
代謝員たち、 への、 摂取らを、
より、 厚くし付けてもゆく事は、
その、あるべき、代謝らへ向けての、
遺伝子らの日常の仕事らの成果な、
特定の、 タンパク質らのどれ彼らが、
より、 質としての度合いも、よく、
成され得て、
異物性を宛 ア てられ得て、
炎症ら、 などへの、
要因性を帯びさせられる、
事の、 より、 無い、
状態を、 それ自らに成され得る、
事、 などへ向けても、
必要な、事であり、
そうして、 自己疾患 、 などの、
万病が、 より、 未然に、
差し止められ続け得る事は、
より、 そうし得なかった人々に、
万病のどれ彼らが現象し、
その中でも、 完治し得た人々と、
完治しなかった人々とが、出た、
事らを受けて、
あり得る、あるべき、代謝らを、
成し付けるべき事に、
その筋の現象らを照らし、
あるべき、代謝員たちへの摂取らと、
それらからの結果な事象ら、 とを、
よく、 思い分けて観てゆく形で、
観察し宛て得た人々の、
その、 報告されてもある、
観察系らの内容である、 情報な、
事柄ら、 と、
それへの、 分析型の体系知ら、
とから、 割り出して観られ得る、
事でもあり、
あるべき、 代謝員らへの摂取ら、
の、あり無しの度合いらの違いに応じて、
未然に、それ自らの成り立ちようら、
を、 得たり、 差し止められ得たり、する、
万病、 と、 それへの、
あるべき、 療法ら、とへ宛てて、
よく、 構築され得てある、
分析型の体系知らの系として、
三石分子栄養学➕藤川院長系があり、
その体系知らの所々の事らは、
個々の人が、
自らや、自らの家族員らなどの、
身近な人々の、 あるべき、代謝らへの、
摂取らへ関与する事を通して、
得られ得る、 分析型の観察系らの、
内容である、現象な事らを宛てにして、
確認し宛て得る事でもある。
☆ 精神科医こてつ名誉院長のブログ ;
☆ 藤川院長 ;
べーチェット病も、
質的な栄養失調が、 原因。
つまり、
糖質の過多 ➕ タンパクの不足
➕ 脂肪酸の不足 ➕
ビタミンの不足 ➕ ミネラルの不足 。
治療には、
高タンパク / 低糖質食 ➕ ビタミン
➕ ミネラル 。
体重 ✖ １・５ g 、 の、
高タンパク食 、は、 必須でしょう。
プロテイン ２０ ～ ３０ g 。
銅 Ｃｕ 、 の過剰は、
ホッファー氏や、
ファイファー氏の本に、
よく出てくる。
精神科の疾患では、 ＡＤＨＤ 、
統合失調症、 うつ病、
認知症 、 に関連する。
銅 Ｃｕ 、 の過剰は、
亜鉛 Ｚｎ 、 の不足と、
常に、 『 揃 ソロ 』
≒ 『 セット 』 、
になっている。
銅 Ｃｕ 、と、 亜鉛 Ｚｎ 、
は、 その血潮の中での濃度を測定でき、
それで、 判断できる。
銅 Ｃｕ 、 の過剰に対しては、
亜鉛 ➕ セレン 。
https://www.facebook.com/tokumi.fujikawa/posts/1317228038393517
何と、 亜鉛 ＺN 、は、
クエン酸回路での補因子では、なかった 。
☆ 藤川院長 ;
今までの自分の記事では、
タンパク質から成る、 酵素 コウソ 、
な、
『 ピルビン酸 デヒドロゲナーゼ 』 、
への、 補酵素 ホコウソ 、 は、
ビタミン Ｂ１ 、 Ｂ２ 、
『 ビタミン Ｂ３ 、でもある、
ナイアシン 』 、 パントテン酸、
αリポ酸、
クエン酸回路での、 補酵素 ホコウソ 、
は、
ビタミン Ｂ 群、
( ビタミン 、たちが、
炭素 Ｃ 、 を、 自らの身柄に、
含んであるのに対して 、
炭素 Ｃ 、 を、 その身柄に、
欠いてある ) 、
『 ミネラル 』 、 な、
『 補因子 』 、 は、
亜鉛 Ｚｎ 、 マグネシウム Ｍｇ 、
電子伝達系には、 鉄 Ｆｅ 、 が必須、
と、述べてきた。
ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ
本の執筆に際して、
生化学の先生に見て頂き、
下記の指摘を受けた。
1) ビタミン 、 は、
「 補酵素 ホコウソ 」 、で良いが、
ビタミン 、 らと比べて、
炭素 Ｃ 、を、 欠いてある、
ミネラル 、 達は、 「 補因子 」 、
と呼ぶ。
2) 亜鉛 ( Ｚn ) 、 について ;
【 細胞ごとの内側に、 一個 、から、
数百個 ❗ 、 以上は、 あって、
自らの枠内で、 作り出す、
エネルギー、らにより、
自らを、 それを含む、
細胞の内側において、
動き回らしめさえもし得る、
『 ミトコンドリア 』、の、
その内側で、 成される、
代謝ら、からも成る、系、 である 】 、
『 クエン酸 回路 』
≒ 『 ＴＣＡ 回路 』 、
での、
タンパク質らから成る、 酵素 コウソ 、
らの各々による、 反応において、
亜鉛 Ｚｎ 、が、
必須な酵素 コウソ 、は、 無い ❗ 。
亜鉛 Ｚn 、を、
補因子として、 働かせる、
酵素 コウソ 、は、
少なくとも、 ヒトでは、
存在しないようです
（ アコニターゼ 、や、
スクシニル ＣｏＡ シンターゼ 、
では、
亜鉛 Ｚn 、は、
阻害剤として、 働きます ） 。
ということで、
細胞ごとの内側に、 一個 、から、
数百個 ❗ 、 以上は、 あって、
自らの枠内で、 作り出す、
エネルギー、らにより、
自らを、 それを含む、
細胞の内側において、
動き回らしめさえもし得る、
『 ミトコンドリア 』、の、
その内側で、 成される、
代謝ら、からも成る、系、 である、
『 クエン酸 回路 』
≒ 『 ＴＣＡ 回路 』 、
に、
亜鉛 Ｚn 、 を入れたのは、
間違い❗ 。
「 健康食品サイト 」、に、
「 製薬会社サイト 」 、や、
医師が監修しているにもかかわらず、
間違いが多くて、 有名な、
「 ヘルスケア大学 」 、 などでは、
「 クエン酸 回路で、
亜鉛 Ｚｎ 、 が必要 」 、
と言う、 記述も、ありますが、
信頼性の薄い、 サイトですので、
全く、 参考にできません。
もしかすると、
マンガン （ Ｍｎ ）、や、
解糖系の酵素 コウソ 、と、
勘違いしているのかもしれません。
なお、 マンガン Ｍｎ 、は、
タンパク質から成る、 酵素 コウソ
≒
補因子、 な、 ミネラル 、 か、
補酵素 ホコウソ 、 な、
ビタミン 、 か、 の、 いずれかと、
文字通りに、 『 合体 』 、 をして、
特定の、 『 代謝 』、 な、
働きよう、を、 成し合う、 代謝員 、
な、
『 イソクエン酸デヒドロゲナーゼ 』 、
への、 金属な、 補因子 、 です。
これは、 マグネシウム Ｍｇ 、 でも、
代替できます。
≒ 『 マグネシウム Ｍg ❗ 』 、
は、
ほとんど、 タンパク質、な、
血潮をめぐる、 ホルモン、 である、
『 インシュリン 』 、
が、
細胞たちの各々へ、
血の糖たちをやる場合に、
細胞たちの各々の内側に居て、
その血の糖たちを引き入れる 、
働きも成して来てある、
ので、
『 マグネシウム Ｍg 』 、
が、
その体に足りない状況を成す事も、
糖尿病などに類する状態を、
その体に成す事への、
あり得る、 要因性として、ある❗ 。
また、 マグネシウム Ｍｇ ❗
、は、
カルシウム Ｃａ ❗ 、 が、
筋肉らを収縮させる、
のに対して、
筋肉らを、より、 ゆるめる、
働きよう、も、成す、
ので、
マグネシウム Ｍｇ ❗ 、
を、 不足させる事は、
心臓の筋肉らの、 『 攣縮 レンシュク 』
≒ 『 ちぢこまり 』 、
を、 より、 ゆるめ得なくなる、
が、ゆえの、
突然死を、 その主らに招く、
要因性の度合いを、
余計に、成す事を意味する❗ 。
なお、 鉄 Ｆｅ 、 が関係しない、
ミトコンドリア 、 での代謝 、以外の、
代謝ら、では、
亜鉛 Ｚn 、は、
色々な酵素 コウソ 、らや、
遺伝子への転写での制御で、
大活躍します❗ 。
3) 鉄 （ Ｆｅ ) 、 について ;
亜鉛 Ｚn 、とは逆に、 できれば、
ミトコンドリアの内側の、
『 クエン酸 回路 』、
での、 金属な、 補因子に、
「 Ｆｅ 」、 を加えてほしい所です。
『 クエン酸 回路 』、 で、
マグネシウム Ｍｇ 、まで入れているので、
鉄 Ｆｅ 、が入ってないのは、
片手落ちか、と。
どこで、 鉄 Ｆｅ 、が必要かと言うと、
『 コハク酸 、を、 フマル酸にする 』 、
コハク酸 デヒロゲナーゼ 複合体
（ 実質、 電子伝達系なので、 当然 ）、
と、
クエン酸 、を、 イソクエン酸にする 、
アコニターゼ 、 においてです。
タンパク質、な、
アコニターゼ 、は、
ミトコンドリア 、の内では、
『 クエン酸 回路 』、
での、
酵素 コウソ 、として働きますが、
細胞質の内側の基質では、 なんと、
細胞内の、 鉄 Ｆｅ 、の濃度を制御する、
「 Ｆｅ 調節 タンパク質 」、
として、 働きます。
全く同じ、 タンパク質なのに、
役割が、 全く、違うのです。
例えるなら、
工場の生産現場で、 働いている人が、
工場の外に出ると、 全く同一人物なのに、
警察官になるようなものです。
使えるものは、 とことん使い倒す、
代謝上の力技を感じざるをえません。
≒
こうした、 人々の体らの、
手当たり次第に、 タンパク質ら、
を、 使い回す、 あり得ようら、は、
その主である人々が、
必ず、 その一方に、
タンパク質、を含む、
あるべき、 代謝員ら、への、
その合同で、 代謝な働きを成すべき、
合体性での、 あり得る、
不足性ら、を、埋め余し得る、
あるべき、 度合いら、での、
飲み食いなどによる摂取ら、
について、
その、質としての度合い、や、
量としての度合い、を、
より、 欠いてしまう、
事をも、 要因性として、
より、 あるべき、 質や量の伴わない、
タンパク質らをして、
何彼らな、用向きらへ、
宛ててしまいもして、
それらへ、
その体の、免疫系らなり、
免疫細胞らなり、 をして、
異物性を宛てさしめて、
炎症、 などの、
自己疾患系の病ら、
などの、 万病を、
その主らに呼び起こす、
要因性も帯びてある❗ 。
4) 銅 （ Ｃｕ ) 、について ;
電子伝達系では 、
「 銅 Ｃｕ 」 、も、 入れた方が、
より、 金属補因子の多様性が、わかる、
と、 思います。
電子伝達系 、の、
『 シトクロム Ｃ オキシダーゼ 』 、
での、 銅 Ｃu 、 の果たす役割は、
無視できないのも、事実。
ミトコンドリア 、の、 内での、
『 クエン酸 回路 』、 で、 あえて、
マグネシウム Ｍｇ ❗ 、も、
入れているので、
電子伝達系に、 銅 Ｃu 、も、
入れた方が、 良心的かな、
と、思います。
ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ
☆ 藤川院長の、 ) 、 本では、
『 クエン酸 回路 』、 での、
補酵素 ホコウソ 、は、
ビタミン Ｂ群 、
補因子は、
マグネシウム Ｍｇ 、 鉄 Ｆｅ 。
電子伝達系での、 補因子は、
鉄 Ｆｅ 、と記載。
https://www.facebook.com/tokumi.fujikawa/posts/1343231912459796
☆ 銅 Ｃｕ 、 には、
鉄 Ｆｅ 、が、
赤血球の材料に成る事を、助ける、
働きがあり、
銅 Ｃｕ ❗ 、
は、
鉄 Ｆｅ 、 らを、
あり得べき位置らへ、 送り届ける、
『 程居 ホドイ 』
≒ 『 過程 』 、
な事に、 関わる❗ 。
原子や分子ら、が、
自分の枠内にある、 負電荷な、
電子 ｅ 、 を、 奪い去られて、
別の原子や分子ら、 から、
電子を奪い取る、
電子強盗を連鎖する 、
その、事の起こりを成す、
電子強盗な、『 活性酸素 サンソ 』 、
へ対して、
それらを除き去る、
タンパク質である、
『 抗 酸化 酵素 コウソ 』 、 への、
補因子 、 としても、 働く 。
≒
【 すなわち、 銅 Ｃｕ 、は、
この、タンパク質、と、
『 合体をして 』 、
代謝な働きを成し合う❗ 】 。
つまり、 銅 Ｃｕ 、 を不足すると、
その度合いにも応じて、
電子強盗らを差し止め得る、
あり得る、 度合い、 も、 減る ❗ 。
☆ 銅 Ｃｕ 、と、
【 ビタミン Ｃ 】 ;
【 Ｃ６ ➕ Ｈ８ ➕ Ｏ６ 】
、とは、
体への、 鉄分の吸収を助ける、
もの、 なので、
いくら、 鉄分を摂取しても、
それらへの摂取が、 足りないと、
体内で、 鉄分らの満ち足りを欠き、
赤血球らでの、満ち足りを欠いて、
貧血 、など、 を成し得る事になる。
☆ 白髪への原因な事として、
毛髪の、 メラニン 、 たちが、
正常に成されなくなる、
事が、 あるが、
その、 メラニン達を成すのに欠かせない、
タンパク質、な、 酵素 コウソ 、
である、
チロシナーゼ
、
への、 補因子 、 としても、
銅 Ｃｕ 、は、 機能して来てある 。
☆ Wikipedia ➕ ;
・・ 『 メラニン 』、 への、
出元 デモト 、は、
アミノ酸の一つである、
【 チロシン 】 ;
【 Ｃ９ Ｈ１１ Ｎ Ｏ３ 】
、 だ。
この、 チロシン 、に、
チロシナーゼ 、
という、 タンパク質な、
『 酸化酵素 コウソ 』、
が、 働き、
『 ドーパ 』 、 という、
化合物に変わる。
更に、 チロシナーゼ 、は、
ドーパ 、 にも、 働きかけ、
ドーパキノン、 という、
化合物に変化させる。
ドーパキノン 、は、
化学的反応性が高いので、
酵素 コウソ 、 らの力を借りる、
事なく、
次々と、 反応していく❗ 。
ドーパクロム、 インドールキノン、
へと、 変化し、 最終的には、
電子強盗化される事でもある、
酸化 、をされ、 重合をして、
黒褐色の、 真性、の、
メラニン 、 となるが、
構造は、 大変に、 複雑であり、
表記は、 難しい❗ 。
一方で、
ドーパキノン 、と、
システイン 、 とが反応することで、
システィニルドーパを経て、
亜メラニンが合成される。
メラニンは、
水や、全ての有機溶媒に、
溶けずして、あり、
特に、 『 亜 メラニン 』 、 は、
極めて、 安定だ。
人間、 などの、 動物は、
細胞核の、 ＤＮＡ 、 を損壊する、
太陽からの、 紫外線、らを、
毛や皮膚のメラニン、な、
色素らの各々で、 吸収する❗ 。
遺伝的に、メラニン、が、
全く、 合成されない、 個体を、
『 アルビノ 』、 といい、
こうした個体は、
紫外線らによって、
皮膚がん 、 になりやすい。
☆ １ ｍｇ 、の、
『 ニコチン酸 』
≒ 『 ビタミン Ｂ３ 』、 でもある、
【 ナイアシン 】 ;
『 Ｃ６ Ｈ５ Ｎ Ｏ２ 』 、
を作るのに、
６０ ｍｇ もの ❗ 、
必須、の、 アミノ酸、な、
『 トリプトファン 』 ;
【 Ｃ１１ Ｈ１２ Ｎ２ Ｏ２ 】
、 が、 要 イ る❗ 。
【 トリプトファン 】 ;
【 Ｃ１１ Ｈ１２ Ｎ２ Ｏ２ 】
、 は、
動物性 タンパク質 、 に多い。
統合失調症 、 が、
ニコチン酸の大量な投与で、
なおる事がある。
この病気も、
ニコチン酸の不足と関係のある、
場合がある。
【 三石巌 全業績 １１ 健康ものしり事典
Ｐ１８９ より抜粋 】。
☆ 【 老化 】 、 とは、
電子強盗､な、 『 フリーラジカル 』
≒
『 遊離基 』 、
の、 害により、
細胞膜が弱る、
ことであり、
その弱った細胞膜を再生するのが、
【 必須 脂肪酸 】 、 たちだ❗ 。
≒ 細胞膜を構成する、
脂肪酸ら、の、 電子強盗化でもある、
あり得る、 『 酸化 』、らを、
より、 差し止めもして、
細胞ごとの、 物流を能 ヨ くする、
補酵素 ホコウソ 、 が、
子宝 ビタミン Ｅ１ ❗ 、
を、 はじめとして、
色々とある、 ビタミン Ｅ 、たち❗ 。
☆ 必須脂肪酸が必要な、
もう一つの理由 ;
それは、 『 必須 脂肪酸 』 、 が、
体内で、 『 プロスタグランジン 』 、
と、呼ばれている、 ホルモン様の、
体内での、 調節物質に、
変換される、 から、 だ。
『 プロスタグランジン 』 、 は、
次の様な重要な働きをしている。
＊ ホルモン、への合成を調節する。
＊ 血流を調節する。
＊ 炎症を鎮める❗ 。
＊ 免疫反応を仲介する
＊ 必要な細胞に、
ホルモン 、を運搬する。
＊ 細胞分裂の割合を調節する。
＊ 細胞に出入りする、
物質らの流れようらを調節する。
＊ 赤血球から、 酸素を、
各組織に移すのに、 必要である。
＊ ２つがある、 腎臓で、
体液を調節する。
＊ 血栓の発生を防ぐ❗ 。
＊ アレルギー反応を抑える❗ 。
＊ 神経の伝達を正常化する。
などの、 多くの作用をする。
☆ 細胞膜 、での、 必須 脂肪酸 ;
すべての細胞は、
細胞膜で、 覆われており、
その細胞膜を構成しているのが、
『 リン脂質 』 、 と言う物質で、
この、 リン脂質は、 主に、
必須脂肪酸から、 出来ている。
リン脂質は、
３つの脂肪酸ら、が結合している、
『 トリ・グリセライド 』
≒
『 三重脂員 ミエヤニン 』 、
と、 違い、
１つの脂肪酸 、 が、
１つの、 アミノ酸、な、
『 セリン 』
≒
【 大いに、電子強盗らを差し止める、
豪傑な、 ミネラル、 の、
『 セレン 』 、では、ないぞ❗ 】 、
や、
神経を伝達される物質、への、
原料にもなる、
『 コリン 』 ;
【 Ｃ５ Ｈ１４ Ｎ Ｏ 】
、 の様な、
『 燐 リン Ｐ 』 ;
、 を含む分子 、
と、 結合している。
☆ 細胞膜の中に有る、
ほとんどの、 リン脂質 、は、
ジ・グリセライド ≒
二重脂員 、 に、
リン酸塩がくっつく事で、 作られる。
☆ リン脂質 、 は、
細胞膜を正常に保ち、
細胞膜の透過性
（ 細胞膜を通って、
物質らが出入りする事 ） 、
を維持するのが、
主な役割だ。
☆ レシチン 、や、
ホスファチジル・コリン 、 のような、
リン脂質を食べたら、
細胞膜に取り込まれるかと言うと、
そのまま、 細胞膜に取り込まれる、
ことは、 無い 。
＠ が、
不飽和、な、脂肪酸たちの中の、
一種員、な、
『 オメガ ３ 脂肪酸 』 、 は、
『 オメガ ３ 』 、 な、 ままで、
細胞膜を構成させられるし、
『 オメガ ６ 脂肪酸 』 、 は、
『 オメガ ６ 』 、 な、、 ままで、
そうさせられる。
オメガ ６ 、 などに比べて、
オメガ ３ 、 は、
より、 炎症を成さないで、
細胞膜、 などを構成する❗ 。
・・食べた、 リン脂質 ､ は、
すぐ、 グリセロール 、と、
遊離の脂肪酸、や、
【 リン酸塩 】 ;
【 ＰＯ４3− 】 、
に、 分解されて、
我々の細胞膜に合った、
リン脂質に再合成されて、 利用される。
『 飽和 脂肪酸 』 、や、
トランス型の脂肪酸、と、
必須脂肪酸 、 更に、
『 オメガ ３ 、な、 油 』 や、
『 オメガ ６ 、な、 油 』 、
からなる、
『 リン脂質 』 、 は、 すべてが、
互いに、 構造が、 違い合ってある。
構造が違うために、
各リン脂質での、 透過性が、
違ってくる。
細胞たちの各々が、
その最適な機能を維持するために、
必要な、 脂肪酸の種類と量が、
決められていて、
細胞たちの各々は、
必要な脂肪酸を選択的に取り込むよう、
プログラムされている。
しかし、 平均的な現代人は、
必須脂肪酸、 特に、
オメガ ３ 油 、 への摂取量が、
不足しているし、
飽和 脂肪酸 、 や、
トランス型の脂肪酸 、 を、
多く食べているために、
細胞たちの各々は、
自身に必要な脂肪酸を取り込めないで、
必要ではない、
脂肪酸を取り込まざるを得ないような、
状態になっている。
必要でない、脂肪酸からなる、 細胞膜は、
正常に機能しなくなる。
即ち、
細胞膜の透過性が、低下する❗ 。
☆ 飽和脂肪酸や、
動物性脂肪酸
（ アラキドン酸 ） 、に、
【 それが、 不足すると、
若年死を増やす、 事が、
統計的に、 判明し得ており、
花粉症、 などを成しもする、
と、 観宛てられている 】 、
『 ビタミン Ｄ 』 、
への、 原料でもある、
『 コレステロール 』 、 や、
トランス型の脂肪酸 、を、
多く含む食事をしていて、
必須 脂肪酸 、 の摂取が、
不足していると、
細胞膜での、
脂肪酸たちの組成が、変化し、
細胞を出入りする、
特定の物質らの通過を調節したり、
細胞を保護している、
細胞膜の機能らが、
正常に働かなくなり、
その細胞は、
自身を維持できなくなる。
細胞膜の構造や機能が乱されると、
恒常性が、損なわれる。
☆ 『 恒常性 』、 とは、
細胞の内部環境を落ち着いた、
一定の状態に保つことである。
それは、 人の体は、
無数の細胞たちから出来ているから、
大きく見れば、
人の体の全体を一定に保つ事につながる。
言い換えれば、
細胞膜の構造と機能が、
正常でなくなる、
ことは、
体全体の細胞が、
正常でなくなる事になる。
☆ 細胞膜の変質と病気 ;
近代病理学によれば、
細胞膜の変質が、
細胞を傷つけ、 死に至らしめる、
主な、 要因である、
と、 考えられている。
健康な細胞膜、を、 無くしては、
細胞は、 水分や、
生命維持のための栄養物、に、
電解質を保持する、
能力 、を、 失ってしまう❗ 。
又、
他の細胞との情報らを交換する、
能力性の低下や、
ホルモン 、らの分泌量を調節する、
能力性の低下により、
全体の細胞たちを正常に保つ、
能力を失ってしまう❗ 。
☆ 細胞膜の働きは、単純ではない。
例えば、 インシュリン 、
と言う、 ホルモン 、 と、
細胞膜の透過性について見てみると、
インシュリン 、 は、 血の糖を、
細胞に取り込むことを促進する、
ホルモン 、である。
もし、 インシュリン 、が不足したり、
細胞が、 インシュリン、 に、
反応しなくなる と、
血糖値は、上昇して、
糖尿病 、 と言われる、 状態を成す。
≒
【 マグネシウム Ｍｇ ❗ 、
が、 それ自らを不足させられても、
その人の体では、
『 インスリン 抵抗性 』、
が、 より、余計に、 成し増され、
あり得る、 血糖値が、
より、 下がらない、向きへ、
余計な、圧力が掛けられる❗ 】 。
☆ ヒスタミン 絞り出し置く ビタミン Ｃ
ナイアシン、なら 手繰れる眠り・・。
☆ 三石分子栄養学➕藤川院長❗;
睡眠障害には、 ビタミン Ｂ３ ❗、 な、
『 ナイアシン 』 ;
【 Ｃ６ ➕ Ｈ５ ➕ Ｎ ➕ Ｏ２ 】 ;
『 ナイアシン 』 、 の、 ２ ～ ３ ｇ 、 は、 当院では、
統合失調症、への、 標準的な治療。
最近では、 躁うつ病
( 双極性 障害 ) 、や、 慢性うつ病、にも、
顕著な効果を確認している。
抗躁効果、と、 抗うつ効果、 の、
両方があるのは、 確実。
特に、 『 リチウム ＋ バルプロ酸 』 、
で、 躁うつ病相が、予防できなかった人に、
効果がある。
上記の慢性疾患を持つ人には、
『 ナイアシン 』 、 の、 ５百 mｇ
≒ 半 グラム 、 で、 開始でも、
結構と、 フラッシュ 、 を起こさない。
もう一つ、 『 ナイアシン 』 、は、
睡眠障害に、 顕著な効果がある。
慢性の精神病患者の大多数は、
睡眠障害があるために、
睡眠導入剤を服用している。
ナイアシン 、 を投与することにより、
睡眠導入剤を減量、中止できた、
人が、 多くある 。
投与方法としては、 ５百 mｇ 、の、
錠剤を、 朝に、 １錠、 昼に、 １錠、
寝る時に、 全てで、 ２ ～ ４ 錠 、 と、
寝る前のを、 多めに服用。
タンパク質たちの各々を構成する、
アミノ酸 、たちの一種、 な、
『 Ｌ一 トリプトファン 』 ;
【 Ｃ１１ Ｈ１２ Ｎ２ Ｏ２ 】
→
『 セロトニン 』 ;
【 Ｃ１０ Ｈ１２ Ｎ２ Ｏ 】
→ 『 メラトニン 』 ;
【 Ｃ１３ Ｈ１６ Ｎ２ Ｏ２ 】
↓
『 ナイアシン 』 ;
【 Ｃ６ ➕ Ｈ５ ➕ Ｎ ➕ Ｏ２ 】
。
『 ナイアシン 』 ;
【 Ｃ６ ➕ Ｈ５ ➕ Ｎ ➕ Ｏ２ 】
、 を投与することにより、
『 アミノ酸、な、 Ｌ一 トリプトファン 』 、
から、 眠らせ物質、な、
『 メラトニン 』 ;
【 Ｃ１３ Ｈ１６ Ｎ２ Ｏ２ 】
、 への、
合成が促されるのが、 作用機序。
この睡眠障害への改善の作用は、
『 フラッシュ 、 を起こさせる類の、
ナイアシン 、 のみにあり 』、
ナイアシン・アミド、や、
徐放型の、 ナイアシン
( イノシトールヘキサニコチネート、
inositol nicotinate ） 、には、 ない、
と、 推測している。
一時期、 ホッファー博士と同じように、
朝に、 ３錠、 昼に、 ３錠、
夜に、３錠 、 を服用していたが、
過眠傾向となったので、 減量した。
不思議なことに、 朝、や、昼、に、
服用する時には、 眠くならないが、
夜に服用すると、 途端に、眠くなる。
睡眠導入剤を断つ事を希望されている方は、
ナイアシン 、 を服用すべきでしょう。
ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ
フラッシュ 、 が怖い、 健常人は、
百 mｇ 、で開始を。
https://jp.iherb.com/pr/Solaray-Niacin-100-mg-100-Veggie-Caps/73706
☆ ナイアシン ;
【 Ｃ１３ Ｈ１６ Ｎ２ Ｏ２ 】
、 を開始する、
１週間前から、
【 繊維状、の、 タンパク質、な、
『 コラーゲン 』 、 たちを、
より、丈夫に、成す、事で、
血管、 などを構成する、 組織ら、を、
より、 丈夫に、 成す、
のに、 必要な 】 、
『 ビタミン Ｃ ;
【 Ｃ６ ➕ Ｈ８ ➕ Ｏ６ 】 、 の、
大量な服用を行っていれば 』 、
『 ヒスタミン 』 ;
【 Ｃ５ ➕ Ｈ９ ➕ Ｎ３ 】
、
が放出され、
フラッシュ 、 が、 出にくくなる。
量は、 ３ ～ １０ ｇ
( 人ごとでも、異なる、 腸耐性容量 ) 。
＊ アスピリン 、 の、 百 mｇ 、程と、
併用すれば、
『 フラッシュ 』 、 が出にくくなる。
例えば、 小児用 バファリン。
http://www.bufferin.net/kids/lineup/c2.htm
＊ 高タンパク ／ 低糖質食、の併用は、
必須。
もしくは、 精製されてある、糖質、を、
完全に除去した、
オーソモレキュラー食。
＊ 当然に、 他の、ビタミン、と、
ミネラルらも、 併用する事が、
望ましい。
【 ビタミン Ｃ ;
『 Ｃ６ ➕ Ｈ８ ➕ Ｏ６ 』
、 などが、
それ自らの枠内の、 負電荷な、
電子 ｅ 、 を、 奪われる事で、
それ自らをして、 他者から、
電子 ｅ 、 を、 奪う態勢を成してある、
電子強盗、に仕立てられてしまう、
事による、
その主の体の機能らや構造物らへの、
あり得る、 加害性ら、を、
自らの電子を与える、 などして、
より、 未然にも、 差し止める、
子宝 ビタミン Ｅ１ ;
【 Ｃ２９ ➕ Ｈ５０ ➕ Ｏ２ 】 、
らを、 大量に、
電子強盗化され得る物ら、と、
あわせて、
( 同時で、なくても、 よいが ) 、
飲み食いなどして摂取する、
事で、
必ずしも、 酸素 サンソ Ｏ 、 ではない、
電子強盗、な、 活性酸素 サンソ 、 ら、
などによる、 その体への加害性らは、
より、 未然にも、 差し止められ、
減らされ得る 】 。
【 糖と糖とを結び付ける、
事で、 糖と糖とからも成る、
人々の体内の、 粘液ら、や、
粘膜らを、 能く、 成す、
働きも成す、
補酵素 ホコウソ 、 な 】 、
『 ビタミン Ａ 』 、
『 ビタミン Ｂ群 、 な 』 、 Ｂ５０、
『 腎臓たちの各々が、 活性型にする、
ビタミン Ｄ 』 、
【 子宝 ビタミン Ｅ１ 、
をはじめとして、
色々とある 】 、
『 ビタミン Ｅ 』、
『 イオンな状態の場合に、 静脈へ、
注射する事、 などは、 危害性を成す、
が、 タンパク質、 などに包まれて、
封をされるに至る、 形で、
飲み食いされる場合には、
安全な 、
鉄 Ｆｅ 』 、
『 髪の毛を黒く保ち、
白髪の成る、 度合いを減らしもする、
銅 Ｃｕ 、 の、
過剰な摂取による、 損害性ら、を、
より、 未然にも、 差し止め得る、
亜鉛 Ｚｎ 』 、
『 筋肉をゆるめて、 突然死を防いだり、
血の糖 、 を、 自らの居る、
細胞の内側へ、 引き入れて、
血糖値の高まりようを差し止めたりする、
マグネシウム Ｍｇ 』 。
https://www.facebook.com/tokumi.fujikawa/posts/1413311182118535
☆ ビタミン ＢＴ 、 と名付られもした、
『 カルニチン 』 ;
【 Ｃ７ Ｈ１５ Ｎ Ｏ３ 】 ;
『 Ｌ一 カルニチン 』 、 だけは、
『 血清 アルブミン 』 、 という、
タンパク質から成る、
血潮をゆく、 空母のような、
運搬員が、
細胞たちの各々の中に、
一つから、 千ほどもあって、
動き回りさえしてある、
『 ミトコンドリア 』 、たちの各々のもとへ、
『 長鎖 脂肪酸 』 、を、
運んでいった場合に、
不足させられていない場合には、
『 ミトコンドリア 』 、の敷居 シキイ 、
な、 膜 、の何彼を開いて、
『 長鎖 脂肪酸 』 、 を、
『 ミトコンドリアの内側 』 、 へ、
引き入れる、
門番のような、 働きようを成す❗ 。
この、 『 Ｌ一 カルニチン 』 、 が、
その体の主により、 一定度合い以上に、
不足させられると、
細胞ごとにある、
『 ミトコンドリア 』 、らにおいて、
『 長鎖 脂肪酸 』 、 への代謝らを通して、
細胞ごとの機能らを成さしめる、
もとになる、
エネルギー、 を、 発するもとになる、
アデノシン ３ 燐酸 リンサン
≒ ＡＴＰ 、 が、 成される、
事業らが、
より、 阻害される事になる。
細胞ごとに、 エネルギー 、らが、
より、 能 ヨ く、 成される事が、
その体の全体での機能らが、
より、 能く、 成される事に重なる、
ので、
人々が、命と健康性とを、
より、 能く、 成し得てゆくからには、
『 Ｌ一 カルニチン 』 、 も、
十分に、 摂取され続けるべくある。
☆ ・・ヒトの体内においては、
『 カルニチン 』 、 は、 主に、
『 肝臓 』 、と、
２つ、で、ある、 『 腎臓 』 、
たちにおいて、
タンパク質と結合する性 、の、
アミノ酸 、 である、
『 リシン 』
≒ 『 リジン 』 ;
【 Ｃ６ Ｈ１４ Ｎ２ Ｏ２ 】
、
へ、
硫黄 イオウ Ｓ 、 を含み、
より、 水になじまない、 アミノ酸、な、
『 メチオニン 』 ;
【 Ｃ５ Ｈ１１ Ｎ Ｏ２ Ｓ 】
、
が、
『 メチル基 ＣＨ３ 』 、 を与える、
反応を経由し、
数段階の反応な過程らを経て、
生合成される。
・・続く反応では、
ビタミン Ｃ 、 鉄 Ｆｅ 、
ビタミン Ｂ６ 、 ナイアシン 、が、
必要とされる。
特に、 成長してある時や、 妊娠中には、
『 カルニチン 』 、への、 必要量が、
通常の時より、 多くなり、 また、
生合成の時に必要な、 各物質も、
不足気味となる事から、
外部からの摂取が、推奨される事がある。
その大半は、 肉食で得られる❗ 。
≒ より、甚だしく、菜食員としてある、
人々においては、
より、 大いに、 命に関わる、
『 列辺 レベ 』
≒ 『 レベル 』 、
で、 不足させられ得る❗ 。
☆ 資生堂 ;
☆ 血行の促進や、
美白への効果を発揮する、 ビタミン ;
『 ニコチン酸 アミド 』 、 は、
ビタミン Ｂ 、 の一種で、 別名を、
『 ナイアシン・アミド 』、 とも、
呼ばれています。
血行をよくしたり、
肌荒れを改善したりする、
効果らを発揮します。
また、『 メラニン 』 、への生成を抑え、
リポフスチン 、 な、 『 シミ 』、 や、
『 そばかす 』、 を防ぐ、
美白への効果も、 知られています。
☆ ホッファー氏の、
ＡＤＨＤ 、 への治療－１
Abram Hoffer; Healing Children's Attention & Behavior Disorders: Complementary Nutritional & Psychological Treatments
( Professional Edition ) 、
ＢＡ 、 は、 １９６７年の６月生まれ。
ＢＡ 、 は、 １９７１年の５月に、
初めて、 私のオフィスを受診した。
彼は、 大人しくて、静かだったが、
恥ずかしがり、 殆ど、
私に話すことが、 できなかった。
彼は、 当初は、 成長が、 順調で、
９ヶ月で、 歩けるようになった。
が、 それ以来、 多動性を成した。
常に、 モジモジして、 食事中にも、
じっと、 座って居られなかった。
彼の両親は、
ナイアシン・アミド ; ５０ mg 、を含む、
マルチ・ビタミン 、 を与えた。
１週間後に、 多少の改善を見たが、
その後の改善は、 見られなかった。
私は、 ナイアシン・アミド ;
１ ｇ ✖ ３ 、 にて開始し、
後に、 １ ｇ ✖ ２ 、 へ、
減量して、 継続した。
１ヶ月後に、 彼は、 かなり改善した。
以前は、 毎晩のように、 夜尿症
≒ おねしょ 、 があったが、
この１ヶ月の間は、 ２回のみであった。
１９７１年の９月には、 彼は、
正常な状態に回復したが、
その後に、 症状は、 やや、再燃した。
ナイアシン・アミド ;
１ ｇ ✖ ２ 、 に加え、
ナイアシン ; １ ｇ 、 を追加した。
１９７１年の、 １２月、に、 彼は、
ナイアシン 、 を、 とても好んだので、
ナイアシン ; １ ｇ ✖ ３ 、
として、
ナイアシン・アミドは、 中止した。
１９７３年の、７月、に、
彼は、 正常になった。
彼は、 幼稚園を卒園した。
彼には、 クローゼットの中から、
幽霊が出てくる、 という、
悪夢が残っていた為に、
ナイアシンは、 １ ｇ ✖ ４ 、
に増量した。
彼の過活動スコアは、
１９７１年の、 ５月の、 ９５ 、 から、
１９７１年の、 ７月には、
４５ 、 に低下した。
彼への最終の評価は、 顕著な改善
( much improved ) 。
ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ
☆ 藤川院長❗ ;
ホッファー氏の、
ＡＤＨＤ 、への治療は、
1) 砂糖を止める ❗ 、
2) ナイアシン・アミド ;
５百 mｇ ✖ ６ 、
3) Ｃ１０００ ✖ ３ 、
4) Ｂ６ ; ２５０ mｇ 、
が、 基本。
この症例は、
ナイアシン・アミド 、のみの投与で、
改善している ❗ 。
４歳児に、 当初は、
ナイアシン・アミド ; ２千 mg
＝ ２ グラム ❗ 、
後に、 ナイアシン 、 に変更し、
４千 mg
＝ ４ グラム ❗ 。
ナイアシン 、 のみで、 これだけ、
改善するなんて、 素晴らしい。
発達障害や、 ＡＤＨＤ 、には、
その全員へ対して、
プロテイン ➕ キレート鉄 ➕
ナイアシン・アミド 、
を試みてみるべきであろう。
https://www.facebook.com/100003189999578/posts/2265387173577594/
を、 なす、にも、
目覚めて、 意識性らの一定度合いら、
を、 成すにも、
その為の、 代謝らの成り立ちが要る❗ ;
精神系の現象らの裏にも、
体の現象らの裏にも、
代謝ら、の、成り立ち得ようら、
が、 必要とされてあり、
例えば、
三石分子栄養学➕藤川院長系、ら、
によれば、
ビタミン Ｂ群 、 による、
代謝らにおいて、
より、漏れの無い人々は、
より、 学業などにおいて、
優れた、 頭の働き得ようら、
を、 成すべくある❗ 。
☆ タンパク質から成る、
遺伝子、の、本体な、 ＤＮＡ
≒
『 デオキシリボ 核酸 』 、
ら、 あるいは、
遺伝子ら、
は、
それ自らが、 膜に包まれて、
含まれてある、
細胞、 の、 その、 同じく、
内側にある物らをして、
それ自らな、 塩基ら、 の、
『 ３つ、 ごとによる、
一つ、ごとの、 並びよう 』 、
らのどれ彼へ、
対応する形で、
一つごとの、 『 アミノ酸 』、
を、 用意させ、
そのようにして、 用意し合った、
『 アミノ酸 』、たちを、 互いへ、
立体的にも、 連ねて、 組み合わせる、
事において、
特定の、 タンパク質、の、どれ彼、
を、 作り出させる、 事を、
それ自らの日常の仕事としており、
人々の命と健康性とを成し続ける、
のに必要な、
あるべき、 代謝ら、 も、
遺伝子らの、 そうした、 毎日の、
いつにでも、 成され得て来てある、
仕事らが、 より、 きっちりと、
成される、 度合いらに応じて、
自らの各々を、 より、 よく、
成され得るべくあり、
あるべき、 代謝らの各々を、
自らの体らを合わせて、 成す、
代謝員たち、でもある、
タンパク質ら、 と、 ビタミンら、や、
ミネラルら、への、 飲み食いなどによる、
日頃の、 摂取らにおいて、
その代謝を、 よく、 成す、上で、
必要な、 代謝員ら、ごとの、
その体らを、 よく、 合わせ得る、
度合い、 である、
『 確率的 親和力 』 、 の、
代謝ごと、 での、 違いのあり得る、
その不足分ら、 を、
より、 埋め余し得るように、
それでの、 不足性のある、
代謝員たち、 への、 摂取らを、
より、 厚くし付けてもゆく事は、
その、あるべき、代謝らへ向けての、
遺伝子らの日常の仕事らの成果な、
特定の、 タンパク質らのどれ彼らが、
より、 質としての度合いも、よく、
成され得て、
異物性を宛 ア てられ得て、
炎症ら、 などへの、
要因性を帯びさせられる、
事の、 より、 無い、
状態を、 それ自らに成され得る、
事、 などへ向けても、
必要な、事であり、
そうして、 自己疾患 、 などの、
万病が、 より、 未然に、
差し止められ続け得る事は、
より、 そうし得なかった人々に、
万病のどれ彼らが現象し、
その中でも、 完治し得た人々と、
完治しなかった人々とが、出た、
事らを受けて、
あり得る、あるべき、代謝らを、
成し付けるべき事に、
その筋の現象らを照らし、
あるべき、代謝員たちへの摂取らと、
それらからの結果な事象ら、 とを、
よく、 思い分けて観てゆく形で、
観察し宛て得た人々の、
その、 報告されてもある、
観察系らの内容である、 情報な、
事柄ら、 と、
それへの、 分析型の体系知ら、
とから、 割り出して観られ得る、
事でもあり、
あるべき、 代謝員らへの摂取ら、
の、あり無しの度合いらの違いに応じて、
未然に、それ自らの成り立ちようら、
を、 得たり、 差し止められ得たり、する、
万病、 と、 それへの、
あるべき、 療法ら、とへ宛てて、
よく、 構築され得てある、
分析型の体系知らの系として、
三石分子栄養学➕藤川院長系があり、
その体系知らの所々の事らは、
個々の人が、
自らや、自らの家族員らなどの、
身近な人々の、 あるべき、代謝らへの、
摂取らへ関与する事を通して、
得られ得る、 分析型の観察系らの、
内容である、現象な事らを宛てにして、
確認し宛て得る事でもある。
☆ 精神科医こてつ名誉院長のブログ ;
☆ 藤川院長 ;
べーチェット病も、
質的な栄養失調が、 原因。
つまり、
糖質の過多 ➕ タンパクの不足
➕ 脂肪酸の不足 ➕
ビタミンの不足 ➕ ミネラルの不足 。
治療には、
高タンパク / 低糖質食 ➕ ビタミン
➕ ミネラル 。
体重 ✖ １・５ g 、 の、
高タンパク食 、は、 必須でしょう。
プロテイン ２０ ～ ３０ g 。
銅 Ｃｕ 、 の過剰は、
ホッファー氏や、
ファイファー氏の本に、
よく出てくる。
精神科の疾患では、 ＡＤＨＤ 、
統合失調症、 うつ病、
認知症 、 に関連する。
銅 Ｃｕ 、 の過剰は、
亜鉛 Ｚｎ 、 の不足と、
常に、 『 揃 ソロ 』
≒ 『 セット 』 、
になっている。
銅 Ｃｕ 、と、 亜鉛 Ｚｎ 、
は、 その血潮の中での濃度を測定でき、
それで、 判断できる。
銅 Ｃｕ 、 の過剰に対しては、
亜鉛 ➕ セレン 。
https://www.facebook.com/tokumi.fujikawa/posts/1317228038393517
何と、 亜鉛 ＺN 、は、
クエン酸回路での補因子では、なかった 。
☆ 藤川院長 ;
今までの自分の記事では、
タンパク質から成る、 酵素 コウソ 、
な、
『 ピルビン酸 デヒドロゲナーゼ 』 、
への、 補酵素 ホコウソ 、 は、
ビタミン Ｂ１ 、 Ｂ２ 、
『 ビタミン Ｂ３ 、でもある、
ナイアシン 』 、 パントテン酸、
αリポ酸、
クエン酸回路での、 補酵素 ホコウソ 、
は、
ビタミン Ｂ 群、
( ビタミン 、たちが、
炭素 Ｃ 、 を、 自らの身柄に、
含んであるのに対して 、
炭素 Ｃ 、 を、 その身柄に、
欠いてある ) 、
『 ミネラル 』 、 な、
『 補因子 』 、 は、
亜鉛 Ｚｎ 、 マグネシウム Ｍｇ 、
電子伝達系には、 鉄 Ｆｅ 、 が必須、
と、述べてきた。
ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ
本の執筆に際して、
生化学の先生に見て頂き、
下記の指摘を受けた。
1) ビタミン 、 は、
「 補酵素 ホコウソ 」 、で良いが、
ビタミン 、 らと比べて、
炭素 Ｃ 、を、 欠いてある、
ミネラル 、 達は、 「 補因子 」 、
と呼ぶ。
2) 亜鉛 ( Ｚn ) 、 について ;
【 細胞ごとの内側に、 一個 、から、
数百個 ❗ 、 以上は、 あって、
自らの枠内で、 作り出す、
エネルギー、らにより、
自らを、 それを含む、
細胞の内側において、
動き回らしめさえもし得る、
『 ミトコンドリア 』、の、
その内側で、 成される、
代謝ら、からも成る、系、 である 】 、
『 クエン酸 回路 』
≒ 『 ＴＣＡ 回路 』 、
での、
タンパク質らから成る、 酵素 コウソ 、
らの各々による、 反応において、
亜鉛 Ｚｎ 、が、
必須な酵素 コウソ 、は、 無い ❗ 。
亜鉛 Ｚn 、を、
補因子として、 働かせる、
酵素 コウソ 、は、
少なくとも、 ヒトでは、
存在しないようです
（ アコニターゼ 、や、
スクシニル ＣｏＡ シンターゼ 、
では、
亜鉛 Ｚn 、は、
阻害剤として、 働きます ） 。
ということで、
細胞ごとの内側に、 一個 、から、
数百個 ❗ 、 以上は、 あって、
自らの枠内で、 作り出す、
エネルギー、らにより、
自らを、 それを含む、
細胞の内側において、
動き回らしめさえもし得る、
『 ミトコンドリア 』、の、
その内側で、 成される、
代謝ら、からも成る、系、 である、
『 クエン酸 回路 』
≒ 『 ＴＣＡ 回路 』 、
に、
亜鉛 Ｚn 、 を入れたのは、
間違い❗ 。
「 健康食品サイト 」、に、
「 製薬会社サイト 」 、や、
医師が監修しているにもかかわらず、
間違いが多くて、 有名な、
「 ヘルスケア大学 」 、 などでは、
「 クエン酸 回路で、
亜鉛 Ｚｎ 、 が必要 」 、
と言う、 記述も、ありますが、
信頼性の薄い、 サイトですので、
全く、 参考にできません。
もしかすると、
マンガン （ Ｍｎ ）、や、
解糖系の酵素 コウソ 、と、
勘違いしているのかもしれません。
なお、 マンガン Ｍｎ 、は、
タンパク質から成る、 酵素 コウソ
≒
補因子、 な、 ミネラル 、 か、
補酵素 ホコウソ 、 な、
ビタミン 、 か、 の、 いずれかと、
文字通りに、 『 合体 』 、 をして、
特定の、 『 代謝 』、 な、
働きよう、を、 成し合う、 代謝員 、
な、
『 イソクエン酸デヒドロゲナーゼ 』 、
への、 金属な、 補因子 、 です。
これは、 マグネシウム Ｍｇ 、 でも、
代替できます。
≒ 『 マグネシウム Ｍg ❗ 』 、
は、
ほとんど、 タンパク質、な、
血潮をめぐる、 ホルモン、 である、
『 インシュリン 』 、
が、
細胞たちの各々へ、
血の糖たちをやる場合に、
細胞たちの各々の内側に居て、
その血の糖たちを引き入れる 、
働きも成して来てある、
ので、
『 マグネシウム Ｍg 』 、
が、
その体に足りない状況を成す事も、
糖尿病などに類する状態を、
その体に成す事への、
あり得る、 要因性として、ある❗ 。
また、 マグネシウム Ｍｇ ❗
、は、
カルシウム Ｃａ ❗ 、 が、
筋肉らを収縮させる、
のに対して、
筋肉らを、より、 ゆるめる、
働きよう、も、成す、
ので、
マグネシウム Ｍｇ ❗ 、
を、 不足させる事は、
心臓の筋肉らの、 『 攣縮 レンシュク 』
≒ 『 ちぢこまり 』 、
を、 より、 ゆるめ得なくなる、
が、ゆえの、
突然死を、 その主らに招く、
要因性の度合いを、
余計に、成す事を意味する❗ 。
なお、 鉄 Ｆｅ 、 が関係しない、
ミトコンドリア 、 での代謝 、以外の、
代謝ら、では、
亜鉛 Ｚn 、は、
色々な酵素 コウソ 、らや、
遺伝子への転写での制御で、
大活躍します❗ 。
3) 鉄 （ Ｆｅ ) 、 について ;
亜鉛 Ｚn 、とは逆に、 できれば、
ミトコンドリアの内側の、
『 クエン酸 回路 』、
での、 金属な、 補因子に、
「 Ｆｅ 」、 を加えてほしい所です。
『 クエン酸 回路 』、 で、
マグネシウム Ｍｇ 、まで入れているので、
鉄 Ｆｅ 、が入ってないのは、
片手落ちか、と。
どこで、 鉄 Ｆｅ 、が必要かと言うと、
『 コハク酸 、を、 フマル酸にする 』 、
コハク酸 デヒロゲナーゼ 複合体
（ 実質、 電子伝達系なので、 当然 ）、
と、
クエン酸 、を、 イソクエン酸にする 、
アコニターゼ 、 においてです。
タンパク質、な、
アコニターゼ 、は、
ミトコンドリア 、の内では、
『 クエン酸 回路 』、
での、
酵素 コウソ 、として働きますが、
細胞質の内側の基質では、 なんと、
細胞内の、 鉄 Ｆｅ 、の濃度を制御する、
「 Ｆｅ 調節 タンパク質 」、
として、 働きます。
全く同じ、 タンパク質なのに、
役割が、 全く、違うのです。
例えるなら、
工場の生産現場で、 働いている人が、
工場の外に出ると、 全く同一人物なのに、
警察官になるようなものです。
使えるものは、 とことん使い倒す、
代謝上の力技を感じざるをえません。
≒
こうした、 人々の体らの、
手当たり次第に、 タンパク質ら、
を、 使い回す、 あり得ようら、は、
その主である人々が、
必ず、 その一方に、
タンパク質、を含む、
あるべき、 代謝員ら、への、
その合同で、 代謝な働きを成すべき、
合体性での、 あり得る、
不足性ら、を、埋め余し得る、
あるべき、 度合いら、での、
飲み食いなどによる摂取ら、
について、
その、質としての度合い、や、
量としての度合い、を、
より、 欠いてしまう、
事をも、 要因性として、
より、 あるべき、 質や量の伴わない、
タンパク質らをして、
何彼らな、用向きらへ、
宛ててしまいもして、
それらへ、
その体の、免疫系らなり、
免疫細胞らなり、 をして、
異物性を宛てさしめて、
炎症、 などの、
自己疾患系の病ら、
などの、 万病を、
その主らに呼び起こす、
要因性も帯びてある❗ 。
4) 銅 （ Ｃｕ ) 、について ;
電子伝達系では 、
「 銅 Ｃｕ 」 、も、 入れた方が、
より、 金属補因子の多様性が、わかる、
と、 思います。
電子伝達系 、の、
『 シトクロム Ｃ オキシダーゼ 』 、
での、 銅 Ｃu 、 の果たす役割は、
無視できないのも、事実。
ミトコンドリア 、の、 内での、
『 クエン酸 回路 』、 で、 あえて、
マグネシウム Ｍｇ ❗ 、も、
入れているので、
電子伝達系に、 銅 Ｃu 、も、
入れた方が、 良心的かな、
と、思います。
ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ
☆ 藤川院長の、 ) 、 本では、
『 クエン酸 回路 』、 での、
補酵素 ホコウソ 、は、
ビタミン Ｂ群 、
補因子は、
マグネシウム Ｍｇ 、 鉄 Ｆｅ 。
電子伝達系での、 補因子は、
鉄 Ｆｅ 、と記載。
https://www.facebook.com/tokumi.fujikawa/posts/1343231912459796
☆ 銅 Ｃｕ 、 には、
鉄 Ｆｅ 、が、
赤血球の材料に成る事を、助ける、
働きがあり、
銅 Ｃｕ ❗ 、
は、
鉄 Ｆｅ 、 らを、
あり得べき位置らへ、 送り届ける、
『 程居 ホドイ 』
≒ 『 過程 』 、
な事に、 関わる❗ 。
原子や分子ら、が、
自分の枠内にある、 負電荷な、
電子 ｅ 、 を、 奪い去られて、
別の原子や分子ら、 から、
電子を奪い取る、
電子強盗を連鎖する 、
その、事の起こりを成す、
電子強盗な、『 活性酸素 サンソ 』 、
へ対して、
それらを除き去る、
タンパク質である、
『 抗 酸化 酵素 コウソ 』 、 への、
補因子 、 としても、 働く 。
≒
【 すなわち、 銅 Ｃｕ 、は、
この、タンパク質、と、
『 合体をして 』 、
代謝な働きを成し合う❗ 】 。
つまり、 銅 Ｃｕ 、 を不足すると、
その度合いにも応じて、
電子強盗らを差し止め得る、
あり得る、 度合い、 も、 減る ❗ 。
☆ 銅 Ｃｕ 、と、
【 ビタミン Ｃ 】 ;
【 Ｃ６ ➕ Ｈ８ ➕ Ｏ６ 】
、とは、
体への、 鉄分の吸収を助ける、
もの、 なので、
いくら、 鉄分を摂取しても、
それらへの摂取が、 足りないと、
体内で、 鉄分らの満ち足りを欠き、
赤血球らでの、満ち足りを欠いて、
貧血 、など、 を成し得る事になる。
☆ 白髪への原因な事として、
毛髪の、 メラニン 、 たちが、
正常に成されなくなる、
事が、 あるが、
その、 メラニン達を成すのに欠かせない、
タンパク質、な、 酵素 コウソ 、
である、
チロシナーゼ
、
への、 補因子 、 としても、
銅 Ｃｕ 、は、 機能して来てある 。
☆ Wikipedia ➕ ;
・・ 『 メラニン 』、 への、
出元 デモト 、は、
アミノ酸の一つである、
【 チロシン 】 ;
【 Ｃ９ Ｈ１１ Ｎ Ｏ３ 】
、 だ。
この、 チロシン 、に、
チロシナーゼ 、
という、 タンパク質な、
『 酸化酵素 コウソ 』、
が、 働き、
『 ドーパ 』 、 という、
化合物に変わる。
更に、 チロシナーゼ 、は、
ドーパ 、 にも、 働きかけ、
ドーパキノン、 という、
化合物に変化させる。
ドーパキノン 、は、
化学的反応性が高いので、
酵素 コウソ 、 らの力を借りる、
事なく、
次々と、 反応していく❗ 。
ドーパクロム、 インドールキノン、
へと、 変化し、 最終的には、
電子強盗化される事でもある、
酸化 、をされ、 重合をして、
黒褐色の、 真性、の、
メラニン 、 となるが、
構造は、 大変に、 複雑であり、
表記は、 難しい❗ 。
一方で、
ドーパキノン 、と、
システイン 、 とが反応することで、
システィニルドーパを経て、
亜メラニンが合成される。
メラニンは、
水や、全ての有機溶媒に、
溶けずして、あり、
特に、 『 亜 メラニン 』 、 は、
極めて、 安定だ。
人間、 などの、 動物は、
細胞核の、 ＤＮＡ 、 を損壊する、
太陽からの、 紫外線、らを、
毛や皮膚のメラニン、な、
色素らの各々で、 吸収する❗ 。
遺伝的に、メラニン、が、
全く、 合成されない、 個体を、
『 アルビノ 』、 といい、
こうした個体は、
紫外線らによって、
皮膚がん 、 になりやすい。
☆ １ ｍｇ 、の、
『 ニコチン酸 』
≒ 『 ビタミン Ｂ３ 』、 でもある、
【 ナイアシン 】 ;
『 Ｃ６ Ｈ５ Ｎ Ｏ２ 』 、
を作るのに、
６０ ｍｇ もの ❗ 、
必須、の、 アミノ酸、な、
『 トリプトファン 』 ;
【 Ｃ１１ Ｈ１２ Ｎ２ Ｏ２ 】
、 が、 要 イ る❗ 。
【 トリプトファン 】 ;
【 Ｃ１１ Ｈ１２ Ｎ２ Ｏ２ 】
、 は、
動物性 タンパク質 、 に多い。
統合失調症 、 が、
ニコチン酸の大量な投与で、
なおる事がある。
この病気も、
ニコチン酸の不足と関係のある、
場合がある。
【 三石巌 全業績 １１ 健康ものしり事典
Ｐ１８９ より抜粋 】。
☆ 【 老化 】 、 とは、
電子強盗､な、 『 フリーラジカル 』
≒
『 遊離基 』 、
の、 害により、
細胞膜が弱る、
ことであり、
その弱った細胞膜を再生するのが、
【 必須 脂肪酸 】 、 たちだ❗ 。
≒ 細胞膜を構成する、
脂肪酸ら、の、 電子強盗化でもある、
あり得る、 『 酸化 』、らを、
より、 差し止めもして、
細胞ごとの、 物流を能 ヨ くする、
補酵素 ホコウソ 、 が、
子宝 ビタミン Ｅ１ ❗ 、
を、 はじめとして、
色々とある、 ビタミン Ｅ 、たち❗ 。
☆ 必須脂肪酸が必要な、
もう一つの理由 ;
それは、 『 必須 脂肪酸 』 、 が、
体内で、 『 プロスタグランジン 』 、
と、呼ばれている、 ホルモン様の、
体内での、 調節物質に、
変換される、 から、 だ。
『 プロスタグランジン 』 、 は、
次の様な重要な働きをしている。
＊ ホルモン、への合成を調節する。
＊ 血流を調節する。
＊ 炎症を鎮める❗ 。
＊ 免疫反応を仲介する
＊ 必要な細胞に、
ホルモン 、を運搬する。
＊ 細胞分裂の割合を調節する。
＊ 細胞に出入りする、
物質らの流れようらを調節する。
＊ 赤血球から、 酸素を、
各組織に移すのに、 必要である。
＊ ２つがある、 腎臓で、
体液を調節する。
＊ 血栓の発生を防ぐ❗ 。
＊ アレルギー反応を抑える❗ 。
＊ 神経の伝達を正常化する。
などの、 多くの作用をする。
☆ 細胞膜 、での、 必須 脂肪酸 ;
すべての細胞は、
細胞膜で、 覆われており、
その細胞膜を構成しているのが、
『 リン脂質 』 、 と言う物質で、
この、 リン脂質は、 主に、
必須脂肪酸から、 出来ている。
リン脂質は、
３つの脂肪酸ら、が結合している、
『 トリ・グリセライド 』
≒
『 三重脂員 ミエヤニン 』 、
と、 違い、
１つの脂肪酸 、 が、
１つの、 アミノ酸、な、
『 セリン 』
≒
【 大いに、電子強盗らを差し止める、
豪傑な、 ミネラル、 の、
『 セレン 』 、では、ないぞ❗ 】 、
や、
神経を伝達される物質、への、
原料にもなる、
『 コリン 』 ;
【 Ｃ５ Ｈ１４ Ｎ Ｏ 】
、 の様な、
『 燐 リン Ｐ 』 ;
、 を含む分子 、
と、 結合している。
☆ 細胞膜の中に有る、
ほとんどの、 リン脂質 、は、
ジ・グリセライド ≒
二重脂員 、 に、
リン酸塩がくっつく事で、 作られる。
☆ リン脂質 、 は、
細胞膜を正常に保ち、
細胞膜の透過性
（ 細胞膜を通って、
物質らが出入りする事 ） 、
を維持するのが、
主な役割だ。
☆ レシチン 、や、
ホスファチジル・コリン 、 のような、
リン脂質を食べたら、
細胞膜に取り込まれるかと言うと、
そのまま、 細胞膜に取り込まれる、
ことは、 無い 。
＠ が、
不飽和、な、脂肪酸たちの中の、
一種員、な、
『 オメガ ３ 脂肪酸 』 、 は、
『 オメガ ３ 』 、 な、 ままで、
細胞膜を構成させられるし、
『 オメガ ６ 脂肪酸 』 、 は、
『 オメガ ６ 』 、 な、、 ままで、
そうさせられる。
オメガ ６ 、 などに比べて、
オメガ ３ 、 は、
より、 炎症を成さないで、
細胞膜、 などを構成する❗ 。
・・食べた、 リン脂質 ､ は、
すぐ、 グリセロール 、と、
遊離の脂肪酸、や、
【 リン酸塩 】 ;
【 ＰＯ４3− 】 、
に、 分解されて、
我々の細胞膜に合った、
リン脂質に再合成されて、 利用される。
『 飽和 脂肪酸 』 、や、
トランス型の脂肪酸、と、
必須脂肪酸 、 更に、
『 オメガ ３ 、な、 油 』 や、
『 オメガ ６ 、な、 油 』 、
からなる、
『 リン脂質 』 、 は、 すべてが、
互いに、 構造が、 違い合ってある。
構造が違うために、
各リン脂質での、 透過性が、
違ってくる。
細胞たちの各々が、
その最適な機能を維持するために、
必要な、 脂肪酸の種類と量が、
決められていて、
細胞たちの各々は、
必要な脂肪酸を選択的に取り込むよう、
プログラムされている。
しかし、 平均的な現代人は、
必須脂肪酸、 特に、
オメガ ３ 油 、 への摂取量が、
不足しているし、
飽和 脂肪酸 、 や、
トランス型の脂肪酸 、 を、
多く食べているために、
細胞たちの各々は、
自身に必要な脂肪酸を取り込めないで、
必要ではない、
脂肪酸を取り込まざるを得ないような、
状態になっている。
必要でない、脂肪酸からなる、 細胞膜は、
正常に機能しなくなる。
即ち、
細胞膜の透過性が、低下する❗ 。
☆ 飽和脂肪酸や、
動物性脂肪酸
（ アラキドン酸 ） 、に、
【 それが、 不足すると、
若年死を増やす、 事が、
統計的に、 判明し得ており、
花粉症、 などを成しもする、
と、 観宛てられている 】 、
『 ビタミン Ｄ 』 、
への、 原料でもある、
『 コレステロール 』 、 や、
トランス型の脂肪酸 、を、
多く含む食事をしていて、
必須 脂肪酸 、 の摂取が、
不足していると、
細胞膜での、
脂肪酸たちの組成が、変化し、
細胞を出入りする、
特定の物質らの通過を調節したり、
細胞を保護している、
細胞膜の機能らが、
正常に働かなくなり、
その細胞は、
自身を維持できなくなる。
細胞膜の構造や機能が乱されると、
恒常性が、損なわれる。
☆ 『 恒常性 』、 とは、
細胞の内部環境を落ち着いた、
一定の状態に保つことである。
それは、 人の体は、
無数の細胞たちから出来ているから、
大きく見れば、
人の体の全体を一定に保つ事につながる。
言い換えれば、
細胞膜の構造と機能が、
正常でなくなる、
ことは、
体全体の細胞が、
正常でなくなる事になる。
☆ 細胞膜の変質と病気 ;
近代病理学によれば、
細胞膜の変質が、
細胞を傷つけ、 死に至らしめる、
主な、 要因である、
と、 考えられている。
健康な細胞膜、を、 無くしては、
細胞は、 水分や、
生命維持のための栄養物、に、
電解質を保持する、
能力 、を、 失ってしまう❗ 。
又、
他の細胞との情報らを交換する、
能力性の低下や、
ホルモン 、らの分泌量を調節する、
能力性の低下により、
全体の細胞たちを正常に保つ、
能力を失ってしまう❗ 。
☆ 細胞膜の働きは、単純ではない。
例えば、 インシュリン 、
と言う、 ホルモン 、 と、
細胞膜の透過性について見てみると、
インシュリン 、 は、 血の糖を、
細胞に取り込むことを促進する、
ホルモン 、である。
もし、 インシュリン 、が不足したり、
細胞が、 インシュリン、 に、
反応しなくなる と、
血糖値は、上昇して、
糖尿病 、 と言われる、 状態を成す。
≒
【 マグネシウム Ｍｇ ❗ 、
が、 それ自らを不足させられても、
その人の体では、
『 インスリン 抵抗性 』、
が、 より、余計に、 成し増され、
あり得る、 血糖値が、
より、 下がらない、向きへ、
余計な、圧力が掛けられる❗ 】 。
☆ ヒスタミン 絞り出し置く ビタミン Ｃ
ナイアシン、なら 手繰れる眠り・・。
☆ 三石分子栄養学➕藤川院長❗;
睡眠障害には、 ビタミン Ｂ３ ❗、 な、
『 ナイアシン 』 ;
【 Ｃ６ ➕ Ｈ５ ➕ Ｎ ➕ Ｏ２ 】 ;
『 ナイアシン 』 、 の、 ２ ～ ３ ｇ 、 は、 当院では、
統合失調症、への、 標準的な治療。
最近では、 躁うつ病
( 双極性 障害 ) 、や、 慢性うつ病、にも、
顕著な効果を確認している。
抗躁効果、と、 抗うつ効果、 の、
両方があるのは、 確実。
特に、 『 リチウム ＋ バルプロ酸 』 、
で、 躁うつ病相が、予防できなかった人に、
効果がある。
上記の慢性疾患を持つ人には、
『 ナイアシン 』 、 の、 ５百 mｇ
≒ 半 グラム 、 で、 開始でも、
結構と、 フラッシュ 、 を起こさない。
もう一つ、 『 ナイアシン 』 、は、
睡眠障害に、 顕著な効果がある。
慢性の精神病患者の大多数は、
睡眠障害があるために、
睡眠導入剤を服用している。
ナイアシン 、 を投与することにより、
睡眠導入剤を減量、中止できた、
人が、 多くある 。
投与方法としては、 ５百 mｇ 、の、
錠剤を、 朝に、 １錠、 昼に、 １錠、
寝る時に、 全てで、 ２ ～ ４ 錠 、 と、
寝る前のを、 多めに服用。
タンパク質たちの各々を構成する、
アミノ酸 、たちの一種、 な、
『 Ｌ一 トリプトファン 』 ;
【 Ｃ１１ Ｈ１２ Ｎ２ Ｏ２ 】
→
『 セロトニン 』 ;
【 Ｃ１０ Ｈ１２ Ｎ２ Ｏ 】
→ 『 メラトニン 』 ;
【 Ｃ１３ Ｈ１６ Ｎ２ Ｏ２ 】
↓
『 ナイアシン 』 ;
【 Ｃ６ ➕ Ｈ５ ➕ Ｎ ➕ Ｏ２ 】
。
『 ナイアシン 』 ;
【 Ｃ６ ➕ Ｈ５ ➕ Ｎ ➕ Ｏ２ 】
、 を投与することにより、
『 アミノ酸、な、 Ｌ一 トリプトファン 』 、
から、 眠らせ物質、な、
『 メラトニン 』 ;
【 Ｃ１３ Ｈ１６ Ｎ２ Ｏ２ 】
、 への、
合成が促されるのが、 作用機序。
この睡眠障害への改善の作用は、
『 フラッシュ 、 を起こさせる類の、
ナイアシン 、 のみにあり 』、
ナイアシン・アミド、や、
徐放型の、 ナイアシン
( イノシトールヘキサニコチネート、
inositol nicotinate ） 、には、 ない、
と、 推測している。
一時期、 ホッファー博士と同じように、
朝に、 ３錠、 昼に、 ３錠、
夜に、３錠 、 を服用していたが、
過眠傾向となったので、 減量した。
不思議なことに、 朝、や、昼、に、
服用する時には、 眠くならないが、
夜に服用すると、 途端に、眠くなる。
睡眠導入剤を断つ事を希望されている方は、
ナイアシン 、 を服用すべきでしょう。
ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ
フラッシュ 、 が怖い、 健常人は、
百 mｇ 、で開始を。
https://jp.iherb.com/pr/Solaray-Niacin-100-mg-100-Veggie-Caps/73706
☆ ナイアシン ;
【 Ｃ１３ Ｈ１６ Ｎ２ Ｏ２ 】
、 を開始する、
１週間前から、
【 繊維状、の、 タンパク質、な、
『 コラーゲン 』 、 たちを、
より、丈夫に、成す、事で、
血管、 などを構成する、 組織ら、を、
より、 丈夫に、 成す、
のに、 必要な 】 、
『 ビタミン Ｃ ;
【 Ｃ６ ➕ Ｈ８ ➕ Ｏ６ 】 、 の、
大量な服用を行っていれば 』 、
『 ヒスタミン 』 ;
【 Ｃ５ ➕ Ｈ９ ➕ Ｎ３ 】
、
が放出され、
フラッシュ 、 が、 出にくくなる。
量は、 ３ ～ １０ ｇ
( 人ごとでも、異なる、 腸耐性容量 ) 。
＊ アスピリン 、 の、 百 mｇ 、程と、
併用すれば、
『 フラッシュ 』 、 が出にくくなる。
例えば、 小児用 バファリン。
http://www.bufferin.net/kids/lineup/c2.htm
＊ 高タンパク ／ 低糖質食、の併用は、
必須。
もしくは、 精製されてある、糖質、を、
完全に除去した、
オーソモレキュラー食。
＊ 当然に、 他の、ビタミン、と、
ミネラルらも、 併用する事が、
望ましい。
【 ビタミン Ｃ ;
『 Ｃ６ ➕ Ｈ８ ➕ Ｏ６ 』
、 などが、
それ自らの枠内の、 負電荷な、
電子 ｅ 、 を、 奪われる事で、
それ自らをして、 他者から、
電子 ｅ 、 を、 奪う態勢を成してある、
電子強盗、に仕立てられてしまう、
事による、
その主の体の機能らや構造物らへの、
あり得る、 加害性ら、を、
自らの電子を与える、 などして、
より、 未然にも、 差し止める、
子宝 ビタミン Ｅ１ ;
【 Ｃ２９ ➕ Ｈ５０ ➕ Ｏ２ 】 、
らを、 大量に、
電子強盗化され得る物ら、と、
あわせて、
( 同時で、なくても、 よいが ) 、
飲み食いなどして摂取する、
事で、
必ずしも、 酸素 サンソ Ｏ 、 ではない、
電子強盗、な、 活性酸素 サンソ 、 ら、
などによる、 その体への加害性らは、
より、 未然にも、 差し止められ、
減らされ得る 】 。
【 糖と糖とを結び付ける、
事で、 糖と糖とからも成る、
人々の体内の、 粘液ら、や、
粘膜らを、 能く、 成す、
働きも成す、
補酵素 ホコウソ 、 な 】 、
『 ビタミン Ａ 』 、
『 ビタミン Ｂ群 、 な 』 、 Ｂ５０、
『 腎臓たちの各々が、 活性型にする、
ビタミン Ｄ 』 、
【 子宝 ビタミン Ｅ１ 、
をはじめとして、
色々とある 】 、
『 ビタミン Ｅ 』、
『 イオンな状態の場合に、 静脈へ、
注射する事、 などは、 危害性を成す、
が、 タンパク質、 などに包まれて、
封をされるに至る、 形で、
飲み食いされる場合には、
安全な 、
鉄 Ｆｅ 』 、
『 髪の毛を黒く保ち、
白髪の成る、 度合いを減らしもする、
銅 Ｃｕ 、 の、
過剰な摂取による、 損害性ら、を、
より、 未然にも、 差し止め得る、
亜鉛 Ｚｎ 』 、
『 筋肉をゆるめて、 突然死を防いだり、
血の糖 、 を、 自らの居る、
細胞の内側へ、 引き入れて、
血糖値の高まりようを差し止めたりする、
マグネシウム Ｍｇ 』 。
https://www.facebook.com/tokumi.fujikawa/posts/1413311182118535
☆ ビタミン ＢＴ 、 と名付られもした、
『 カルニチン 』 ;
【 Ｃ７ Ｈ１５ Ｎ Ｏ３ 】 ;
『 Ｌ一 カルニチン 』 、 だけは、
『 血清 アルブミン 』 、 という、
タンパク質から成る、
血潮をゆく、 空母のような、
運搬員が、
細胞たちの各々の中に、
一つから、 千ほどもあって、
動き回りさえしてある、
『 ミトコンドリア 』 、たちの各々のもとへ、
『 長鎖 脂肪酸 』 、を、
運んでいった場合に、
不足させられていない場合には、
『 ミトコンドリア 』 、の敷居 シキイ 、
な、 膜 、の何彼を開いて、
『 長鎖 脂肪酸 』 、 を、
『 ミトコンドリアの内側 』 、 へ、
引き入れる、
門番のような、 働きようを成す❗ 。
この、 『 Ｌ一 カルニチン 』 、 が、
その体の主により、 一定度合い以上に、
不足させられると、
細胞ごとにある、
『 ミトコンドリア 』 、らにおいて、
『 長鎖 脂肪酸 』 、 への代謝らを通して、
細胞ごとの機能らを成さしめる、
もとになる、
エネルギー、 を、 発するもとになる、
アデノシン ３ 燐酸 リンサン
≒ ＡＴＰ 、 が、 成される、
事業らが、
より、 阻害される事になる。
細胞ごとに、 エネルギー 、らが、
より、 能 ヨ く、 成される事が、
その体の全体での機能らが、
より、 能く、 成される事に重なる、
ので、
人々が、命と健康性とを、
より、 能く、 成し得てゆくからには、
『 Ｌ一 カルニチン 』 、 も、
十分に、 摂取され続けるべくある。
☆ ・・ヒトの体内においては、
『 カルニチン 』 、 は、 主に、
『 肝臓 』 、と、
２つ、で、ある、 『 腎臓 』 、
たちにおいて、
タンパク質と結合する性 、の、
アミノ酸 、 である、
『 リシン 』
≒ 『 リジン 』 ;
【 Ｃ６ Ｈ１４ Ｎ２ Ｏ２ 】
、
へ、
硫黄 イオウ Ｓ 、 を含み、
より、 水になじまない、 アミノ酸、な、
『 メチオニン 』 ;
【 Ｃ５ Ｈ１１ Ｎ Ｏ２ Ｓ 】
、
が、
『 メチル基 ＣＨ３ 』 、 を与える、
反応を経由し、
数段階の反応な過程らを経て、
生合成される。
・・続く反応では、
ビタミン Ｃ 、 鉄 Ｆｅ 、
ビタミン Ｂ６ 、 ナイアシン 、が、
必要とされる。
特に、 成長してある時や、 妊娠中には、
『 カルニチン 』 、への、 必要量が、
通常の時より、 多くなり、 また、
生合成の時に必要な、 各物質も、
不足気味となる事から、
外部からの摂取が、推奨される事がある。
その大半は、 肉食で得られる❗ 。
≒ より、甚だしく、菜食員としてある、
人々においては、
より、 大いに、 命に関わる、
『 列辺 レベ 』
≒ 『 レベル 』 、
で、 不足させられ得る❗ 。
☆ 資生堂 ;
☆ 血行の促進や、
美白への効果を発揮する、 ビタミン ;
『 ニコチン酸 アミド 』 、 は、
ビタミン Ｂ 、 の一種で、 別名を、
『 ナイアシン・アミド 』、 とも、
呼ばれています。
血行をよくしたり、
肌荒れを改善したりする、
効果らを発揮します。
また、『 メラニン 』 、への生成を抑え、
リポフスチン 、 な、 『 シミ 』、 や、
『 そばかす 』、 を防ぐ、
美白への効果も、 知られています。
☆ ホッファー氏の、
ＡＤＨＤ 、 への治療－１
Abram Hoffer; Healing Children's Attention & Behavior Disorders: Complementary Nutritional & Psychological Treatments
( Professional Edition ) 、
ＢＡ 、 は、 １９６７年の６月生まれ。
ＢＡ 、 は、 １９７１年の５月に、
初めて、 私のオフィスを受診した。
彼は、 大人しくて、静かだったが、
恥ずかしがり、 殆ど、
私に話すことが、 できなかった。
彼は、 当初は、 成長が、 順調で、
９ヶ月で、 歩けるようになった。
が、 それ以来、 多動性を成した。
常に、 モジモジして、 食事中にも、
じっと、 座って居られなかった。
彼の両親は、
ナイアシン・アミド ; ５０ mg 、を含む、
マルチ・ビタミン 、 を与えた。
１週間後に、 多少の改善を見たが、
その後の改善は、 見られなかった。
私は、 ナイアシン・アミド ;
１ ｇ ✖ ３ 、 にて開始し、
後に、 １ ｇ ✖ ２ 、 へ、
減量して、 継続した。
１ヶ月後に、 彼は、 かなり改善した。
以前は、 毎晩のように、 夜尿症
≒ おねしょ 、 があったが、
この１ヶ月の間は、 ２回のみであった。
１９７１年の９月には、 彼は、
正常な状態に回復したが、
その後に、 症状は、 やや、再燃した。
ナイアシン・アミド ;
１ ｇ ✖ ２ 、 に加え、
ナイアシン ; １ ｇ 、 を追加した。
１９７１年の、 １２月、に、 彼は、
ナイアシン 、 を、 とても好んだので、
ナイアシン ; １ ｇ ✖ ３ 、
として、
ナイアシン・アミドは、 中止した。
１９７３年の、７月、に、
彼は、 正常になった。
彼は、 幼稚園を卒園した。
彼には、 クローゼットの中から、
幽霊が出てくる、 という、
悪夢が残っていた為に、
ナイアシンは、 １ ｇ ✖ ４ 、
に増量した。
彼の過活動スコアは、
１９７１年の、 ５月の、 ９５ 、 から、
１９７１年の、 ７月には、
４５ 、 に低下した。
彼への最終の評価は、 顕著な改善
( much improved ) 。
ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ
☆ 藤川院長❗ ;
ホッファー氏の、
ＡＤＨＤ 、への治療は、
1) 砂糖を止める ❗ 、
2) ナイアシン・アミド ;
５百 mｇ ✖ ６ 、
3) Ｃ１０００ ✖ ３ 、
4) Ｂ６ ; ２５０ mｇ 、
が、 基本。
この症例は、
ナイアシン・アミド 、のみの投与で、
改善している ❗ 。
４歳児に、 当初は、
ナイアシン・アミド ; ２千 mg
＝ ２ グラム ❗ 、
後に、 ナイアシン 、 に変更し、
４千 mg
＝ ４ グラム ❗ 。
ナイアシン 、 のみで、 これだけ、
改善するなんて、 素晴らしい。
発達障害や、 ＡＤＨＤ 、には、
その全員へ対して、
プロテイン ➕ キレート鉄 ➕
ナイアシン・アミド 、
を試みてみるべきであろう。
https://www.facebook.com/100003189999578/posts/2265387173577594/