こんばんは
「残さず食べました~♪」と云う事で
茶屋活動のあと、3キロは増えました
見事なビルドアップです(太りました)
しなびた、フライドポテトとか
相手先不明になった、おでんとか
おつとめ品の、焼きそばとか
煮染まった、こんにゃくとか
捨てると、もったいないじゃん
食べれば、血となり、骨となり
肉となりました(ビルドアップ)
できるだけ茶屋への出勤は自転車を使って
カロリーの消費を心掛けていたのですが
消費カロリーより摂取カロリーの方が
多かったようですな(ビルドアップ)
はい!と云うことで
こちらの楽曲です
NHKで放送されている「びじゅチューン!」
と云う番組で流れたそうです
今回もひと手間ありますが、飛んでください
「ヘルスチェックインザヘル」です
如何ですか?
楽しく反省、楽しく摂生
健康だから酒が美味い
健康だから飯が美味い
勝手だね~
確かに悔いております事、多々ございます❗
常の生活が大事!
んなこたぁ分かっちやいるんですがね。
『満腹ふとる』の名前に懐かしさを感じました。