うちご飯

我が家の献立~感謝と愛を込めて
そして、愛するMomoとNanaは虹の橋へ

『マゴワヤサシイ』久々達成!

2010年10月16日 | Hiroへ
15日は、おじいちゃんの誕生日
何故か色々と大変な日になり
翌日、父さんとお墓参りへ行きました。

静かな墓所を歩いていて、ふっと空を見上げると飛行機雲
HiroとYumiの写真にも飛行機雲が入っているシーンがあったなぁと
思い何だか空から、おじいちゃんが見ているような気がしましたよ。


<15日朝ご飯>

納豆
はごろもフレーク
鶏ハムサラダ

<15日お弁当>

もやしのゴマ油和え
がんす
にら醤油卵
牛肉のソース焼き
蓮根のきんぴら
塩鯖



<16日朝ご飯>

ベーコンエッグ

<16日お弁当>

ひじき
豆苗の胡麻和え
花ソーセージ
野菜オムレツ
塩鮭
さつま芋のバター焼きシナモン風味

ちょっと今朝は久々に『マゴワヤサシイ』を意識しました。
それで急遽、さつま芋を電子レンジで蒸かし一品頑張りましたぁ!


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2 コメント

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バランス満点! (kiyoboo)
2010-10-22 01:09:35
まごわやさしい完成ですね。
栄養バランス最高の献立、素晴らしいです☆
我家は最近、イマイチなんですよ

今日(昨日)は、甥っ子のコンサートがありまして、
帰りが遅くなりました。
メッセージ確認いたしました、ありがとうございます。
またゆっくりご連絡させていただきますね。
返信する
3日坊主です (Momoママ)
2010-10-23 11:04:09
日々忘れ「まごわやさしい」を意識する事なく作り
これも恐らく3日坊主になると思います。
まぁ、美味しく食べられるのが元気の源ですよね

お忙しい中、私事で・・・
だけどKiyobooさんには見て頂きたかったので。
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