昨日は今年初カーブスでした。
（カーブス：女性専用30分フィットネス）
入会してから初めての計測をしました。
11月21日に通い始めて、11月は5日、12月は10日行きました。
＊結果＊
体重 －１㎏
おなか －３㎝
ヒップ －１，５㎝
などおおむねマイナスでした
1月2月の2ヶ月間で－２㎏を目指して頑張ります
（カーブス：女性専用30分フィットネス）
入会してから初めての計測をしました。
11月21日に通い始めて、11月は5日、12月は10日行きました。
＊結果＊
体重 －１㎏
おなか －３㎝
ヒップ －１，５㎝
などおおむねマイナスでした
1月2月の2ヶ月間で－２㎏を目指して頑張ります
3月までにあと2㎏が目標です。
ご一緒に頑張りましょう～