゜゜・*.。。.* ご案内 *.。。.*・゜゜

近々、私が携わってるイベントの抜粋です 

詳細はクリックして飛んでみてくださいね 

お時間のある方は、ぜひ足を運んでください

みなさんにお会いできるのを、お待ちしてます

 

  show・performance 2013 

 9/14　18:15～　Bellydance　ホテルJALシティ／四谷三丁目

 10/5　13:00～　kotohogimai　驢馬駱駝／東中野

 10/12　13:00～　Bellydance　ハフラ／大久保

 10/12　16:00～　Bellydance　国際フェスティバル／さいたま新都心

 10/22　17:30～　Bellydance　シャンパーニュ／新宿

 11/23　19:30～　Bellydance　EL PUENTE／西横浜

 12/7　17:00～　Bellydance　Al Camarani発表会／銀座

 12/26　20:00～　Bollywood　Pondichery／青山

 12/29　14:00～　Bellydance　シャンパーニュ／新宿

 

 workshop・lesson 2013 

 Mon.　11:00～12:30　Bollywood　Al Camarani／四谷三丁目

 Mon.　19:00～20:30　Belly初級　NHK埼玉アリーナ／さいたま新都心

 Tue.　13:00～14:30　Belly入門　Al Camarani／四谷三丁目

 Thu.　19:30～21:00　Belly　　　未来屋カルチャー船橋／新船橋

 Fri.　 10:00～11:30　Belly　　　未来屋カルチャー東雲／豊洲・東雲

 Fri.　 19:50～20:50　Belly初級　品川健康センター／新馬場

ゆずり受けました！

Aura-Somaのイクイリブリアムボトルのフルセット

しかも50mlときました　迫力満点

なぜなら、イギリスで作られた専用のボトル棚もセットだから

25mlのフルセットは施術スペースにあるけれど

こちらはどこに置いたものか…まだまだ考え中の私でした

お食事・か・い～♪

品川のみんなと…
と言っても小さいお店なので
少人数でハワイを満喫～♪

やばい！

品川のレッスンから帰宅して
前に買い置きしてたチーズのソースを引っ張り出し
ニョッキを茹でてからめたら…

美味しすぎて一気に食べちゃいました(≧∇≦)
またニョッキ買ってこなきゃ！！

解剖学…

心底、必要性を感じる今日この頃…

やっぱり気張ってストレッチトレーナーの資格を取ります

それを取得すれば、個々の身体に合わせたストレッチを勧められるから

資格を取得したら、施術のメニューに加えもするけれど

アルカマのスタジオで個々に受け付けるのもありよね…

今日はいっぱい汗かいたぞ♪

前にハフラで踊った振りを気に入って頂けて…

踊ってみたいという声があがったので

その時のハフラのメンバーのみの身内Workshopをしました

みっちり…４時間（笑

１回で振り移しして、踊りこみだったのでガンガン行きました

いやぁ、みんな元気、元気ノンストップで気づけば３時間弱

最後まで一気に進んでから休憩に

みんないっぱいいっぱいだったかもしれないけど

休憩入れても最後までついて来てたので大丈夫

ぜひ、お家で＆みんなと練習して踊ってください

お知らせ、待ってま～す

綺麗だな～

先月見かけた、富士山がらみの写真です去年登った時も、真っ暗な夜空に満月が

富士山の頂上に月が乗っているように見える「パール富士」が24日、静岡県富士宮市で観察された。

　パール富士が見られるのは満月の前後数日間だけ。この日は好天に恵まれ、観察ポイントでは写真愛好家ら30人以上が月の出を待ち受けた。撮影チャンスは1分足らずで、標高3776メートルの富士山頂から月が現れて輝き始めると盛んにシャッターを切っていた。

　毎月のように様々な場所からパール富士を狙っているという神奈川県藤沢市の自営業男性（64）は「昨日は見えなかったが、今日は朝から快晴で絶好の撮影日和でした。待ったかいがありました」と笑顔で話していた。

（2013年5月24日22時19分  読売新聞）

 

話は変わって、今年も8月6～7日で登ります

一緒に登りたい方は、山小屋の予約があるので今月中にお声をかけてね

 

最近のお気に入り

お気に入りにも色々あって

何のお気に入りかというと…運動不足解消のお気に入り

 

それは。。。ボクシングジム

 

って、普通は違うのかぁ

でも、ミット打とか面白いんです

コンビネーションがゲーム感覚で楽しいんです

3ラウンドやってしばらくすると、またやりたいけど…

そんなにやるものではないのかなぁ、と思い

いつもサラッと帰り支度をしてしまうのですが

忙しくない時は相手してくれるのかなぁ？

一段落

ついたから、今日からまた色んな人に会うぞ～♪

と思った昨日の夜、お空がとっても澄んで見えた(^-^)

出先で空いたちょっとした時間で

ネットを自宅と変わらない状況で見れるってスゴイと実感したこの1時間。

まだスマートフォンに慣れてないから、画像を…なんて事は後回しだけど
カフェで気楽にネットができる環境、良いです

くせになるなぁ、これ

でも、絶対に無理だと思うことは
歩きながらスマートフォンは絶対に無理だと思った。
サイズも大きいから、鞄に入れっぱなしで…着信に気づかなそうです

時計がわりによく活用されてた携帯だけど
再び腕時計を付けて出かけないといけない生活にかわりそうです

ついに私もスマートフォン？

とはいえ、私はau なのでiPhoneという選択もあるのだが
iPodを持っているので、どちらかというと
iPhoneに全ての機能をまとめてしまうよりは…
なるべくバッテリーの温存を考えて、スマートフォンにしてみた。

でも本当は…、iPodでもネットを見たかったのねぇ(≧▽≦)
携帯をルーターにして、家でも色んな場所で見たかった。

ら、ラッキーなことに今とほぼ同じ料金のまま
ルーター機能のスマートフォンだけでなく
iPadも付いてきて…、もちろんミニではなく大きなタブレット☆
しかも無線LANへの変換ようキューブも無料レンタル

至れり尽くせりで、欲しかった環境を全て手に入れました！
これで気兼ねなく何処でもネットが閲覧できるわ～♪
あとはこれらを使いこなすだけね！σ(￣∇￣;)

自分で何かをするって

すっごく焦るし、不安になる。

会社に所属するって、大変なこともあるけど

やっぱり守られてるよな…

 

ダンスのみになると、みんなの活躍ぶりを目にし

自分は何もしてないと感じて焦る。

 

けれどダンスだけで食べていける技量はないから

今あるものをどう活用するか…

 

とりあえず今の私に出来るのは

ダンス以外にはセラピストのお仕事しか無いから

そちらの整理がやっぱり大事なんだろうなぁ

全ては変化して流れ続けてる

と、ここ数日で感じる出来事が相次いでおきた。

資格、セラピスト、仕事にダンス。

何かが始まろうとすると、自然と何かが終わり…

逆に終わろうとすると、何かが始まる。

そうゆう意味では、無理して頑張る必要も無いのかな

辛いだけのものならば、自然に手放してもいいのかも。

本当にやりたかった事に集中していかないと…

と、ちょっぴり前向きに思えたけれど

やっぱり労力は必要だから、ある程度は頑張らなくては！

今日も明日も、やっぱり時は流れてくのね。。。

アッとフォームでした♪

久々の自分が参加する側のアウエイのハフラ…

ドキドキしたけど、みんなの踊る姿を見たら

とぉ～～～っても可愛くて、自分も楽しくなっちゃった♪

そしたら自分も楽しく踊れちゃいました♪♪

 

だけどくじ引きで決めた踊る順番が…

まさかとりになってるとは思わなかったよ（汗

ガチャピン！？

と思って、なんだか分からず

とりあえず携帯を取り出して撮った画像…

スマホに替わり、携帯のデータを整理してたら

出て来た

もう無くなってると思ってただけに妙に嬉しかった（笑

有楽町で出くわした、全身黄緑色の山手線車両です