肝はインエッジ

昨日のワクチンの影響がそれほどでもなかったので、ちょっと滑りに行ってきました。 行き先は無理せず近場の伊勢崎スケートセンター。 今日は片足スネークについて。 片足スネークはけっこう前から取り組んでいる課題なのですが、今まで意識がアウトエッジにばかりいっていて、インで蹴るという意識がありませんでした。 アウトも大切ですが、インを意識して漕ぐと減速せずに進める。 エッジを傾けると氷から「グググッ」と . . . 本文を読む