再び倍音イベントです♪

今日は徹夜で早朝の買い出しに行ったら。。。バテました。
久々に偏頭痛なんだけど、ちょっと変な感じ？
いつもは左なのに、今回は右目がキラキラして見えなくなって
頭痛に襲われ、ちょっぴり気持ち悪く。。。はい、寝ました。
寝かさせていただいて、本当なら午後から倍音のイベントに行って
ルンルンでお手伝いするつもりだったんだけど
結局辿り着けたのは、夕方のワークショップ直前（＾＾；
ライブは少ししか聴けなかったのだけど、WSにはしっかり参加しました♪

まず、口琴のワークショップ！！
演奏もすごいなぁ、と感心するのですが
実際に自分で鳴らしてみると、もっと感動♪
口琴の音が自分の頭中に響き渡って、遊ぶ♪遊ぶ♪
周りの人たちにはどんなふうに聞こえてるのか分からないのだけど
あまりの楽しさに、今日のイベントの終わりにお買い上げ♪
楽しいおもちゃ、、、違った、小さくて楽しい楽器を手に入れました♪♪♪

そして、ついにきました！クリスタルボールのお時間です♪
今回も最初に、みんなでマントラを唱えたのですが
自分の周りがふよふよしてるというか、何だか水の中にいるような感じがして
プールでぷかぷかしてるような、そんな感覚になりました。
それから倍音唱法で、なんとM川さんお一人でライブスタート！
芯のある音の響き、とっても綺麗でしたよ！！
音が一つ一つ聞こえてくるたびに、それが波になって伝わるような
水面の上の波紋のようにス～ッと体に溶け込むような
そんな心地よさがありました（＾＾）
そうそう、ふと思ったのが、一人で歌っているのに
なぜか教会の賛美歌のような、そんなイメージも覚えました。

さて、下準備が出来たところで、クリスタルボールのコンサートが開始！！
二度目に聴いたクリスタルボールの音も本当に最高でした♪
ポン！と叩くと、自分の周りで光が一つ弾けるんです。
また、ポーン！と叩くと、また違う場所で一つ光が弾けました。
でもね、この光、音が一つするたびに違う色なんです。
まるで同じ音色は一つとしてないかのように、叩く度に色んな色が弾けるんです。
この時、あ、音にも色があるのかもしれない。。。と思いながら
その色んな色を眺めていると。。。
今度は単発の音ではなくて、沢山の音が鳴り続けました。
すると今まで自分の周りに感じた光が、集結するかのように私の体に
たくさん集まってきて、私の体を光という音で包み込むんです！
そして重なった光は淡い桃色をしていて、気持ちよくて、気持ちよくて
もう、その感覚に身を任せていました。。。
はい、やっぱり寝ちゃいました（＾＾；
気持ちよすぎると、めっちゃリラックスして眠ってしまうんですよね。。。
だけど目が覚めても、音がする度に同じような感覚になるので
とぉぉお～～～～～っても心地よかったです♪

前回、クリスタルボールの音を聴いた時は
とても綺麗な、凛とした澄んだ輝きのイメージがあったのですが
今回のクリスタルボールの音は
とても柔らかくて、優しくて、とめどなく溢れてくるような温かいもの
そんな感じがありました。
今回もこんなにいい機会を与えてもらえて、本当に感謝です！！
M川さん、ありがとうございました<(_ _)>
また参加した時は、よろしくお願いしますね（＾＾）

Arabesque 3/29

四ッ谷三丁目にあるScheherazade（シェヘラザード）にて、ベリーダンスを踊ります。
トルコ製のアンティークなランプや、ぺルシャ絨毯のひかれた店内は、ゆったりとした落ち着ける空間です。ドリンクはもちろんのこと、お食事もできるので、みなさんぜひ遊びに来て下さい。
手をお願いします。
1st STAGE、2nd STAGEとも同じ内容ですので、ご都合の良い時間帯でお越しください。

DATE／2007.3.29
PLACE／Scheherazade（四ッ谷三丁目）
OPEN／19:00
1st STAGE／20：30～　2nd STAGE／22：00～
SHOW CHARGE／2,000 yen
URL／http://www.scheherazade.jp

ボディートリートメント♪

今日は2度目のチャクラマッサージで、デトックスのコースを受けました！
来月チャクラマッサージの講習を受けるので、その前に再体験です♪
今回、最初に選んだボトル。。。というか。気になる部分が2カ所。
オレンジ／オレンジも気になったのですが
なぜかブルー／ディープマゼンタにも目がいったのだけれど
悩んだあげく、オレンジのボトルに。。。

昨日、バレエのレッスンを受けたから、筋肉痛の足腰
たんねんにやっていただきました、リンパマッサージ。。。気持ちよかった♪
かなりほぐれて、ふにふにしているのを自分でも感じてました。
そして今回、笑ってしまうほどよく寝てました（＾＾；
背面をやってもらってる時はそれほど深くなかったと思うのですが
全面をやってもらった時に、自分でも気づかないほど爆睡です（＾＾；
面白いことに、全面も背面も同じ部分をしてもらってる時に眠ってたので
その部分にヒーリングが必要で寝かされてたのでは？ということでした。

ただビックリしたことが一つ。。。
最後の最後、顔の周りと頭をやってもらってる時に、激痛に襲われてました。
頭の後ろに向かって、自分の握り拳一個分の大きさでしょうか？
そのくらいの範囲でガリッと剃り落とされるような、剥げるような
何とも言えない痛さがずっと続いてました。
でも起き上がるとスッキリして痛みは無くなったんです。
この理由が分からずにいたので、終わった後に話をすると
何やら頭がすっごいこってるらしいということが判明！
そう、まさにブルー／ディープマゼンタのボトルがお勧めだったんです。
その傷みがなかったら、このボトルは選ばれなかったでしょう。

そんなこんなで、今の私にお勧めのボトルはオレンジ／オレンジではなく
ブルー／ディープマゼンタに書き直されました。
それにしてもここ最近、確かに忙しいです。。。考え事だらけです。
めまぐるしく色んな事が変化してる気がします。。。
あぁ、この大厄の年にあんまり色んな事があるのもどうかと思うのですが
とりあえず慌てず、焦らず、乗り切っていきたいと思います。

それにしても気持ちよかったなぁ、今回のマッサージ。
私はまだレベル1しか受講しないから、詳しくマッサージはやらないだろうけど
年末にはレベル2を受講するつもりだから
その時は、背中とか、腕とか、足とかもやるんだろうなぁ～
なんか一気にレベル2まで受講してみたくなっちゃったけど、焦り過ぎかな？
あぁ、でも受けてみたいなぁ、レベル2も。。。どうしよう（;- -）
デトックス受けたら、何だか気持ちが急いてきちゃいました（＾＾；

筋肉痛～♪

はい、今日はめっちゃ久々にバレエのレッスンに行ってきました！！
行こう、行こうと思いつつ、気がつけば前回は1ヶ月前のこと（＾＾；
先月も1回しか行ってないから。。。ダメじゃん（;- -）
なまなま、へろへろのお粗末な私の体で行ってきました。
もちろん夜には筋肉痛（＾＾；
おしり、痛いです。。。ふくらはぎ。。。張ってます。。。
でも、そんなことは日常茶飯事！！筋肉痛も楽しいものよ（笑
明日また体を動かせば、筋肉痛もほぐれるでしょう！！
って、行くのかなぁ？明日、体動かせるのかなぁ？
なぜなら明日はチャクラマッサージ＆デトックス♪♪♪
だって、来月チャクラマッサージの講習を受けるから
体験しておきたかったんだも～～～ん♪（＾＾）

やば。。。ぷにぷに。。。

ここのところ、行かなきゃ、行かなきゃと思いつつ、レッスンに行かない日々（;- -）
気がつけば、もう何日まともにレッスンを受けてないのか分からないかも。。。
やばいです！ぷにぷにです！！最悪です！！！（＞＜）
あぁ、今度の木曜日はベリーのショーがあるというのに、かなぁ～りやばすぎ（ - -）
なんて思いつつも、この週末もレッスンに行かなかった。。。
とりあえず今日はダンスのサークルがあったから活動はしたけれど
どう考えても足りないです。。。足りなさすぎます。。。（;- -）
うぅ～ん、明日からレッスンに行けば間に合うかなぁ？
って、三日で間に合うわけがないよな。。。。。

認めてるけど 認めない

いまの私には

してもらう資格も　する資格も

ないと思う．．．

そんな中で

期日の迫ったものだけは

ひたすらこなしていかなければ．．．

久々のトレーニング

とは言っても、つい2週間前に会社の子と行ったんだけど
今日は前にトレーナーのごとく、一緒についてくれた人と行ってきました。
公共の体育館の、トレーニングルームへ。。。はい、目的はベンチプレス。
いやぁ、一人でやる気になんかならないじゃない、そんなもの（＾＾；
とりあえず、みんなが親切に教えてくれる中、上げてきました。
みんなは「絶対に40上がるよ」と叫んでたんだけど
25kgから地味～に上げていきました。。。で、結局35kgまでしか上げられなかった。
だけど前も37.5までしか上がらなかったから、大して差はないんだけどねぇ。
でも相変わらずOSHMAN'Sの大会に出ろって言われた。。。しかも2週間後（ - -）
おい、おい、おい、私は本気でベンチなんかやってないぞぉぉお！！！（＞＜）
まぁ、その日はダンスのレッスンをしなきゃいけないから、どっちにしろ行けないんだけど。
それにしても、2週間前のGOLD'S GYMの人とといい、このトレーニング仲間といい
どうしてこうも大会に出したがるかなぁ、私、トレーニングはほとんどやってないのに（;- -）

それはさておき、私と一緒にトレーニングをしてくれたお方は、実は整体師でもあるわけで
最後に少しだけやってくれたんだけど、これがまた面白いのなんのって
同じ胃を押すのでも、場所によって響き方が違うんです。
面白いから、色んな場所を押されるたびに、どんな感じかを説明していると。。。
何やら私、とても素直に、しかも敏感に反応してるらしく
「ここまで自分で感じる人って、珍しいよ」と、お褒めの言葉？をいただきました。
うぅ～ん、感じるままに言っただけなんだけど、、、私の身体ってけっこう素直？
ということは、私の性格も実は素直なのでは。。。なんて、ちょっと調子に乗ってみました。
でも、身体の反応が素直ってのはきっといいことよね～♪（＾＾）

心がリフレッシュ♪♪

今日は、新月。そんなタイミングでクリスタルボウルの音を聴く機会を頂きました♪
クリスタルボウルだけではなく、もちろん倍音唱法による体験もしてきたのですが
とっても心地よかったです。
音だけではなく、その建物の温かいぬくもりも最高なんです。
「ArtistSpace千石空房」という所なのですが、築80年も経つとても古い家屋です。
だけど、その家屋の木がとても温かいんです。
そんな穏やかに時間が過ぎていく心地よい空間で、倍音を味わってきました♪

第一部は第一チャクラのマントラを唱え、瞑想レゾナントチューニングをしました。
まぁ、いつものことですが私にはちんぷんかんぷんだけど
教えられたとおりに唱えて、自分の体に響く、自分の声を感じていました。
すると、眉間の位置に青緑がかったような瞳がぎょろって、、、
そんなでっかい瞳でぎょろっと見つめられても困るんだけど
思わず私もその瞳を見つめ返しちゃってました（＾＾；
それから、ぐん！と上に引っ張られる感覚があって
まるで自分が宇宙空間に放り出されたような感覚に陥りました。
でも周りには星がキラキラしてるので心地よかったんです。

そのまま第二部に突入して、M川さんたちの倍音唱法に耳を傾けると。。。
いきなり、ぶわ～っ！と植物が、木が生え始めてぐんぐん生長していくんです。
この光景、かなり奇妙です。だって、宇宙空間に漂ってる自分がいて
自分の左側から急激に植物が生え始めるんですよ。なぜに宇宙に？って思います（笑
でもそのうち、自分がその木の中に包まれて、気がつくと自分は木の幹の中に。。。
いうなれば、トトロのおうち？まさにそんな感じの空間の中で心地よくしていると
自分の周りが、とてもとても古い時代、太古の時代まで行ってしまったかのような
そんな光景が浮かんできました。人がいるわけでもなく、建物があるわけでもなく
見えるのは大自然の光景なのですが、とても懐かしい光景でした。
だけど不思議なのが、自分は相変わらず木の幹の中にいる感覚で
もしかしてこれって、千石空房の木々に守られてる？なんてことを思ってると
突然、ゆるやかな波が自分に向かって流れてきました。
何度も何度も向かってくるその波を眺めて、とても心地良い気分に浸ってると。。。
第二部終了！うぅ～ん、もうちょっと味わっていたかった（;- -）

そして第三部、クリスタルボウルの演奏が始まったのですが。。。
何がビックリって、振動です！何よりも振動に驚かされました。
柔らかい音がぼわ～んと響くと共に、自分の足の骨が振動してるんです。
その音が2つ重なると、振動が大きくなるのか何なのか
さらに激しく振動してるのが分かるんです。
自分の体が電気を発しているかのようにびりびりと。。。
でも、うぉ～ん、うぉ～ん、うぉ～んと滑らかな、とても細かい振動に変わると
急に脳みその辺りを引っ張り上げられるような感覚に襲われ
音が小さい時は自分の体や意識を感じることが出来るのですが
大きい音になると完全に音に飲み込まれるようで、全身、音しか感じないんです。
そうなると完全に無意識になるんですね、もう音しか響いてないから。
この体にクリスタルボウルの音しか存在しなくて、何の意識も感じない
本当に無に近いような状態ですね。。。そして一瞬意識が飛んでしまってました。
気がつくと音色が変わってて、それを味わっていると第三部も終了。

とても心地よかったです、第一部～第三部まで。
また機会をいただけたら、ぜひ参加したいと思います♪♪♪
だけどこの季節、すきま風がさぶ～いので、完全防備で行きたいと思います！
でも、そろそろ温かくなるので大丈夫かな？
そうそう、帰り道にいつものごとく帰り道に歌を歌いながら帰ってたら
身体の中がとぉっても滑らかな感じで、とろけるように声が出てくるんです。
もうそれも心地よくて、心地よくて、とろとろ気分でお家に帰りました。
M川さん、今回の機会を与えてくれて、ありがとうございました！！
とぉ～～～～～っても楽しかったです！
またチャンスを見つけて遊びに行きますね♪（＾＾）

ついにOPEN！！！

先週から、頑張りました、私も。。。
大変お世話になっている人が、高円寺に立ち呑み屋を本日オープンしました。
もちろん、、、私も昨日の夜から徹夜でお手伝い。
っていうか、オープン前日に水道管破裂ってどういうこと！？
まぁ、良くある話！？のようで、水道を開けて圧をかけると
店舗工事の時に付いたささいな傷から、プシュー！といくようです（＾＾；
他にも色んな事があったけれども、無事にオープンしました！！

私は日中は会社だったから、オープンと同時にはお店にいれなかったけど
夜駆けつけると、まぁ、ビックリ！！！
あまりにお客さんがいたので、帰ろうかと思ったのですが一応顔を出しました。
そこで初お手伝い♪とは言っても、食器洗いですが、、、
私には楽しかったりするんですね、これが（笑
接客業はドキドキだけど、やっぱり人と接するお仕事の方が私は大好きです♪
なんて言ってる私は小心者だから、お客さんに声をかけられ心臓ばくばくですが（;- -）

その後、一段落してお食事しました！串揚げ～♪（＾＾）
もちろん美味しかったです♪待ちに待った串揚げですから♪♪♪
そのほか、もつ煮も大好物の私にはかなぁ～り天国だったのですが
そんな気分もつかの間、気づけば10時前。。。明日、、、私、人間ドックじゃん（ - -）
はい、食べたいものを目の前にして、全てお預けです（T-T）
とりあえず、何も食べず＆何も飲まず、終電前までお店でくつろいで帰りました。
うぅ～ん、初日早々、新規のお客さまが多いなんて、さい先の良いスタートですね！！
近々お友達を連れて、また遊びに行きたいと思います♪（＾＾）

きんちょ～！！！

二週連続、ベリーの代行レッスンをしました！！
初めて行くスタジオで、初の生徒さんなんて、どうしましょ？
代行ということで粗相があってはいけないと思いつつも
なるようにしかならないと思ってる私（＾＾；
というわけで、先週と今週で2回ほど代行レッスンをしたんだけど
およよよよ？生徒さんは知ってる顔ぶればかり？？？
なのでスタジオの環境は違えど、自分のマイペースなレッスンになりました。
しかし、今日は何？何？何事？？？というくらいの激しい風＆雨だったのに
レッスンに来てくれた生徒さんには感謝ですね、代行レッスンにもかかわらず。。。

レッスン終了後は、久々にGABAなんて行ってみちゃったりして♪
給付金のコースは先月で終了しちゃったんだけど、なんとなく続けてみました。
でも、一番少ない回数の、しかも期間延長バージョン（＾＾；
月3回行ければいいかなぁ～、ぐらいのスローペースなのですが
今日はよく笑いました。いや、いつもよく笑うのですが
勉強もテキストもそっちのけで、普通に英語でくっちゃべるだけ。
う～ん、これでいいのか？なんて所もあるけれど、楽しいからOKでしょ（爆
やっぱり、何事も楽しいことが一番よね♪