ボブジ(Bobuji)のパーカッション&ドラムやその他諸々

ドラマー&パーカッショニストのボブジのブログ。出来事や思ったことなど色とりどり。

ツアーファイナル

2015-07-30 13:55:50 | ドラム&パーカッション
今日はツアーファイナル。
渾身のアルバム「TIMELESS IMAGINATION 」をリリースして色んなところにツアーに行って、いっぱい楽しくていっぱい苦しくて。夢、存在、価値、意味たくさん悩んで今日まで来た。今日全てをぶつけてどうなるか…勝負だ!

体力気力回復

2015-07-24 09:38:45 | 日常のあれこれ
夜更かししたり徹夜したりすると数日間は疲れが残るようになった。疲れだけならまだしも気持ちまで暗くなってマイナス思考になってしまう。もう歳だなんて言ってても仕方ないから美味しい物食べてしっかり寝よう。
何かオススメの回復方法ありますか?