しろ、うつ病と共に生きる

一流大学卒業後、大手企業に入社するも、社会人3年目でうつ病を患い離職。
現在も治療を続けながらニート生活。

あれ?

2012-07-13 13:58:01 | メモ
昨晩のアームカットの件、親に何も突っ込まれませんでした。

多分切ったのには気づいているけど、
この前クリニックで先生がお話していた事を理解して、言葉を飲み込んでいるのだろう。
無駄な心配も面倒も掛けちゃいけないんだけどねぇ。自分そういう年齢でもないはずなんだけどね。

こうやって自分を傷つけている事で家族は一緒に傷ついているんだろう。
でも、ストレスから逃げる為の、今の唯一の手段だ。母はそれを理解してくれたんだと思う。



さてさて話は変わって、スポーツ用度付きサングラス受け取りに行ってきました。
普通のメガネとは見え方が違うので、ウォーキングやジョグで使って、ちょっと慣れねばいけません。

このグラスの色だと、曇りでも周りがよく見えます。
でも、無駄な太陽光線はカットしてくれるので、とても目に優しいですww

高かったけどね…
レ―シック代とかコンタクト代とか、眼科の治療費とか考えたら、
この程度で済むなら出そうって感じでした。


ああぁ~~めっちゃ眠い。
もう少し陽が傾いたら、早速これで久しぶりのウォーキングに行って来ようと思います。


眠眠眠。

懲りないね

2012-07-13 03:24:04 | メモ
自分いいかげんにしろと思う。
またざっくりやってしまったよ、左腕…

結構深かったから、また自分で縫った。5針か6針か?
左手が使えないから難しかった。
右手と歯で糸引っ張って、何とかうまく縫った。つもり。
アタシもようやりますなぁ。


今回は過去に例がないぐらい衝動的だった。

ひとつ前のブログにも書いたけど、
親との関係のストレスが解消されて、気持ちはスッキリしていたし
新しい眼鏡も完成したって事で、すげー嬉しかった。

24時前ぐらいに布団入ったんだけど、
どうも何かしっくりこなくて、半パニック状態?って感じになってしまった。

で、気づいたらカミソリ持ってざっくりやってた。


もう逃げ道がこれって決まってるんだろうな。癖になってる。
まぁこうするだけで何時間かはこの処置に時間を取られるから、別の事考えなくて済むし、いいけど。
他に気分転換の方法は見つからないのかなぁ。
ってかそもそも、アンタ見つけようとしてんのかって話だよね。


今、細めのテーピングテープしか持ってないから、明日買いに行かなくちゃ。
いちいち2本切って巻くのは面倒だし、この細いやつは別の時に使うのだ!取っておかねばならん。



あーあ、明日親に顔合わせて何言われるんだろうな。
縫った事は取り敢えず隠す方向でいるが…

不幸中の幸いと言うと語弊があるが、今回作った切り傷よりも、
一昨日イライラしすぎて掻きむしった腕の傷の方が痛い事。


もう、どーでもいいや。
おやすみなさい。