今日は小雨でした。
なぜか、薔薇の花が季節に関係なく咲くのです。
何にもしていないのに、咲いてくれます。
花に癒されながら、今日はかかりつけのもとへ。
血液検査がよくありませんでした。
A1cが高かった！！！
いつもの食事だったと思う。
一か月前の結果だから、因果関係がつかめない。
しかも、その前2か月分の平均だというから、ますます原因がわからない。
運動不足なのはわかる。
食事もそれほど変わっていない。
仕事のストレスはある。
いっそ、仕事を辞めたいが、辞めたところで、また別のストレスが出てくるだろう。
クリニックの帰りに本屋さんによって、足つぼの本を買った。
昔は、やっていたが、いつの間にかやらなくなった。
これを信じてやってみよう。
何か変わるかもしれない。