旦那さんを見習って、
「糖質」をなるべく摂らないようにしていま。。。。す。(笑)
2~3週間過ぎたかな？と思うのですが、
目立った変化は。。。まだ無いかな？？(笑) 今のところ。
旦那さんから、
「小さい変化が励みになるから、毎日、体重を計りん。」と
言われているのですが。。。現実を目にしたくないの。(笑)(笑)
いつかは計るけど、まだ、今じゃない。。。のよ。
もう少し、実感してから。。。。(笑)。。(弱気)
ただ、遅い時間に食事を摂った次の日の朝、
全然、胃が重くないのです。。。。それは実感しております。
最近、外食の時に、
「これは食べてもいいやつ？これはどう？」
と旦那さんに聞く習慣になりました～。(笑)(笑)
