妊婦の偏食

一人目ジャンクフード・のりタル弁当・炭酸飲料。
二人目かつおの刺身・がり・野菜ジュース。
三人目カロリーメート・フルーツ。
妊娠中やたらと食べたくなったものである。

このため、妊娠中は食費月に１～２万出費が増える。
かなり痛い。今回はフルーツなのでかなりの出費。
できるだけ見切り品の安くなってるのを買ってくるのだけど。

旦那許しておくれ～

旦那のこんな発言

子供と遊んでいた旦那。
「今度生まれ変わってもちゃんと探しだすから結婚してね」と突然言い出す。
何でか理由をたずねると、結婚するとこんなかわいいこが産まれてくるのだから今度も産んで欲しいんだと。
気持ちはわかるが突然そんなこと言ったら変態だと思われるよ。注意してね。

それから次うまれかわったら私ごきぶりかもよ。ちゃんと見つけられるかしら・・・。

体が丈夫なことだけがとりえです

ネットを見ていたら、偶然友人の奥さんの記事がのっていた。

体に難病を抱えながらも、自分の趣味を通じての個展をひらいたという記事。

結婚前いろいろと大変そうな話はちらっとは聞いていたのですが、こんなに大変だったとは・・・。友人が少しでもたくさんの楽しい時間をすごせることを願わずにはいられませんでした。

今のところ健康な自分の体にも感謝です。

次から次へと・・・

今度はお姉ちゃんが熱です。

お姉ちゃんは小さいころからすぐ風邪をひく。
最近は少し免疫力がついて丈夫になってきたが、下の子がお腹にいるころは毎週のように自転車に乗せて病院まで通っていたものだ。往復５０分。よくやってました。
今は歩いて５分のところに病院があるのでとても助かる。土曜日も７時まで診療してくれる。先生これからも宜しくお願いします。

大事な家族

実家の犬が死にました。
もう１３才か１４才。

子宮をとったり、がんの手術をしたり大変だったね。
最近は目も見えなくなっていたね。
落ち込んだ私にいつも元気をくれた大事な家族の一員。

そろそろお別れが近づいていることはわかっていたけどやっぱり悲しい。
今までたくさんの思い出をありがとう。
ずっと君の事は忘れないよ。

はじめての高熱

下の男の子は今１才４ヶ月。はじめて４０度近い高熱がでた。

上の女の子はしょっちゅう高熱をだしていたのだが、下の子ははじめての体験。
夜中も苦しいらしく突然泣き出す。私も寝不足でフラフラ。

昨日は熱もさがってあーやっと寝れる・・・と思っていたのにまた夜中発熱。
この男の子がやたら声がでかい。大きな声でびっくりして目が覚める。
そして妊婦になってからというものなかなか寝付けない私は一人寝れずに・・・

眠れない夜はまだまだ続きそうです。

妊婦の運動？２

最近たるみきった体のためにマッサージもはじめた。妊娠線の予防にもなるし。
ベビーオイルとベビーローションを使ってお風呂あがりに念入りに自分の手でマッサージをする。

妊娠線予防のオイルなんかも売られているが高いし、皮膚の弱い私には刺激が強すぎる。１本千円程度のオイルなんでケチらずヌリヌリしていく。

リフレクソロジーのお店で働いていたこともあるのでこんなのは得意。たるんだお尻も引き締まるし、新陳代謝もよくなっているような気がする。ついでに足のうらもグリグリ。フフフ。旦那見てろよぉ～見苦しくない妊婦を目指します。

妊婦の運動

たるみきった体。どうにかしなきゃ。
今日はヨガ(自己流)をする。

出産前、一人目はマタニティビクス・二人目はマタニティヨガに通っていた私。
結論から言うとマタニティビクスは私にはちょっとハード。

普段からドンくさい私。先生の動きについていけずあせるあせる。
だって動きが早いんですもん。汗だく、心臓もドキドキ。

ヨガはゆっくりとした動きなので大丈夫。
でも体の硬い私。必ず先生にもうちょっと曲がらない？と背中を押されたりする。
ハハハ。これで精一杯なんですけど。

子供のご飯

うちの子供達はよく食べる。ごはんをつくるのも一仕事。
体調の悪いときなどは起き上がるのもやっと。
料理なんかとてもつくれない。

そんなときのお助けアイテムは、バナナ・プチトマト・カロリーメート。
調理する必要もなく１才の息子でも一人で食べられる。
後片付けが大変だったりするけど。

たまには手抜きも必要です。

妊婦の散歩

体重増加をくいとめようと努力中の私？
下の子がお昼寝してる間に上の子を連れて近所の郵便局まで散歩。
家が高台にあるため階段、坂道が多い道をふうふういいながら歩く。
郵便局で用事をすませ帰り道、コンビニに寄る。

飲み物だけ・・のはずが娘がパンを食べたいと言うので(言い訳・・・)
私も～とコロッケパンを。
帰り道アイスミルクティを飲みながらコロッケパン。
太るよね～今度はコンビニのない散歩コースにします。

体重増加

昨日妊婦検診でした。
なんと体重増加４週間で３キロ。やばい。
妊娠前からするともうすでに＋８キロ以上。もうそろそろ運動をはじめないと。
私の通っている産婦人科では無料でヨガ教室をひらいている。
でも、家から車で片道２０分。なかなか一歩が踏み出せません。
１０キロオーバーになったらはじめようかな。ハハハ。

妊婦の仕事着２

昨日ブラウスを着てみたら、ボタンがはちきれそう。
先週まではまだ余裕だったのにな。確実に成長してる私。
とりあえず上からスーツを着てごまかす。

買うのはもったいないので何か手持ちの服で乗り切らねば・・・
あと２ヶ月ほどで仕事も辞めるので買うのももったいないし。
薄着の季節の仕事着は難しいです。
冬場だと着込んでごまかせるんだけどな。

妊婦の仕事着

仕事の時、スーツを着ているのだかとうとうズボンのウエストが限界に・・・。
昨日はマタニティ用のズボンをはいての仕事。
まだそこまで出てないお腹にとってはゆるくて何だか落ち着かない。
仕事をしながらも落ち着かずそわそわ。
妊婦の悩みは尽きません。

食べたい、食べたい、食べたい

最近少しは衰えてきたが、妊娠してからの私の食欲はすごい。

食べつわりの私は起きている間は、２時間置きに何か口にしてないと胸焼けして吐き気をもよおしてくる。
外出するといろんな誘惑が・・・。お金のない私はリッチな食事はできないのでファーストフード店・うどん屋・回転すしなど２００円、３００円で食事できるような店へちょくちょく足を運ぶ。痩せないよね～

ネットでちょっと調べたところ妊娠中にダイエットはお腹の赤ちゃんによくないらしい。栄養の行き届かない赤ちゃんは一生懸命栄養を確保するあまりにお腹の外にでてからも、肥満になりやすくなるとのこと。本当に～じゃ食べてもいいんだ～なんて思わないでね。太りすぎると妊娠中毒症・難産のリスクが。

ほどほどに、が一番むずかしいんだな～

よく出来た旦那さん

妊婦で何もしたくない私。
妊婦を理由に必要最低限の行動しかしない。

動かない私のかわりに旦那はフル活動。
休みの日には部屋のお掃除。お弁当用のとんかつやハンバーグの仕込み。(うちでは、ほとんど冷凍食品などは食べません。)私が仕事の日は子供達の面倒をみる。そして毎日の夕食つくり・・・
本当に感謝してます。ありがとうね。
しかし目の前にすると恥ずかしがりやの私はなかなか言葉にできず・・・
甘え上手で愛情表現豊かな友達をみると、うらやましい。
私には努力が必要です。