やよい

今日から３月。いよいよ、ロードシーズンに入ってきました。
私は選手ではありませんが、シクロクロスも選手サポートしている為、シーズン
オフは２月だけ。その２月も合宿がありますので、事実上、私にシーズンオフと
いうモノはありません。まあ、忙しいのはありがたい事ですが…。（苦笑）

３月１９日（日）広島中央森林公園で行われる「西日本チャレンジロード」から
長いシーズンが始まります。私は今年も会場で、メカニックとしてお手伝いして
いると思いますので、NOKO・テントを見つけてお立ち寄り下さい。
その時までには、色々と新製品も展示出来ると思いますので…。（大丈夫！？）
西チャレはシーズン最初のレースだからなのか、やたらトラブルで持ってくる
選手が多いんですよね。特に高校生なんですけど。
様々なトラブルを実際に見て、何とか走れる状態にするというのは、メカニック
としては良い勉強になるのですが、現場では何とも出来ない場合もあるので、
出来るだけ、事前に信頼できるSHOPやメカニックに確認してもらいましょうね。


最近、ローラー台の話題で盛り上がっているのですが、固定と３本はどちらが
良いのか？ということ。答えは「使用用途に合わせて選ぶ」ということしか言え
ません。何だか結局、両方欲しくなってしまうんですけどね。（笑）
実走感覚に近く、ペダリングの矯正や真っ直ぐ走る為のバランス感覚を鍛える
には、３本ローラーが適していますし、付加を掛けた練習やレース前のアップ
等には固定ローラーが適しています。どちらが良いかというのは難しいですが、
初心者の方には３本ローラーをお奨めします。上手に乗るためには慣れが必要
なのですが、実際に安全かつ効率よく走るためには３本ローラーを乗りこなす
バランス感覚が必要だからです。

メカピで３本ローラー台をご購入されたお客様には、乗れるようになるまで練習
してからお持ち帰りいただくようにしています。ちょっと練習すれば誰でも乗れ
ます。固定、３本共にお奨めは「ELITE」社製です。音も静かですよ。
ローラー台を使用した効率的な練習方法もアドバイスさせていただきます。

★3月11日（土）W/Oタイヤパンク修理講習会
知っているようで以外と知らないのが、パンク修理やチューブ交換方法。
以外と我流だったり、自転車を買ったときに何も説明してくれなかったので
知らないという方。プロメカニックのテクニックを伝授します。
午後3:00メカピ集合。参加費は無料です。
ご自分の車輪（一本）とフレームポンプをご持参下さい。

★3月12日（日）西チャレ下見走行会
中央森林公園に西チャレの下見に行きます。午前9:00スタートライン集合です。
全員で二周ほどゆっくり走って、一周のタイムトライアルを行います。
その後は各自のペースでの練習とします。ホームゲームの利を生かしてレースの
前にコースを再確認しておきましょう！参加費は無料です。各自の責任において
参加して下さい。雨天の場合は中止します。一緒に走りましょう！！