身体の健康と髪の毛の健康のつながり。

髪の毛や身体の健康は自分で守らなければ!

新型コロナウイルス感染拡大で予防策に、栄養を運ぶ血液が体内を駆け巡らせるには、心臓から遠い足がKey person!

2020-04-28 12:36:42 | 日記


血液が
足裏からふくらはぎへと
効能を継続しながら流れています。

足裏には
ポンプ機能、
ふくらはぎは
ミルキングアクションにより
血液やリンパ液を絞り上げるように
体内から
心臓へ
重力に逆らって
押し上げていくのです。

足裏の土踏まずには
クッションの役目と、
姿勢を最適に保つためのバランスセンサーの
役目があるのです。

何気なく歩いている足には
アスファルトなどの硬い地面から、
一歩歩くたびに
体重65㎏の人が約2割の80㎏近い衝撃、
1日約7500歩いて
600トンに近い衝撃が
足裏の土踏まずは受けているのです。

そして、
私たちの身体にズレが発生したら、
脳を正しい中心に位置づける為に
身体が
ズレなくてはならないのです。

これが歪みなのです。

姿勢が悪い、
肩こりや
腰痛・関節痛など
があると言うのは
身体の歪みが原因しているのですよ・・・。



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