ご無沙汰してます。
私は元気に走ってました。
日記はサボっていただけです(笑)
ご心配をおかけしました(?)
ちょっと最近は仕事の気疲れでジテツー寄り道する元気がありませんが…。うーんもったいない。
疲れて帰ってきたところに説教の電話がきて、たった今溢れだしました
言い訳する気力もありませんでした…。
それはさておき!日記を書いて解消!
最近の走行距離です。
★5月 810km
★6月 1049km
実は雨を逃れてたくさん走ってました
6月は、心臓も手も回復してから初の1000km超えだったので嬉しかったです。
6月のサイクリングをまとめて書いちゃいます
★13日 BPS 朝ラン (152km)
入間川CR~小沢峠~有間ダム~東都坂~越生~川島~荒川CR
4ヶ月ぶりだったので、楽しみすぎてあまり眠れませんでした
しかし無理してみんなについて行ってしまったため、非常に辛いサイクリングでした
東都坂を上れたのは自信になりました!あの坂はギャグですか?(笑)
★20日 Wind Bells チャレンジ125km (141km)
東京-多摩サイ等
まだ200km走れる自信がないので走行距離を減らすため、前日に実家に帰り、当日の走行距離38kmを短縮。
輪行代はケチります
走りの技術をたくさん教えてもらいました。
特に集団への復帰の仕方や短い坂の上り方は学習できて良かったです。
★27日 単独走行 (113km)
川越ベーカリー楽々、荒川CRで川口まで
口コミ掲示板で見つけた天然酵母のパン屋さんに行きました。
自転車乗りさんも良く訪れるそうで、「バイクラック設置してみました(^^)」とお姉さん。
人気商品はやっぱり川越、みそぱん。
みそだけど、甘くて一番おいしかったです。
あとは黒ゴマ入りサイツマイモダイスのぱんとか人気だそうです。
お姉さんオススメは、クリームチースとオレンジのパン。
爽やかでした。
私はコーヒーメロンパンと
狭山茶入りサツマイモのぱん(だったっけ?)
も買いましたよ~。
価格帯は160円くらいでしょうか。
どのパンも油脂少なめであっさりしていました。
ちょっと硬くて風味が薄かったかな?
胃もたれせず毎日食べられそうです。
‘毎日食べられるパン’
私はこれができたらいいなあと思っています。
毎日食べてたら糖尿病や脂質異常症になるパンは嫌です。
この後川口まで延々走ったけど、すごくつまんなかった(笑)
荒川の田んぼが青く生えそろいました
梅雨明けもあと少し。走って行きましょう!
レインウェア欲しいな~。
私は元気に走ってました。
日記はサボっていただけです(笑)
ご心配をおかけしました(?)
ちょっと最近は仕事の気疲れでジテツー寄り道する元気がありませんが…。うーんもったいない。
疲れて帰ってきたところに説教の電話がきて、たった今溢れだしました
言い訳する気力もありませんでした…。
それはさておき!日記を書いて解消!
最近の走行距離です。
★5月 810km
★6月 1049km
実は雨を逃れてたくさん走ってました
6月は、心臓も手も回復してから初の1000km超えだったので嬉しかったです。
6月のサイクリングをまとめて書いちゃいます
★13日 BPS 朝ラン (152km)
入間川CR~小沢峠~有間ダム~東都坂~越生~川島~荒川CR
4ヶ月ぶりだったので、楽しみすぎてあまり眠れませんでした
しかし無理してみんなについて行ってしまったため、非常に辛いサイクリングでした
東都坂を上れたのは自信になりました!あの坂はギャグですか?(笑)
★20日 Wind Bells チャレンジ125km (141km)
東京-多摩サイ等
まだ200km走れる自信がないので走行距離を減らすため、前日に実家に帰り、当日の走行距離38kmを短縮。
輪行代はケチります
走りの技術をたくさん教えてもらいました。
特に集団への復帰の仕方や短い坂の上り方は学習できて良かったです。
★27日 単独走行 (113km)
川越ベーカリー楽々、荒川CRで川口まで
口コミ掲示板で見つけた天然酵母のパン屋さんに行きました。
自転車乗りさんも良く訪れるそうで、「バイクラック設置してみました(^^)」とお姉さん。
人気商品はやっぱり川越、みそぱん。
みそだけど、甘くて一番おいしかったです。
あとは黒ゴマ入りサイツマイモダイスのぱんとか人気だそうです。
お姉さんオススメは、クリームチースとオレンジのパン。
爽やかでした。
私はコーヒーメロンパンと
狭山茶入りサツマイモのぱん(だったっけ?)
も買いましたよ~。
価格帯は160円くらいでしょうか。
どのパンも油脂少なめであっさりしていました。
ちょっと硬くて風味が薄かったかな?
胃もたれせず毎日食べられそうです。
‘毎日食べられるパン’
私はこれができたらいいなあと思っています。
毎日食べてたら糖尿病や脂質異常症になるパンは嫌です。
この後川口まで延々走ったけど、すごくつまんなかった(笑)
荒川の田んぼが青く生えそろいました
梅雨明けもあと少し。走って行きましょう!
レインウェア欲しいな~。
私は出産予定日まで二ヶ月を切ったょ♪
‥でもここからが長いんだなf^_^;
こちらは先月13日に皇居10Km、走り納め?をしたょ。
次は11月中旬再開予定(^O^)/
もうすぐですね!楽しみです
出産前後2ヶ月がお休みというところでしょうか。
ギリギリまで走られてて素晴らしいです
お疲れ様でした
私も先月は久しぶりにランしました
まだ10kmは走れてません