ヨガに行く

ヨガ、今日のテーマー、猫のポーズ、お腹を反らせる、背中を丸める、足を思い切り伸ばす。指という指を柔らかく血行をよくする。４５分は厳しいけれど、身体が軽くなった。

ヨンハくんのアルバムを聴く。

孫家族が立ち寄る。男の子二人とパパと…。家の中どすどすと暴れて、かないません！

パソコンでラベルマイティをする。欲しいと言う人が沢山いる。