今日から 実行！？

来月４日は　人手が足りなくて、久々に、小学校の授業時間の読み聞かせ。
テーマは、「ともだち」でお願いします、とのこと。

本を探しに、図書館に行くのも　難しいかな…と、サークルの代表に選定をお任せしていましたが、昨日は、敬老の日で　月曜日だけど　開館日♪
次女も借りたい本があるとのことなので、昼過ぎからＴ図書館へ。

地下の立体駐車場に入れるのは、まだちょっとつらい(平面でも体をひねるのが辛くて…真っ直ぐ入庫するのに神経遣う…)ので、近くの１００円パーキングに。
ところが、風が強くて強くて。ちょっとは　運動になったかなぁ(笑)。

帰宅してから、体組成計で体重やＢＭＩなどを計測。先月より、僅かに数値が良くなっているけれど、無理をすると、すぐ、痛みが出る足に留意しながら、引き続き　ダイエットしたいです。
来月はボランティアコンサートもあるけれど、まだ、一番大きな傷は痛くて、腹筋の回復が間に合うかどうかは微妙だなぁ…。
来月は、カラオケダイエットに行ける日はあるかなぁ(笑)。目標は、あとマイナス３kg！