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ROBERT森川の「日々是BLUES」

個人的音楽活動などの記録

ダイエット散歩再開

2011-10-20 00:27:58 | Weblog
暑い夏の間サボっていた散歩を再開しました。

JRの駅一区間分を歩きました。

50分間くらい歩きましたが涼しくて良い気持ちでした。

画像はたどり着いた駅ビルのパン屋さんで買った「食パン」です。

食欲の秋なので「食べ過ぎ」に注意です。

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2 コメント(10/1 コメント投稿終了予定)

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私も歩いてます (blues-boy)
2011-10-20 09:16:06
自転車を買い替えたばかりなのですが、男性の更年期障害:前立腺肥大と炎症で医師からしばらく自転車通勤を控えるように言われて、一昨日から朝を車で送ってもらって、帰りを4.3キロ(55分)歩いて帰っております。
秋の健康診断は尿酸値も肝機能もきっといい数値が出ると期待しております。
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blues-boyさん (ロバート森川)
2011-10-21 05:54:42
歩くのは身体に良いと思います。

もともと私は「山歩き」が趣味で月に一回は
夫婦で山に行っていましたが
息子が生まれてからはご無沙汰です・・。

お互い健康に気をつけて長く音楽を続けて行きましょう。
返信する

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