ブロッコリーライスがやってきた！/ Broccolis

『食べまくりダイエット』の
安井友梨さん曰く、

アスリートはみな、
「ブロッコリー信者」といっても
過言ではありません。

とのことで、
早速、ブロッコリーパウダーに
挑戦！


お湯に溶かせば、
スイスイ飲める緑色のスープに♪


そのまま単体で飲んでも
美味しいのですが、

本場のスパイスを加えた
本格的なカレーを食べながら
交互に飲むと、

サグ（チキン）カレーに
大変身！笑


そんなこんなで、
ブロッコリー愛に目覚めた僕は、

お米のように食べられる
クラッシュされた、冷凍の
"ブロッコリーライス"にも挑戦★

（冷凍庫でストックできて、
　電子レンジで調理できる実家で!!）

風味も食後の感覚も
満足のいくクオリティたっだので、

電子レンジが導入され、
（冷凍庫の設備もある）会社に
常備することにしましたー！笑


食べ方はカンタン！
必要な量を電子レンジでチンして
お気に入りのマヨをかけるだけ♪


お好みでツナを入れたり、
同じくレンチンした人参などを
添えても美味しそう☆


10袋ストックしたので、
毎朝のブロッコリー生活を
2週間くらい続けられそう！

わくわく☆
（深夜にマヨなしで間食しても
　罪悪感ゼロですね!!）


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