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日記など

白湯ダイエット

2014-06-19 00:06:11 | ダイエット
白湯ダイエットというものを教えてもらった。
白湯を飲むと身体の代謝が上がり、脂肪が燃焼されるそうな。
早速やってみることにした。

朝昼晩と寝る前に飲むこと。

一日800mlまで。

一杯は50℃くらいに冷まして、10分くらいかけて飲む。

果たしてどうなるか

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