何だか疲れて身体が言うことを聞かなくなったときはまず
心を鎮めるのが一番。
昔はピアノを弾くって手もあったけれど、最近は調律もしてないから
手っ取り早くクラッシックに頼る...
ソファーにお気に入りのふかふかクッションを置いて
それを枕に横になり、好きな曲を聴きながらウトウト...
ショパンにリストにドビュッシー...
好きな曲だけチョイスして作ったオリジナルのＣＤを聞きながら脱力してると
不思議と心がすー...っと軽くなってゆく
この時間がたまらなく穏やかで 私には必要な時間...
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