芦田治療室では患者さんがバランスよく立っているかどうか?をよく見ます。
みなさん意外とちゃんと立ててません。
見たら一目瞭然、体浮いてますよ!て人ばかり。
重心が高いというかどっしり安定感が感じられないというか。太ってればいいってことではありません!
その理由の一つが知ってる人は知っている、そうアレです(笑)
そういう人は足の指が使えていないんです。足の指が!
決めつけは良くないですね。。。でも、まずはここに問題がある人が非常に多いです。
足元が不安定では立つこともできない。ゴルフのショットが安定するのはいつのことやらです。
感覚の問題ですね。足の指を意識してくださいよ。
これはいつも患者さんに言ってることの一つです。ちょこっと指を調整すれば見違えるように体全体に安定感が出ます。
では芦田治療室に来られない方は一体どうすればいいか?
それはですね。。。
足の指を一本一本丁寧に洗う!
是非お試しください。半年続ければ何かが変わる…はず!