お知らせ

今週の土日はＰＲＴのセミナーを受けに東京に行ってきます。

ＰＲＴのテクニックは以前自分自身の腰痛が改善した経験もあってとても信頼しています。

セミナー後は前職の先生方達と会うつもりでそれも楽しみです。

そういうわけで週末は休業でご迷惑をおかけしますがこれからも芦田治療室をよろしくお願いします！

本日は…

日曜営業の週なのでお休みさせていただいてます。

ご迷惑をおかけしております！

お知らせ

今週の土日はＰＲＴのセミナーを受けに東京まで行ってきます。

ＰＲＴのテクニックは以前自分自身の腰痛を助けてもらったこともあってとても信用しています。

ずいぶん前からあるテクニックなんですけどちゃんと習うのは今回がほぼ初です。期待が高まっております！

一日目の夜には久しぶりに前職の先生たちと会う予定。こちらもとても楽しみです。

そんなわけで週末はお休みしますがこれからも芦田治療室をよろしくお願いします！！

栄養学、ＥＦＴ

２０日はアスリートの栄養学の勉強会に参加してきました。

運動選手に必要な食事とは？栄養素とは？などなど興味深い話がたくさん聞けました。

バランスのとれた食事をすることが大切なのは当然ですが、選手への食事の大切さの意識づけも同じくらい大切だという話は自分にとっての気づきになりました。

意識付けをすることで自己管理のできる選手になっていくそうです。


そして２１日は大阪でＥＦＴのセミナーを受けてきました。

エネルギー療法の一つで、ものすごく簡単に説明すると、気の乱れをツボを叩くことで正常にし、感情的な苦痛やストレスやそれに伴う身体的症状を解消する方法です。

正直こんなので変化するの？と思うようなテクニックなんですけど、これが結構良かったです。

練習相手は背中の痛みがなくなったと言うし、自分も次の日から肩が妙に軽い。

実に不思議。

講師の人柄なのか終始いいムードでセミナーが進行し、あっという間に一日が終ってしまいました。

また受けてみたいセミナーです。

お知らせ

天気が良いですね！

さて、明日は大阪でセミナーです。

芦田治療室はおやすみです。

ご迷惑をおかけします。