ペンギンのつぶやき

一人暮らしの日々をな~んとなく書き綴ってきましたが、結婚して二人にと思いきや
3人の子供誕生で5人家族へ

野菜たっぷり!

2006年10月06日 | 料理

今日は久々に帰宅後に料理

野菜たっぷり広島チックお好み焼き(焼きそば入って無いからね

しかも、材料はキャベツ・もやし・豚肉・卵だけ


でも、結構美味しいのだ

学生時代からのおなじみ料理の一つなのだが、野菜がいっぱい取れるし
なんといっても材料費が安い
まぁ、貧乏料理の一品かな

さて、明日は早朝からゴルフやし早く寝よっかな。
会社の後輩がこの三連休で北海道旅行に行くらしい・・・が
大阪は曇りっぽいけど、北海道は大丈夫なのだろうか


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8 コメント

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B4さんクッキング (たねちゃんマン)
2006-10-06 23:34:12
今週は飲みの連続で、しかもおごってもらってばっかりの贅沢な

一週間でしたね

このお好み焼き美味しそう

お腹いっぱいになるし野菜も取れるし、しかも安くで済む一石三鳥だね

たねちゃんマンは今日も豚キムチでした

明日はB4さんはゴルフ、たねちゃんマンは甲子園です
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発見 (0920)
2006-10-07 00:29:05
北海道いいな!!旭山動物園に行くのかな?

最近0920も周りでも北海道へ行く人が増えてます。



汗出てるぺんぎんのアイコンほとんど出没してるね。
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北海道 (hina)
2006-10-07 19:20:46
大丈夫かしら・・・

なんだかすっごい大雨&強風みたいだけど



ゴルフはどーでした??



おいしそうなお好み焼き
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いいな~ (kira)
2006-10-07 21:48:13
北海道!行きたい~~

てB4さんが行ってるワケやないのよね。



で、こちらは曇り時々晴れ時々小雨パラパラ

てな天気でしたが、ゴルフはいかに??

走ったかね~?

今週摂取した過多なカロリー消費したかねぇ?

普通は走らないで済むゴルフが理想

やけどB4さんに限っては走れぇぇ
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たねちゃんマンさん (B4)
2006-10-07 22:00:08
材料にキムチ入れたら豚キムチ丼の出来上がり

って感じやけどね

今夜も同じメニューでした・・・明日は豚キムチ丼にしますかね
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0920さん (B4)
2006-10-07 22:06:47
動物園行くってさ、でもさっき

が・・・嵐らしい



汗ペンギン・・・出席率高いやろ

←彼もね
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hinaさん (B4)
2006-10-07 22:08:38
美味しかったよぉ~・・・今日も同じ

お好み焼きやってけど、出来はもう一歩



大丈夫じゃ無いみたいです
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kiraさん (B4)
2006-10-07 22:12:37
オレも北海道行きてぇ~



兵庫県も同じ様な天候で大変でした&しっかり

走らせて頂きました

カロリーもしっかり摂取したけどな
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