秦野ストリート放送

ビデオ撮影が趣味です。

カロリー計算

2007-04-08 01:12:27 | 健康ライフ

基礎代謝 1307kcal

歌舞伎揚591kcalは意外だった。夕食より高い!
後は運動と節酒だな・・・。

♪わかっちゃいるけどやめられないー♪

追加。缶コーヒー33kcal

大体こんな感じ。朝の出勤が遅いときは間食なし。

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