１月２９日 晴れ

昨日は日中気温が上がり暖かかった。　　午後　プールに行ったところ　ここ数か月

会っていないが、プールで知り合った友人と再会し談笑する事が出来た。

彼は若い時から水泳に親しんでおり　退職後の今も　週二回プールに来ているそうだ。

練習内容を聞いたところ、ウオーミングアップで水中ウオーキングをして、競泳コースで

１０００mをゆっくり泳ぐそうだ。彼の場合若いし水泳歴も長いので、この練習量をこなせる

ので、とても真似は出来ないと脱帽した。

　　　　　　　　　　　　　　　　花泉のベコニア