ノンアル生活

最近のノンアルも味がいい。

風呂上がりの一杯はこれで十分です(負け惜しみ)。

2週間のノンアル生活で気づいたのは、

1、朝の疲れが無い

2、食事がおいしく感じられる。

3、眠剤を減らしても、良質の睡眠がここ3日ほど6時間以上とれている。

4、一日を通して倦怠感が無い。

結局、一日の疲れをいやすために風呂上りに酒を飲むと、確かに『疲れがとれた』ような錯覚に陥りますが、実は身体の疲れはとれておらず、翌朝アルコール分が抜けるとどっと疲れが出ます。心身が疲れていても『夏バテかな？』と自分をごまかし、疲れをとるためにアルコールを摂取する時間が早くなり、かつ長時間飲み続けるという悪循環に陥ります。

それでも一週間に1日くらいアルコールを飲んでもいいのではないかという気持ちが起きるところに中毒性があるみたいで怖い。

中にはハチ(愚弟)のように、飲まなければ眠れないという人もいるかもしれません。

浜田山の先生も、アスクドクターも、心臓にはアルコールは禁忌だそうで、心房細動と診断された蟷螂はきっちりノンアルを順守していますが、値上がりを見越して大量(48缶)に買い込んだキリンのグリーンラベルを見て、同居人は不満そうです。

元ガラス屋のシゲちゃんも、そろそろ酒を抜かないと、寿命を大きく縮めるよ。

ま、ハチもシゲちゃんも煙草は吸い放題、酒もノンストップだから、いくら両親が長生きしたと言っても(ハチの父親は73歳で急死だけど・・・)、臓器は根をあげるかもしれないよ。