貰い物こっくり煮(笑)

鶏の骨つき肉に塩、こしょうをして小麦粉をつける。油をひいたフライパンで焼き色がつくまで焼く。コンソメのもとをいれてコンソメスープを鍋に作り大根をいれてやわらかくなったら焼いた鶏肉をいれる。白菜をいれる。最後にしょうゆを回しいれてできあがり。冬野菜がうまいわ～～（＾＾）

相変わらずの体の重さです・・・・(--;)

肩と首に、ゾウがのっていやしないか？？と思うほど痛くて重くてうんざりです。夕飯は焼鳥屋さんに焼き鳥を買いに行ってもらい、もらい物の白菜と、大根と冷蔵庫にのこっていた骨付き鶏肉でこっくり煮を作って終わり。

　洗い物もうんざりする痛さです。これで終わりだけど、ちっとも手加減してしてくれないのよね～～～（－－；）布団に入ったら最後、死んでるのかと思えるほど寝られます。（笑）どうかと思うわ～～
　
　でえも意外とかかとだとか、くるぶしだとか、今回は痛くなかったか？関節より筋肉痛のがひどかったみたい。なんだろうね～～

　来年はダイエットと思っているんだけど、前に使っていたダイエット食品会社からタイミング良く「ポイント来月できえちゃうよ～～、買わな～～い？」とはがきが来た（爆）頼んじゃうかな・・・・

　きなこココアダイエットなんだけど。朝晩これにしたら１週間で１キロずつ痩せたのよ。体にも良いしね。もう少しお腹周りとかかんがえなきゃ。（笑）

　頭に髪の毛が戻ったら誰も病人だと認識しないつ～～の！（笑）