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お昼ごはんの記録

日々のお昼ごはんの記録

塩分過多なハンバーガー

2023-11-29 22:03:13 | 今日のお昼ごはん

今日のお昼ごはんは、チェーン店のハンバーガーショップ。

セットを注文。

しかし、ハンバーガーってこんなに塩辛かったっけ?

数回噛んで飲み込んでいる時は、そこまで塩分を感じなかった。

だけど、20回位噛むと、塩味が口の中に広がり、塩辛さにちょっと不安になる。

塩分摂取、ヤバくない?

フライドポテトも、どれだけ塩かけたの?という位、塩辛い。

こんな食事していたら身体に宜しくないんじゃないかと、不安がよぎる。

選んだドリンが、炭酸飲料だったからなのか、食べ進めていくうちに

塩分を感じなくなっていった。

麻痺した感じ?

改めて、食事をいうものを考えるお昼ごはんになりました。



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