腹筋…

ボディコンバットとコアトレに参加…

コンバット参加メンバーを見てると

シニアの健康体操と思うくらいの面々です

ま、人様の事は言えません

コンバットで汗ビッショリ

一番汗をかいて息が上がっていたのは…

若いイケメンのイントラでした

コアトレ…

今日は腹筋中心

腹直筋・腹横筋・腹斜筋…

それぞれを鍛えて…

若かったら必死でやるんですが

そんなことどうでもいいんです

私…腹筋少し割れています

ソーイングのお友達に…見せ…ませんでしたが

服の上から触ってもらった

「すご～い！なんで～」って言われましたが

長年やってるとこうなるんです

若かったら…見せますよ～

別に割ろうと思ってやってるわけじゃありません

単に参加してたら…こうなっただけです

テレビ電話・・・

息子から電話…

ラインの無料通話…

これがなかなかどっこい…

要領がわかりません

呼び出しているので…どこをクリックすれば？

何度も切れて…私切ってるみたいです

毎回こんな調子です

テレビ電話は便利ですね～

アメリカでも通じちゃう！

孫達みんな元気です

上孫は２週間のキャンプに参加したとか…

下２人もそれぞれサマースクールに通って…

ママはお弁当作りに大変そう

明日はナイアガラの滝に行くんだって…

しっかり楽しんでいるみたいです

あちらは夜…

「おやすみなさ～い」と言って

電話終了！

次回までに電話の取り方勉強しなくちゃ…