暑い夏の体調管理 あおば整体

今年の夏は例年になく厳しい暑さです。
こんな時、体調を崩さないないよう、食べ物・睡眠・運動で体調を管理しましょう。
それでもカバー出来ない時は整体を受けるのも１っの選択です。
ここに来て、体調管理の為と言うお客さんが多いので？どうしてかなと思っていたら、少し原因がわかりました。２人に関係するお友達のみなさんが来てくれています。１人は３ｋｇの減量になった人です。この方は減食もしていないのに体重が減ったので医者に検査に行き異常なし。でも体重が減り体調も良い・・・・整体しか考えられないと、お友達に話したらしいのです。わたしの所では減量を特に言っていませんので体質でしょう。
もう一人は春まで体調が悪くて、なんとか生活していたが・・・整体を受け３カ月、体調は絶好調とかでお友達がびっくりして整体を受けに来てくれています。
口コミのありがたさと怖さを知りました。


＜ＨＰ＞は以下の通り

http://aobaseitai.web.fc2.com/index.html

行動する事・・・・ あおば整体

朝８：３０分電話が鳴りました。予約者にしては早いので、腰痛の方かな？と電話を取りました。
お客「インターネットＨＰを見て電話しています。」
私　「はい！　どうしました？」
お客「肩と腰そして片頭痛がします。治りますか？」
私　「まだ何も見ていないので・・・なんとも言えません」
お客「ずーつと痛くて、医者にはいって薬をもらっているのですが・・」
私　「お医者さんの診断はなんですか？」
お客「原因は分からないと言っています。」
私　「私もこの電話だけではとても判断出来ません。また判断もしません。」
お客「代替療法・整体・カイロ・鍼灸・指圧・・・等質問」
私　「質問に答えるが・・・次々に聞いてきた。」
聞かれるのは構わないが、療術は受ける気がない様なので・・・・・・・
私　「いろいろ質問されるが、痛いは治りません療術を受け判断したらいいですね。
　　　他を含め整体・カイロ・鍼灸・指圧を体験して下さい。貴方に合う療法が
　　　見つかると良いですね。」と電話を切りました。
多分、初めての整体で不安なのでしょう、でも１歩を踏み出さないと解決はしませんよ。


＜ＨＰ＞は以下の通り

http://aobaseitai.web.fc2.com/index.html

網戸を張りました。 あおば整体

昨日、計画した通り網戸を張りました。
草刈りは・・・・暑くて体が付いて来ません。午前中は曇りだったので、午後からを予定したのですが・・・。食事をして３０分程、寝ました。起きたらガンガン照りになっていて外には出られません。前に一度、軽度の熱中症？（頭が痛い・くらくらする・体が重い）を経験しているので草刈りは中止してＴＶを見ています。

大忙しの・・・ あおば整体

本日も営業中の「あおば整体」です。
朝の時点で予約は１件のみでした。本日はひまで楽勝かな？と思っていました。昼から草刈りと計画。午前の１名様を終え、午後からの草刈り用具を点検。足りないのは草刈り用のビニール紐と網戸をついでに変えるので網です。そんな準備をしていると２件の予約がはいる。食後に車で近所の用具店へ・・・・、すると携帯電話に予約が入る。あたふたの家に帰る。みなさんお休みで、今日は営業している？と初めに聞いてきました。もちろん営業してますと答えると、いまから行きますと此方の都合も聞かずに電話を切ってしまいます。なんとか時間が重ならずに済みました。明日は草刈りと網戸張りです。整体の営業はお休みですよーー。

夏は涼しい？ あおば整体

都会に住んでいる方は夜の暑さが大変ですね！。我が家は夏むきに作られ？ています。冬はとても辛いのですが・・・・夏はとても快適です。特に夜はうれしい時間です。
窓を全開にして網戸だけにして、先日は玄関まで開けぱなしで寝てしまいました。窓から入る天然の風は木々を通り風はヒンヤリと心地よくて、タオルケットなしで寝たら寒くて夜おきてしまいました。夏の夜気持ち良く寝られるのは快適ですね。騒音は皆無ではないです・・・朝早くから蝉（日暮蝉）の大合唱で起こされます。

＜あおば整体のＨＰ＞は以下の通り

http://aobaseitai.web.fc2.com/index.html

暑い！ 天然打ち水 あおば整体

とても暑いです。こんなに暑いと仕事もしたくなくなりますね。
所が・・・我が家の前の道路は冷たい水が流れているのです。先日からの雨で山から流れる水の道が変わったのでしょうか？。道路一面に冷たい山水が流れています。草履をはいてこの道を通るととても気持ちが良いのです。わんこ達もここを通る時は水をナメナメしながら気持ちよさそうにしています。夕方にがひんやりして風も気持ち良くなります。天然の打ち水。村の役員さんが、朝スコップをもつて道路をなにやらしていたが・・・・午後になっても冷たい水が道路を流れています。

蝉しぐれ・・・・赤とんぼ・・・・高い空の入道雲・・・夏真っ盛りです。


＜ＨＰ＞は以下の通り

http://aobaseitai.web.fc2.com/index.html