心も体も☆

こんばんは

明石・神戸を中心にベビーマッサージ教室や養成講座活動していますアットホーム　ゆかりんです

明日は、お天気が大荒れになるようです
春の嵐になりそうですね～。。。

さて、春休みに入り皆様いかがお過ごしでしょうか？
いつもは静かな時間もパワーの有り余った子どもたちの賑やかな声が響いているかもしれませんね（笑）

我が家は、まだ長女しか幼稚園に通っていないのでにぎやかさはあまり変わりませんが

お天気の良い日は出来るだけ外遊びにいく様にしています。
先日は、お弁当を持って大蔵海岸公園へ




とても暖かかったので気持ちが良かったです。
海が見え、もっと暖かくなったら海に足をつけて遊んだり
カニを見つけたり。色んな遊びが出来て子どもたちのお気に入りの場所です。
自然は子どもたちにとって何よりも素敵なおもちゃ！
自然の遊びは、脳の発達だけでなく心身安定の効果もあります。


外遊は、頭の中の前頭葉が刺激されます。
前頭葉は、感情や意思などを作り出しているところです

外遊びが前頭葉を刺激して、こどもの脳は発達します。
たっぷり外で遊んでスクスク心も体も成長して欲しいものです