手作り酵素

主人の実家で梅の実をたくさん採りました。

今年は梅酵素作りに挑戦!

材料は梅と砂糖のみ。
瓶に入れたら毎日手でかき混ぜます。そうすることで自分の常在菌が入るそうです。

できあがった酵素は薄いピンク色でとってもきれい。

味は普通の梅ジュースみたいで、すごく美味しいよ!

ダイエット、美肌、夏バテに効くそうです。

今日は酵素ダイエット一日目。朝は酵素のみ、
昼は玄米おにぎり3つと酵素、
夜は玄米おにぎり一つと酵素。

しばらく続けてみます。痩せるといいな！

初めての手紙と公文のパズル

さんちゃんが「お手紙書いたよ！」と言うので見にいったら、右下の手紙が…

凄いね！なんて書いてあるの？って聞いたら

「○○です。三歳ですって書いてあるの。」って

○○はさんちゃんのフルネーム。
初めて文字らしきものを書きました。

記念に部屋に飾りました。

隣りは公文のパズル。友達から勧められ購入！
大好きな新幹線なので夢中になってやってます。

ついに48ピースも一人でできるようになりました。

凄い集中してやってます。
オススメ！