サロン 絆

新しくページを作成いたしました。お気に入りに再度登録お願いします。

広告

※このエリアは、60日間投稿が無い場合に表示されます。記事を投稿すると、表示されなくなります。

9月25日 晴れ

2016-09-25 12:10:19 | 散歩

今朝は久しぶりに早朝 地下鉄を利用して台原森林公園でウオークして来た。

6時半前に着き 公園入口でラジオ体操してスタートした。ラジオ体操には約50名

の人が参加して終わると半数近くが帰路についた。  体操後約3㌔をウオークしたが

途中挨拶したり 見知らぬ人と話し合うなど 普段のウオークでは得られない楽しみだった。

        

 

 

コメント
この記事をはてなブックマークに追加

9月24日

2016-09-23 17:27:37 | 日記

今朝は区役所に行き10月1日から使用出来る敬老乗車証の交付を受けて来た。

仙台市では70歳以上で希望者すれば安く市内のバス 地下鉄を利用できる

敬老乗車証を取得出来る仕組みである。 従来は5000円の乗車証で24枚

まで交付されたが 10月から一枚のカードで使用出来る。 大きな違いは

磁気カードからICカードに切り替える仕組みのようだ。

      

コメント
この記事をはてなブックマークに追加

9月20日 台風16号接近

2016-09-20 11:15:48 | テレビ

ここ最近天候不順の日が続く。 ここ一カ月 左足のふくろはぎが赤く腫れて

きた。歩行するのに痛みは無いが 気になって皮膚科に通っている。

単なる炎症か ほうかしきえんか判明しないが内服薬と塗り薬で治療しているが

つくづく感じるのは加齢による免疫力の低下と思うので 腹式呼吸法など

健康に関する本を多読するようになった

                 松山歩け歩け大会にて

      

コメント
この記事をはてなブックマークに追加

9月16日 曇り

2016-09-16 17:29:50 | パソコン

9月12日から二泊三日で会津の芦ノ牧温泉で行われた中学時代の

クラス会に参加して来た。 昨年と同じ18名が参加して楽しい思い出

づくりをして来た。二日目は地元の友人の案内で亡くなった友人の墓参

や飯盛山などをホテルのマイクロバスで回り 市内の酒造会社を見学

して来た。みなさん遠くから参加して元気な様子を拝見し 楽しいクラス会

だった。

   

コメント
この記事をはてなブックマークに追加

記事のタイトルを入力してください(必須)

2016-09-10 11:40:57 | テレビ
コメント
この記事をはてなブックマークに追加