先日ラージャヨガとやらを初めて体験しました
瞑想を主としたあまり動きがないヨガ…らしい
ストレッチ感覚で参加
10月からやってるらしい
チョット楽しみにしていました
確かに動きがあまりなく…
途中で先生の声に合わせて…
「あ~~…」って声を出しました
最初…?なんじゃこれって思いながら
そしてもう1度声を出すところが…
ヨガで声を出すのは初めてで
ビックリ&集中できなくなりました
最初に思い出したのは…
「オウム」でした
こんな感じを何時間もやっていたら
はまってしまうんじゃないかな
オウムに入信した人の気持ちわかる
私は…声出しが合わない
このヨガに出ることは…ない
オウムを連想しながらヨガは…出来ない
瞑想を主としたあまり動きがないヨガ…らしい
ストレッチ感覚で参加
10月からやってるらしい
チョット楽しみにしていました
確かに動きがあまりなく…
途中で先生の声に合わせて…
「あ~~…」って声を出しました
最初…?なんじゃこれって思いながら
そしてもう1度声を出すところが…
ヨガで声を出すのは初めてで
ビックリ&集中できなくなりました
最初に思い出したのは…
「オウム」でした
こんな感じを何時間もやっていたら
はまってしまうんじゃないかな
オウムに入信した人の気持ちわかる
私は…声出しが合わない
このヨガに出ることは…ない
オウムを連想しながらヨガは…出来ない