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今日も楽しく

一日一楽 どんな日々でも楽しいことあるはず!なんか 1つ さがしてみよっと!

痛い

2011-04-30 23:10:05 | スポーツ

先週のウルトラ遠足のダメージがかなりあり

膝  足首 足の甲

月曜日に 8箇所

今日5箇所

注射してもらいました

情けなや~~

そういえば

今北京ではあるものを入れた

餃子がはやっているようです

それを採りに昨日崖に行きまた足を痛めてしました

フェンネル  日本名はういきょう  

早速今日  その餃子を食べてみましたが

なかなかのものです

もともとフェンネルは 臭み消しに使う香草だそうで

にんにく嫌いの人にいい餃子かな

と思います


ウルトラ遠足

2011-04-25 23:02:12 | スポーツ

1つ前のブログは自分のことばかり

今回は他の人のことについて

100km走る

これ考えるだけでもすごいこと

実際に走る人がいる

若いバリバリの人ばかりじゃない

見た感じ60歳超えの人もいるし女性の人も

仮に100km歩くとしましょう時速5kmで20時間

制限時間は17時間なので 間に合わない

歩く速度以上で休まず行って最低限ぎりぎり?

私たちが悪戦苦闘してた午後6時から9時100kmランナーに何十人も抜かれましたが

この方たちは朝5時から走っている人

つまり13時間から16時間以上走っている人たち

少なくとも私より5時間前から走っている方

超人です  すごいです

http://runnet.jp/report/race.do;jsessionid=40236384B92D321A9C40981E141145DB?raceId=24262


 恐るべしウルトラ遠足!!

2011-04-25 16:38:09 | スポーツ

快晴の中岐阜を7時31分出発

名古屋も快晴

知多

常滑駅

AUホテル 駅から徒歩1分

ホテル和室

  

ホテル屋上より

10時知多半島一周ウルトラ遠足 50KM 40kmの部スタート  

70KM 80KM 100KMの部はすでに5時にスタート済み

私は50kmにエントリー・・・・後悔の念に?

  

常滑ボート

 

仲良しカップルや元気なグループ   ・・・・前半歩き作戦?

100kmの人も40kmの人も皆さん基本走ってます

 

中学校門

海が見えてきた

 

10km通過?時速6kmで歩いてます

    

70kmの人と何人もすれ違います

この旗が道しるべ

15km前後  色々な看板を見ながら  

はやいね折り返してきた40km50kmの人もすれ違うようになってきた

20km過ぎたかな

25km折り返し  ここまではまだ元気  2時10分

 

40km過ぎ  6時過ぎ  夕陽の下セントレアへ到着の飛行機

30kmまでは快調でした1月半運動せずのむちゃ出動

はなから走るつもりは無  歩くだけだから大丈夫!甘く見た

事実30kmまでは午後3時  5時間 時速6km  10kmを100分とコンスタントに来た

後20kmを200分 計算は立つ

だがこの35km過ぎ過酷が待っていた

とりあえず40kmまで行こうと気楽に考えていた

途中時間にして10分だろうか15分かもしれない

足を止め初めて休憩をした

さあ再開

再開したが足が固まった 動く幅が極端に狭くなった

それでも歩く 徐々にではあるが少しずつ足が前に出るようになった

なんとか40kmまで到着この10kmは160分かかった 1時間オーバー  リタイアの文字が頭を過ぎる

長めの休憩をとる  目の前で2人リタイアした  足はパンパン走るなんてとても無理

歩くこともままならない

完走したい40kmを無駄にしたくない

リタイアの結論は捨てた  あと10kmだけだから

だがこの10kmが地獄だった

あたりは暗くなり気温は下がる

休憩をこまめに長くとりながら

とにかくゴールを目指す

おそらく50kmの走者は後ろにはいない

100kmの走者が何人も何人も追い抜いていく

そんなに早くは見えないのだが姿は視野からどんどん消えていく

それだけこちらのスピードがない   おそらく時速2kmあるかないか

そして暗くさみしい道をとぼとぼ とぼとぼひたすら歩く

暗い 寒い でも完走してゴールしたい

1人での参加ここがウイークポイント

心が折れそう になる 午後8時スギ  

でも

心強い友が出来ていた

25kmの折り返しこの中に

いた!知立から来てたAさん28歳

25km地点ここから私と同じような足取りで進んでいた30km地点

彼は何と40kmのエントリーだが50kmのコースに来ていた

これが本日のキーポイント

それまでも何度か話はしたが35km前後だろうか

一緒にゴールしませんか

と声をかけてみた

こころよい返事を頂いた  同じ様な足取りで ゴールを目指す友を得た

これは大きかった  ウィークポイントを打ち消した

40km地点おそらく2人とも1人づつならばまずリタイアしてただろう  目の前でリタイア申告してた人も見てるし

しかっも足は限界スレスレ

でもゴールの歓喜を味わいたい 再びスタートした

これが過酷との戦いになった

前半100分で行った10kmが長いこと

結果200分 かかった  もちろん

休憩も多く長くとったこともある 何時になってもいい 完走ありきの捨て身の作戦

暗く寂しい道を二人で進むが  暗闇が 距離感を惑わす 気持ちが残りの距離を短くさせようとする 

後2kmだろうと思って休憩に

100kmのランナーが通過時に教えてくれた後4.1kmです

これには気がメゲタ それでもまた進んだ

ゴールまで1kmない地点だろうか

遠足運営の方々はおそらく私らを100kmエントリーのランナーだと思っているだろう

あと少し ゴールで持ってますよ  

の声に後押しされ  フラフラでなんとかゴール

9時19分のことでした

11時間19分

タイムはともかく

ゴールの達成感は最高でしたなー

100kmのらんなーからすれば低レベルの話ではずかしいですが それはそれ

Aさんのおかげでゴールできました

本当にありがとうございます

巡り合わせって面白いものですね

Aさんはコースを間違えていなければ1人でも確実にゴールしていたでしょう

でも私はAさんが間違えてくれたからこそゴールできた

Aさん今日はお勤めに行けたでしょうか

足はかなりダメージがあり大丈夫な訳はないのですから

その前に昨日車で帰れたのでしょうか

携帯番号も交わしてませんが

この苦しいレースを戦った戦友ですから

またいつか会えるでしょう

その時を楽しみにしております

常滑駅構内  この時間の電車で帰りました

帰って風呂で爆睡でした


同級生

2011-04-08 16:32:03 | スポーツ

ひょんなことから30年ぶりにあった同級生に野球に誘われた

25年ぶりの草野球

頭の調子に合わせ1打席だけ打たせてもらった

何とかバットに当たりファーストゴロ

でも

楽しかった

試合は勝ちました

同点ノーアウト2塁からの代打でファーストゴロ進塁打

2アウト3塁から勝ち越し決勝打 ヒットが出たので

最低限の貢献ができました

また参加したい

グローブとスパイクとユニホーム  中古でそろえるか