雨の日はサイパンで映画を観て日本より先取りしちゃおう！

本日のサイパンの天気は曇りのち雨！
先週はずーっと晴れていたのにまた　雲行きが怪しくなってきてしまいました。
週末の天気が心配だな。せっかくの日曜日に雨だったら　映画に行こうかな？
と　いうことで　雨の日のサイパンのでの過ごし方をご紹介。

日本より早く安く映画が見れちゃいます。
お値段はこんな感じ！


Adult (Friday and Saturday) $7.50
Adult (Sunday thru Thursday) $7.00
Matinee (daily, shows before 6 pm) $5.75
Military (with valid ID) $5.75
Child (3-11) $4.50
Senior (62+) $5.75
Student (with valid ID) $5.75
Timewarp Tuesday $5.50


上映中映画

アポロ１８号
shark night
Don't be afraid of the dark
Conan the Barbarian
Fright Night
Rise of the Planet of the Apes

ヒョウ柄好きな人必見！サイパンから発送します。

サイパンの主要産業は観光と縫製工場でした。
私が知っている限りでは、GAP,アバクロ、ラルフローレン、EXPRESS、ANN　TAYLAR........etcアメリカンブランドの服をサイパンで縫製して、アメリカで販売していました。
10年ボストンのブティック街でサイパン産の服に巡り合った時は嬉しかった。
そして　今年7月にアメリカに行った時にまたまたサイパン産の服に会いました。
でも　”ちょっと待って！　”
サイパンの縫製工場が撤退したのは何年前？
　

ということで　私はわけあり商品で割安でこちらの商品をご提供します。
　




★NEW YORK＆COMPANYレオパード柄キャミソールトップス★

定価4980円が。。。。。
９８０円で提供します。(送料無料）サイパンから発送します。


レオパード」柄のキャミソールです♪
インナーに着たり 重ね着したりと着回しの効くアイテム
スーツのインナーに来たり、デニム等にあわせても可愛いですよ♪


2011年秋冬も多くのブランドで発表されたレオパード柄　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　サイズ—XL(アメリカサイズなので日本サイズでXXL)
＊カラー-ベージュ・こげ茶
＊身幅--約56cm(実寸)
＊着丈--約61cm(実寸)
＊素材—レイヨン７０％　ポリエステル３０％

※採寸は平置きです

New York & Company ニューヨーク・アンド・カンパニーとは
New York & Company（ニューヨーク・アンド・カンパニー）は、品質の高い商品をリーズナブルな価格で提供している小売店のリーディングカンパニーです。
アメリカ全土に550以上の店舗を持ち、セクシーで流行にあった快適なファッションを手頃な価格で提供して顧客の支持を得ています。

公式サイト
http://www.nyandcompany.com/

フットＳＰＡとペディキュア

ハリウッドネイルショップにまたまた行ってきました。
今日はフットスパとペディキュアのコースをやってきした。
最初にフットスパに入ります。
お湯が気持ちいいよ！ぶくぶくが気持ちいいよ


続いて足まめを削ってくれました。


古い角質とり　スクラブです。
くすぐったいような、気持ちいいような。
一段明るくなって、すべすべになりました。



マッサージは　さらにいい気持ち！


ネイルをして終了

今回は虎柄にチャレンジしてみました。


所要時間　1時間　　＄30

ご予約はこちらまで
info@gmail.com
1-670-285-6989
ブーラサイパン　井上まで

サイパンで流行ってる？コーヒーダイエット！

サイパンの私のまわりでちょっとしたはやりものがあります。
それは　ダイエットコーヒー　

食べる→血糖値が上がる→インシュリンが分泌される→インシュリンが糖を脂肪に変える。

これが肥満のメカニズムです。

インシュリンの分泌を押さえる事の方がダイエット的には重要なんですね。

ダイエットコーヒーに含まれているギムネマの成分がインシュリンの分泌を

抑える働きがあるので、日常的に飲むと太りづらい体質に変われます。

「痩せの大食い」この人たちはもともとインシュリンが分泌されにくい体質だったのです。

私もチャレンジしてみようかな？


　サイパン島内のスーパーでお求め可能　＄１２～＄１５

鼻炎が解消されました。

知り合いの人は　いつも鼻がグシュグシュしていて万年鼻炎でした。
ノニを飲み始めて1か月くらいしたらすっかりそのグシュグシュなくなってました。
きっと　これってノニジュースのおかげだといってました。

アレルギー体質の方 　必見です。

こちらから　どうぞ
www.bula-saipan.com

マーシャル手工芸かごバッグ販売

伝統的な織物でマーシャルからの工芸品が先日のフレームツリーフェスティバルにならんでました。
葉っぱを採取してから完成までに１ケ月ほどかかり、かなり手間のかかる素敵なバッグがありました。

乾燥させたヤシの葉とパンダナスの葉の２種類を使います。
マーシャルではこれを「あみもの」と呼んでいます。

マーシャルの人々はパーティーがあるというと、そこかしこの家で女性達がせっせとヤシの葉でお皿を作りはじめる。１つを作るのにものの３分もかからない早わざである。

　スチロールのお皿を使用するパーティーとはわけが違う。
　後のゴミ（スチロール）の山に！
　マーシャルの「アミモノ」は環境にもやさしい、昔ながらの工夫のかたまりだと思っている。

このバッグのお値段は　＄３８　安いね！



ちなみにこちらは　バナナの葉で作られた　お花のお飾り　かわいいでしょ？
　
Ｓサイズ　＄７　Ｍ　サイズ　＄９


お問い合わせは　
こちらまで

info@bula-saipan.com
www.bula-saipan.com

今年最後のテイストオブマリアナス

今年最後のテイストオブマリアナに行ってきました。
今回もPICホテルのインドカレーをつまみにビールをグイッといただいちゃいました。やっぱりここのカレーはビールの味を引き立てるのか、はたまたビールがカレーを引きたてるのかどちらにしてもおいしかった。
そこでちょっと目についたのは、後ろのほうで各ホテルシェフが創った創作料理品評会をやっていました。


美味しそう




それにすごい芸術的！

最後は観覧していた一般客が食べていいのであっという間にこの料理がなくなっていました。
残されたのが　これ


ボージョーボー人形　さみしくぽつんと飾られていました。
お疲れ様！

サイパンのカット代っていくらでしょう？

サイパンのカット代は地元ローカルの人が行っている美容、理容院はだいたい＄５から＄８が相場。
先週息子が近所の美容院に初めて行ってみた。
なかなか丁寧で子供も満足そうな顔をしていたのでどうやら気に入った様子です。
場所はチャランカノアで　チャランカノアビーチクラブから徒歩３分くらいのところにある。
そこは　マツゲのエクステもあるらしくて　値段を聞いたら　なんと＄10だって。
勇気のある人は　トライしてみて。

タイマッサージに行って来ました。

ご無沙汰しております。所用で日本に行ってまいりました。
１週間でしたが暑い日もあれば寒い日もあり、という感じで体の温度調節をするのが大変でした。
幸いにも風邪もひかず元気でサイパンに戻ってきました。
ですが、サイパンでのマッサージが恋しくさっそくマッサージに行ってきました。
今回はタイマッサージに挑戦、新しくゴールドビーチホテル１階にマッサージ店がオープンしたということで行ってまいりました。
隣はカーテンで仕切られており、マッサージベットはクイーンサイズ並みの大きさなので寝返りを２回うっても大丈夫です。（笑）
基本的にタイのマッサージはちょっと痛めなので、痛かったらどうしようかと思いましたが、オイルマッサージをお願いしたのでちっとも痛くなく、「もう少し強くしてください」と言えばよかった。
お店の名前は　ロイヤルタイマッサージ
毎日　１０時から午後１１時までの営業です。
興味のある方は　こちらまで　234-2521（サイパン島内から）

行ってきました。サイパンのタロット占い

今朝、予約の電話をしました。
「6時過ぎは国際電話でお客さんと話さなくていけないから、6時前のアポしかとれないよ」と言われても私は6時過ぎにしかいけないから、強引に6時のアポにごぎつけて行ってきました。

そして占いをする前に
「良くない事は聞きたくないので、言わなくていいです。」
といったら、カードに出ていることはすべて話すのでそれはできないといわれたので、
「じゃ　何でもいってください。」
　ということで占い開始。
「このカード3回きって　（3回だったかな？）」
　
切ってカードを3つに左手で分けて

突然、質問する前に仕事の事や家族の事を聞かれた。
聞きたいことを聞こうと思ってちゃんと箇条書きに書いてきたのに、先に言われてしまった。
仕事の事や家族の事は当たっている。
びっくりしたのは、聞いてもいないのに聞きたいことを次から次へと言ってくれちゃうことのほうが凄い。
仕事は順調だと言われ、凄く喜んだら　占い師さんも一緒に喜んでハイファイブしてくれた。
それと、ちょっと思いがけないことを言われたのでちょっと涙　うるうるになってしまった。
彼女のテンポがとっても早かったので何言われたか　忘れてしまった。
まー今回は良い事を言われたことが多かったのでと、いうか特に悪いこと言われなかったのでよしとしよう。

お値段は10ドルだけ。安いね。

サイパンで初入院

私の主人はサイパン来て17年なりますが、初めて入院しました。
病名は急性虫垂炎です。いわゆる盲腸ってやつですが．．
正直言って、サイパンで手術するのはとっても不安でした。
なんせ設備が揃っていないのではないか？
なんて勝手な思い込みと噂に惑わされていたので。
でも、やってみるとなんて事はありません。
手術の翌日はピンピンです。
そして歩き回っているではありませんか！
安心、安心。

サイパンで出産するってことは　あまり不安を感じないのはサイパンの出産率が高いからでしょうか？

私が　日本にいる時の盲腸の手術は部分麻酔で背中に痛ーい注射を打ったのをおぼえていますが、サイパンは全身麻酔です。

昨日手術をしましたが、退院は明日だそうです。（はや！）

今年初マンゴ！

毎年サイパンの春になるとあっちこっちでマンゴの実がなり始めますが、今年初のマンゴーをゲットしました。
ご覧のように、マンゴーには繊維質がたくさんはいってるからお肌と御通じにとってもいいのです。
まだまだ　旬ではないので甘さはいまいちですがこれからどんどんマンゴーが食べられる時期にきました。　サイパンへお越しのお客様、あと1カ月もすると　あっちこっちでマンゴーが食べられるようになりますので　お越しの際はどうぞ　サンパンのマンゴーをお試しください。
言い忘れましたが、近くの八百屋さんに行けば売ってますよ。4個で1ドルくらいだったかな？たぶん。

被災地の皆さま

被災地の皆さまお見舞い申し上げます。
一日も早く平和な日が来るように。ここよりお祈り申し上げます。

地震マグニチュード８．９ そして津波警報サイパン

ショッキングなニュースですね。日本が津波と地震ですごいことになってます。
そして、サイパンも津波警報がまだ解けてません。午後６時５５分に津波が来るということで、山の上の方の知人の家に避難しましたが８時過ぎても特に何もなさそうなので、下って家に戻りました。ガラパン地区はほとんどのお店がしまっていました。きっと皆さん避難しているのでしょうね。
私は家に帰る途中ビーチロード沿いを運転しながら家路に向かっていったのですが、子供がとても怖がっていました。ラジオでは何度もまだ警報がとけてないのでまだタイキするようにと。言ってるから海沿いを走っている私もちょっとドキドキしてスピードをちょっと早めてしまいました。
でも　サイパンに津波が来ないことを望んで。　

苦瓜（ゴーヤ）パック

またまた今日も苦瓜のパックをやってみました。
豊富な水分、ビタミンＣ、葉酸を含んでいいるので、正直食べるのはちょっと　かんべん　の私でも、パックならいくらでもできそう。
　パック後（３０分くらい）顔を洗って、本当にくすみが取れています。
　あまり、顔色のいい方ではない私ですが、パック洗顔した後の顔を見ると、
　「私のお肌って　結構　きれい？」って勘違いしちゃうほど、このパックは一押しです。。
　実は、私１０年以上　某外資系ビューティアドバイザーをしていました。
　だから、かなりいい化粧品とかばんばん使っていましたので、化粧品にはうるさいです。